Bevezeto

"Minden igazság három stádiumon megy keresztül: Először kinevetik, Majd erőteljesen ellenzik, Végül pedig mint maguktól értetődő dolgokat fogadják el őket. "
A. Schopenhauer

Vegán Tanfolyam


Szaffina Fűszerkonyha Facebook oldalán heti, napi rendszerességgel új cikkekkel, receptekkel várlak, ott tudtok követni továbbra is! Várlak ott szeretettel! Ott találkozunk!


A következő címkéjű bejegyzések mutatása: könyvajánló. Összes bejegyzés megjelenítése
A következő címkéjű bejegyzések mutatása: könyvajánló. Összes bejegyzés megjelenítése

2017. január 28., szombat

A férfi az új évezredben



A férfi az új évezredben – A hormonális forradalom

Jó pár évvel ezelőtt a Balaton parton nyaraltunk és szokásunkhoz híven betértünk egy könyvesboltba. Az egyik polcon egy könyvet pillantottam meg, amiről nem tudtam levenni a szemem. Kíváncsian odamentem és egyből tudtam, hogy nekem erre a könyvre szükségem van.
Szokásomhoz híven végigfutottam a tartalomjegyzéken és megnéztem a könyvet elolvasók véleményét. Ez még jobban megerősítette bennem, hogy most megveszem.

Uraim hallottatok már férfi klimaxról?


Tudjátok, hogy ezt hogy fogjátok megélni? Milyen testi, lelki, szellemi változások fognak végbemenni?
Hölgyeim tudják, hogy fognak kezelni egy klimaxos férfit?
Számomra ezen információk nagy újdonságértékkel rendelkeztek.
De mindezek mellett ír az elhízásról, rákkockázatról, csontritkulásról, magas vérnyomásról, férfi hormonokról, potencia problémákról, sportról, szellemi tréningről, stressz kezelésről, koleszterinről, szívről, alkoholról, dohányzásról, csontritkulásról, génekről, horkolásról, depresszióról. A „nem öregedés” tíz aranyszabályáról.
Döbbenetes tényeket tár fel a férfi olvasók elé, amit minden férfinak tudnia kellene magáról!
A könyv lényeges férfi dolgokra mutat rá, olyan nézőpontból, ahogy talán még nem sok könyv tette. Részletesen ír minden olyan témáról, ami a férfi lelkét, szellemét, testét érinti a mindennapokban. Tesztek segítik az erősebb nem képviselőit, hogy megismerhessék még jobban önmagukat, és egészségügyi állapotukat.

Megtanít arra, hogyan őrizzük meg fiatalságunkat, nyugalmunkat, férfiasságunkat. Ír a férfiak által olyan jól ismert szexuális félelmekről, ( hogy bizonyos kor után, már nem megy olyan jól) és örömökről. Megemlíti milyen sport különböző fajtáit, és hogy az milyen hatást gyakorol a férfi szervezetre. És vajon milyen lesz a férfi 2050-ben? Ez is kiderül! Hölgyek számára is lebilincselő olvasmány!
Kicsit tudományos, ismeretterjesztős, és mindenképpen tanulságos, könnyen olvasható!
Ajánlom minden férfitársamnak!

Részletek a könyvből:

„Egy könyv mindarról, ami a férfiakat mozgatja – és a mit a nőknek is tudniuk kell. ”

„Az új évezred férfiai számára az egészség lesz a legfontosabb faktor, hiszen e nélkül nem vagyunk képesek nagy teljesítményekre. ”

„A könyv nemcsak elméleti, hanem gyakorlati értéke is van. Megelőzés, életmódi tanácsok, megítélést segítő tesztek könnyítik az olvasó tájékozódását, segítik esetleges (szükséges) életviteli változtatásait.”

Rendkívül információ gazdag és tartalmas olvasmány. A nyaralás alatt kiolvastam, egyszerűen nem tudtam letenni. Pedig a maga 345 oldalas terjedelmével nem mindennapi jelenség.

Jó olvasást!

Karesz

Az alábbi cikkekkel várunk a Férfi héten:


Január 30. szombat:

Könyvajánló: Férfi az új évezredben

Január 31. vasárnap:

Férfiak véleménye a vegán tanfolyamról

A cikkeket, videókat hivatkozással együtt lehet osztani! Köszönünk minden like-ot és osztást!

Ha tetszik a cikk, oszd meg ismerőseiddel Facebookon!

Oszd meg a Facebookon

2015. május 8., péntek

Saját búzafűlé


Nincs is áldásosabb, mint a saját kertünkből inni és enni, amit mi két kezünkkel megtermeltünk. Minden reggel a saját magunk termesztette, a nap sütötte, búzafüvet iszunk. Áldásos hatásait előző cikkeimben olvashatjátok.


Ha tetszik a cikk, oszd meg ismerőseiddel Facebookon!

Oszd meg a Facebookon

2015. május 7., csütörtök

Te is füvezel?!


Micsoda megdöbbentő kérdés ez?! Jelen esetben a búzafűről van szó. Kevesen, de talán már egyre többen fogyasztják klorofillban gazdag, mélyzöld színű, gyógyító levét.

Miért is lehet szükségünk rá?

A tápanyag hiányos táplálkozás már szinte mindenhol felkiáltó jelszóvá vált. A búzafű olyan ősrégi, természetes táplálékunk, amely szinte mindent felülmúl tápanyagban, vitaminban, ásványi anyagokban, enzimekben. A búzafű lé az egyik leggazdagabb A- és C-vitaminforrás. Gazdag továbbá E, F, K, és B vitaminokban, különösen B17 vitaminban. Kálcium, vas, kálium, nátrium. Rák megelőző, illetve gyógyító hatású. Erősíti, regenerálja az immunrendszert. Duzzad benne az életerő, fiatalító hatású, szellemileg, testileg megújít, felfrissít. Mindenkinek innia kellene ezt a zöld csodát, melyet az anyatermészet alkotott meg számunkra. Ihatjuk is, de beöntést is végezhetünk vele, a belekben így jobban felszívódik, tisztítja a májat, a beleket. Borogatásra, gyulladásos felületre, szemfáradságra is alkalmazható. A növények levelei a napfény energiáit magukba szívják, és ezáltal koncentrált naperőhöz juthatunk!



A klorofill és a hemoglobin szinte megegyezik egymással! A különbség annyi, hogy a klorofill atommagjában magnézium, a hemoglobinban pedig vas található. A klorofillt képes a test vörösvértestté alakítani. A klorofilltól a vér gazdagabb lesz, a test erősebb. Regenerálja a szöveteket, javítja a szívműködést, és a létfontosságú szerveket. Tehát amikor zöld növények leveit isszuk, és különösen igaz ez a búzafű lére, akkor az olyan mintha vérátömlesztést adnál magadnak! És még Drakulának sem kell lenned! : )

Búzafüvet, búzafű, gyümölcs és zöldségprést nagyon kedvező áron kaphatsz MOST tőlem. Csak kattints ide!

Hogyan termesszünk búzafüvet? Minden, amit a búzafűről tudni szeretnél.

Lásd: pénteki Búzafű könyvajánlót.


A búzafüvet mi magunk is termeszthetjük, és vásárolhatjuk is megbízható helyről. A friss búzafű lének nincsen párja! Biztos nagyon kényelmes, és egyszerű bevenni egy búzafű kapszulát, fagyasztott kockák, vagy lé koncentrátumok formájában, és biztos a hatása is mérhető, de a legjobb, a legerősebb mindig a frissen préselt búzafű lében van. Ami már kapszulázott, dobozolt, üveges kiszerelésben kapható, az már valamilyen szinten feldolgozott. Nem állítom, hogy nincs hatása, de ereje kevesebb, mint az azonnali, friss léé. Tehát aki komolyan gyógyulni szeretne, az szerezzen be egy présgépet, Lásd: Biorganik, hosszabb távon ez nagyon jól megtérül, és friss búzafüvet préseljen magának!



Hatása:

Ez szervezettől függő lehet, ám az én saját tapasztalatomat meg tudom osztani. Amikor először ittam, kevesebbet tudtam lenyelni, erős íze van. Ám ami különös, hogy mind az öt ízt (édes, sós, keserű, savanyú, fűszeres) éreztem benne.

Préselés közben egy erőteljes szag ütötte meg az orromat. Ugyanaz a szag, ami a tehénfejés közben, illetve a friss házi tejnél érezhető. Hát persze! Honnan is venné a marha a fehérjét, a B-12 vitamint, és egyéb más ásványi anyagot, vitamint, ha nem a legelőről?! Emlékszem volt olyan hogy, a házi tejben néha megpillanthattunk egy-egy úszó fűszálat is.

"Egy farmer azt mondja nekem: "Nem élhet csupán növényi táplálékkal, mert abban nincsen semmi, amiből a csont fölépülhet"; ezért napja egy részét szinte vallásos áhítattal annak szenteli, hogy szervezetét ellássa a csontok fölépítéséhez szükséges nyersanyaggal, s miközben ekképpen oktat, egész idő alatt ökrei mögött lépked, akik növényi táplálékból épült csontjaikkal vígan húzzák előre őt magát meg súlyos ekéjét."

Még nyers evőként, és rendszeres Zöld turmix ivóként is bizony erőteljesnek éreztem, és fokozatosan szoktattam magam hozzá. Két hét után (persze azonnal lehet érezni az energiát) éreztem az igazi nagy áttörést. Azonnal is lehet érezni, hogy ez csuda jó, feltölt, és eltelít. Engem egy-két órára teljesen eltelít, nem vagyok éhes. Folyamatosan növeltem az adagot, és ma már egy deci sem okoz nehézséget, na persze nem úgy iszom, hogy egy húzásra, mint faluban a pálinkát : )

Két hét után éreztem azt, hogy igen, ez nekem kell! Többet dolgoztam, még is kevésbé voltam fáradt. A szemeim többet bírtak, pl: olvasás szemüveg nélkül, éreztem, hogy tisztulok, a bőrömön, energikusabbá váltam, (most akik ismernek, kérdezhetik: Te jó ég, ennél is energikusabbá?!) kevesebb alvás is elég, (de azért betartom a 8 órát és a korai fekvést, korai felkeléssel : ) könnyebben végeztem el a nyújtó gyakorlataimat. Ha kimarad, (mert éppen annyit ittam, hogy elfogyott és várok a következő adagra) hiányzik, érzem, hogy szervezetem kívánja. Ez nem jelenti azt, hogy függőséget okoz, teljesen természetes, a szervezetre gyógyító, regeneráló hatással van.

De amikor már azon kapod észbe magad, hogy sétálás közben is a füveket nézegeted, vajon ehető-e, akkor sürgősen be kell szerezned a búzafüvet! : )

Hasonló hatást érezek még a AFA alga szedésénél is, de ahogy Ann Wigmore is említette: a friss búzafű lével összehasonlítva kevesebb bennük az életerő. (Érti ezt szinte minden zöldségre és gyümölcsre, és egyéb más táplálék kiegészítőkre is.)

Teljes szívemből ajánlom mindenkinek a búzafű frissen préselt levének fogyasztását! Hűtőbe ne tároljuk, azonnal igyuk meg, akár kortyolgatva, mert oxidálódik, és gyorsan veszít az értékes anyagaiból.

A hét kérdése: Te is füvezel?!


Másold ki a cikk pontos URL-ét (elérhetőségét) és oszd meg ismerőseiddel Facebookon!

Oszd meg a Facebookon

2015. május 6., szerda

Ann Wigmore: Búzafű


Egy újabb csodálatos könyvet szeretnék bemutatni, a búzafűlé áldásos hatásáról. Ann Wigmore életének nagy részét ennek a zöld fűnek a termesztésére, és a szervezetre való gyógyító, regeneráló hatására áldozta.

Könyvében egy csokorba szedte a búzafű tulajdonságait, a termesztését, melyet könnyedén otthonunkban is elsajátíthatunk, és recepteket, a zöld koktélunkhoz.

Hogyan tisztít a búzafű?

Miként őrzi meg bőrünk fiatalságát?

Hogyan serkenti a vérkeringést?

Mi is az a klorofill?

Milyen vitaminok, ásványi anyagok találhatók meg benne?

Hogyan böjtöljünk búzafű segítségével?

Hogyan készítsünk búzafű levet?

Említést tesz degeneratív betegségekről, rákról, és azokból való gyógyulásokról, a búzafű segítsége által. Gyógyulni vágyóknak, kötelező olvasmány!

Továbbá olvashatunk a komposztálásról, és hogyan készítsünk otthon komposztálót.

Részletek a könyvből:

„ Honnan juthatunk ásványi anyagokhoz, ha egészségesen akarunk táplálkozni? Bizonyosan nem félkész ételekből, húsból, cukorból, fehérkenyérből, vagy vajból. Legjobb forrásaik a szervesen termesztett szárazföldön növő és tengeri zöldségek (főleg a mélyzöldek) a zöldhajtások és a búzafű. ”

„ Egy másik fontos ásványi anyag, amely a búzafűben optimális mennyiségben van, a nátrium. Azért van szükségünk rá, mert segíti az emésztést, és a kiválasztást, és szabályozza a folyadékmennyiséget a testben. ”

„ A búzafű nagyszerű forrása a kalciumnak, amely segít az erős csontok és fogak felépítésében, szabályozza a szívverést amellett, hogy lökhárító (ütköző) pufferként is működik a vér PH-ja számára az egyensúly visszaállítása érdekében. ”

„ Nem ajánlom, hogy rendszeresen használjunk tejet, vagy tejtermékeket, mert túlságosan sok telített állati zsír és koleszterin van bennük. A pasztörizálás, a homogénezés, és a mesterséges D-vitaminnal való kiegészítés után a tej az átlagos ember számára nehezen emészthető lesz. Ezért lényeges a búzafűlé mellett a szárazföldi és tengeri zöldségek valamint a zöld hajtások bőséges fogyasztása. Így biztosíthatjuk magunknak a szükséges kalcium mennyiséget. ”

„ Beszéltünk már a búzafű számos képességéről: megsemmisíti az ártalmas baktériumokat és mikrobákat, hatékony antioxidáns, továbbá serkenti az oxigénszállítást. Mindenféle szennyeződés, beleértve a kipufogókból áradó ólmot, az ipari hulladékokban lévő kéndioxidokat és a különféle gázokat, hajlamos fölhalmozódni a szervezetben. A búzafű, mint antioxidáns a lehető legkisebbre csökkentheti közvetlenül, és közvetve a maró és irritáló vegyületek testre gyakorolt káros hatását. ”

„ A fiatal búzafű csomó tárháza a létfontosságú vitaminoknak, ásványi anyagoknak és enzimeknek. Az A és a C-vitamin mennyisége sok ismert gyümölcs, és zöldség vitamin tartalmát felülmúlja. Ezen kívül a búzafűlében épp megfelelő mennyiségű B-komplex és E-vitamin van, valamint olyan ásványok, mint a kálcium, a vas, a nátrium, és a kálium, ráadásul olyan formában, ahogyan a szervezet könnyedén hasznosíthatja. Sőt frissen használva élő enzimenergiát nyerünk, amely elősegíti az egészséges vérkeringést, és fiatalítja az öregedő sejteket. ”

„ Közülünk sokaknak szegényes étkezési szokásaik vannak, és egyre többen hisznek a társadalmunk által táplált egészségügyi legendákban. (…) Végzetes hiba elhárítani a felelősséget vagy bárki mást okolni mindenkori állapotunkért. ”

2015. január 27., kedd

Kedvenc Nyers, Vegán Receptjeim férfi szemmel




Igaz az a mondás, hogy a férfiak szívéhez a hasukon át vezet az út? Hamarosan kiderül.

Mi az oka, hogy sokan kudarcként élik meg a vegetáriánus, vegán életmódot?

A válasz a legtöbb esetben az információhiányra vezethető vissza. Nem tudják, hogy mit mivel helyettesíthetnek és még sorolhatnám hosszan az okokat. Millió dolgot tudnék mondani, hogy miért nem működik ez az életmód, de tudok párat amitől működik és inkább erről fogok írni ; )

Sokan belevágnak, mint a nyelvtanulásba és pár nap múlva visszatérnek a hagyományos, megszokott táplálkozáshoz.

Pedig itt nem csak répát, salátát, és mindenféle „bokrot” lehet magunkba tuszkolni, hanem igazi, ízletes, tápláló műremekeket lehet készíteni. Legyen szó elő ételről, fő ételről, desszertről, vagy bármilyen finomságról. Csak a saját fantáziánk szab határt a lehetőségeinknek. Tudom a hölgyek ezen a téren is verhetetlenek így uraim a tanácsom a következő, hagyjátok magatokat és előbb szabadultok! Engedjétek, hogy reggel a párotok belétek tömje azt a nem túl biztató kinézetű Zöld „trutyit”. Higgyétek később hálásak lesztek érte : )

De miért is lesztek hálásak: Ha zöld turmixokat fogyasztatok a mesterséges ízek, doppingszerek iránt kívánalmaitok csökkeni fognak (koffein, cukor, hús, fehér liszt, stb). És ezzel párhuzamosan jobban fogjátok kívánni a zöld élő hajtásokat, csírákat, zöldségeket, magokból készült finomságokat. Az ok egyszerű, annyi klorofilt, antioxidánst, enzimet visztek be 1 délelőtt alatt, mint eddig kb. 1 hónap alatt se és a szervezetetek fellélegzik, és azt mondja erre vártam eddig.

Figyeljétek meg a kis gyermekeket! Ők sokkal fogékonyabbak erre, tudatosan megérzik mi kell nekik. Ha viszont a mami – papi ellátja őket mindenféle színes „finomsággal”, akkor nehéz dolgotok lesz, mivel ezek mellett az élő ételek, naturálisnak, „íztelennek” fognak tűnni. De csak az első időszakban!

Mikor mi bemegyünk egy boltba mindig úgy érzem, mintha búcsúban lennék. Sok színes díszt látok magam körül, nincs az a pénz, amiért már megenném őket. Ha kibontanak mellettem egy chipset dobok egy hátast ; )

Na, de mivel az olvasóink többsége most ismerkedik illetve részben már vegetáriánus vagy vegán, így engedékenyebb leszek az alapanyagok tekintetében. Annak idején mi is így kezdtük Szaffinával. Most már tartjuk magunkat az igazi nyers, vegán életmódhoz mellesleg ez hozta a legjobb eredményeket is.

Szóval mi helyett, mit együnk rovatunk következik:

Hús helyett: Csírák, magokból készült pástétomok. Első lépésként a tofukészítmények, szójapárizsi, gabonakolbász még belefér, de idővel ezeket is célszerű teljesen kiiktatni vagy csökkenteni az étrendünkben. Ezt természetesen Ti döntitek el.

Tej helyett: Mandula és diótej. Tejkészítésről írtunk decemberben. Szója, rizs és zabtej számunkra már „művi”. Olyan ízt érzünk benne, ami nem „odavaló”.

Tejbe szoktam rakni egy kis karobport, néha minimális holland kakaóport egy kis mézet vagy áztatott datolyát, mazsola levét és jól indul a reggelem : )

Cukor helyett: Beáztatott és darált mazsola, datolya leve. Én imádom az aszalt dolgokat (datolya, füge, szilva, barack beáztatva). Hmmm. Mézet mértékkel ebből is olyat, amit „nyers” méznek hívnak, nem hő kezelt nem melegítik 40 – 45 fok fölé.

Föld jegyben születtem, így a hasnyálmirigyem, vércukorszintem külön figyelmet kap. Energetikailag gyengébb az emésztőrendszerem így tudatosan kell táplálkoznom.

Konyha só helyett: Himalája só. 250 millió éves, őstengeri só, mely 84 féle ásványi anyagot tartalmaz. Kitermelése kézzel történik. A világ legegészségesebb sója.

Vaj helyett: lenmagolaj, illetve bármilyen hidegen sajtolt extra-szűz olívaolaj. Nekünk a lenmagolaj, a búzacsíraolaj a kedvencünk. Szaffina szereti a Ligetszépe olajat is (kolbász íze) van nem „rosszra” gondolni ; )

Az olívaolaj fogyasztása felér egy máj transzplantációval. Szó szerint a máj képes a nulláról regenerálnia magát.

Üdítő helyett: Zöldség és gyümölcs turmixok. Eper turmix. Hűsítő turmixokról írtunk már nyáron.

Kávé helyett: Koffeinmentes gyógyteák, Karobos ital

Csokoládé helyett: Karobporos finomságok vagy kókusz kocka, mandulás – diós golyócskák. Mákos tészta (almából és mákból).

Kenyér helyett: Aszalt dolgokat lehet készíteni. Mi régen puffasztott búzát, rizst ettünk, de megtudtuk, hogy ez sem élő így leszoktunk róla, de az átmeneti időszakban segítség lehet.

Régen nagyon kenyeres voltam (galuskához, rizshez is ettem) és el sem tudtam volna képzelni, hogy egyszer lemondok róla. De mikor kiiktattam az életemből sokkal jobb lett a közérzetem. A kenyér is függőséget okoz. Tartalmaz egy olyan anyagot, ami a tejtermékekhez hasonlóan váladékot termel és ettől savasodik a szervezetünk.

Először nehéz volt de azt csináltam, hogy helyette sok magot (dió, mandula, szezámmag) ettem a saláták mellé is, úgy „al’a nature’ vagy szószok formájában. Illetve a csírák a kedvenceim ők, is maximálisan betöltik azt az űrt, amit a kenyér hiánya okozna. Ma pl. lencsefőzeléket eszek csírából.

Egy kis múlt:

Mi egyszerű salátákkal kezdtük, minimális információkkal rendelkeztünk és mindent úgymond kísérleti nyúlként teszteltük. Ehhez sok pluszt adott az ebben a témában megírt szakirodalom. Könyvekkel, videó anyagokkal keltünk és feküdtünk, és meghallgatunk jó pár vegán előadást. A helyzet most is változatlan, napról – napra tanulunk, mivel látjuk, hogy egyre nagyobb igény van ezen információkra. A Könyvajánlót ajánljuk figyelmetekbe. Értetek, olvasókért vagyunk.

Arra kérnénk benneteket, hogy tapasztalataitokkal bombázzátok a bejegyzéseinket, a Facebook-ot, Twittert egyszóval bármilyen forrást használjatok ki, hogy lássuk mire van igényetek, hiszen Ti alakítjátok ezt a közösséget!


Nagy Károly, Táplálkozási és Életmód tanácsadó, a Szaffina fűszerkonyha szerzője

Beszéljenek helyettem a receptek ; ) 





Férfi Héten megnyerheted Nagy Károly felajánlását, 

Szeretnéd megnyerni?

Azok vesznek részt a nyereményjátékunkban, akik megosztják, likeolják, Szaffina Fűszerkonyha oldalt és a FÉRFI HÉT promóját, vagy egy cikket, videót, a FÉRFI HÉTEN belül, Facebookon, és 5 ismerősük üzenő falán is tovább osztják! Bármit megoszthatok az ismerőseitek idővonalán, programot vagy cikket, ami tetszik! Amikor osztotok figyeljetek arra ( főleg a motivációs videóknál) hogy a Fűszerkonyha rövid leírása, vagy linkje benne legyen! Anélkül sajnos nem érvényes a megosztás! DE nagyon - nagyon szépen köszönjük mindenkinek az eddigi részvételt és osztásokat! Várunk benneteket továbbra is a programokon!

Figyelem! Kedves Olvasóink! Most lehetőségetek van, hogy ezen a héten belül kiválasszátok a számotokra legjobban tetsző cikket, videót, témát! A legtöbb szavazatot kapott cikkíró is kap ajándékot! (Őket Február 8-ig lehet likeolni, és az nap este lesz kihirdetve is!) Szavazás: likeold a megjelenő cikket! Aki a legtöbb likeot kapja az győz vasárnap (február 8.ig) estig! 

Ezenkívül, MOST MINDENKINEK lehetősége van elkezdeni online VEGÁN TANFOLYAMUNKAT FÉRFI HÉT alkalmából akciós áron, vagy kérni személyre szabott REGENERÁCIÓS ELEMZÉST kérhet extra kedvezményesen, plusz adunk még hozzá egy MEDITATÍV CD-t is ajándékba! De csak február 1.-ig él ez a lehetőség! (Fizetni ráérsz 8 napon belül, addigra megjön a fizud is :),  csak szólj, rendelj, mert utána teljes áron juthatsz csak hozzá.)

FÉRFI HÉT a Szaffina fűszerkonyhájában.

... Mert egy konyhában sok minden elhangzik és sok minden meg is történhet… : )




Szeretettel várunk!

Holnapi program:

Nagy Szaffina, Táplálkozási és Életmód tanácsadó, Előadó, Író a Szaffina fűszerkonyha szerzője, az „Esküvő Tabuk Nélkül” c. könyv szerzője:





„Férfiak kontra Nők! Hol akad el a kommunikáció? Hol kezdődnek a konfliktus ok?”


Ha tetszik a cikk, oszd meg ismerőseiddel Facebookon!





2014. november 1., szombat

A halál mint ragyogó kezdet


Könyvajánló: Elizabet Kübler – Ross: A halál mint ragyogó kezdet

Nem könnyű feldolgozni az elmúlást, az elválást, még akkor sem, ha tudatában vagyunk annak, hogy valójában halál nem létezik.Amikor olyan ember távozik el tőlünk, aki életünknek egy nagyon fontos része volt, olyan érzés keríthet minket hatalmába, mintha önmagunk egy részét is elvesztettük volna. A nem elengedés fájdalma, nem csak lelkünkre telepszik meg, de behúzódik a csontokba, sejtekbe, izmokba, idegekbe. Azt mondjuk örökké akarunk élni, de nem beszélünk az elmúlásról, a halálról. Egészségesek szeretnénk lenni, de nem értjük meg az életet, mert elutasítjuk annak befejezését.
Hogy érthetnénk meg az életet, ha nem akarjuk megérteni a halált? Ha még mindig elbújunk előle, ha még mindig félünk tőle, és hagyjuk, hogy a sors lökdössön előre minket. Tisztában vagyok vele, hogy ez nem egy könnyű téma. De a gyógyulásunk érdekében, a lelkünkben lévő kis ajtót meg kellene nyitnunk és többé nem tabuként kezelni. Értsük meg miért fontos vigyáznunk a porhüvelyünkre, még ha azt le is vesszük távozásunkkor.

  • De vajon mi történik a halál bekövetkeztekor, és után?
  • Valóban találkozunk szeretteinkkel?
  • Ha tudnánk, hogy a halál csak egy másfajta állapot és eltávozott szeretteink egészségesek és jól vannak, vajon megkönnyebbülnénk?
  • Ha megértenénk e még zárt ajtók mögötti titkos tudást, változtatna az egészségi állapotunkon? Úgy gondolom, igen!

Dr.Elisabeth Kübler – Ross feltárja előttünk ezt a titkos ajtót. Sok halálos beteg mellett kitartott és beszámolóikat összegyűjtötte. Elmondása szerint egy távozni készülő lélek még csodálatos dolgokat adhat át nekünk, akinek a legfontosabb, hogy szerettei mellett legyen az utolsó földi óráiban.A halál egy kezdet, épp úgy, mint a születés. Meg kell értenünk és még ha fáj is, és szomorúak vagyunk, egy részünknek tudnia kell örülni is, hiszen a lélek szabad. Lerakta nehéz, földi, fizikai porhüvelyét. A könyv borítója kitűnően ábrázolja az átmenetet egyik állapotból a másikba. És vajon ebből az állapotból van visszatérés?A könyv kitér erre is.

Dr. Elisabeth munkássága számomra fantasztikus. Annyi embernek nyújtott segítő kezet, megértést és szeretetet. Csodálatos, hogy olyan témát tár elénk, amiről félünk beszélni és azt úgy adja át, olyan szeretettel, hogy valóban ünnepként élhetjük meg a mindenszentek napját.

Részletek a könyvből:

„Ha nem használjuk a fejünkkel együtt a szívünket is, egyetlen lelken sem leszünk képesek segíteni. Ezt én ezek között az úgynevezett reménytelen lelki betegek között tanultam meg.”

„Ha az ember rászánja az időt, hogy az ágyuknál üljön, megtanítanak minket a meghalás fokozataira. Láthatjuk, hogyan mennek végig a düh, a kétségbeesés és miért pont én?” stádiumain, hogyan veszekednek Istennel, sőt egy időre hogyan tagadják meg Őt.”

„Bárcsak megértenénk egyszer, hogy semmi sem negatív, ami az emberrel történik, hangsúlyozom, az égvilágon semmi! A sorscsapások, a szenvedések, még a legnagyobb veszteségek is, amiket átél az ember, és bármi, amire aztán azt mondjuk: „Ha előre tudtam volna, nem hittem volna el, hogy ezt kibírom” – szóval ez mind – mind ajándék.”

„A gyerekek attól félnek a legjobban, hogy magukra maradnak a haldoklás pillanataiban, és senkit sem tudhatnak maguk körül. Csakhogy abban a pillanatban, amikor az átalakulás megtörténik, senki sincs egyedül. ”

„Aztán megláttam valamit, ami olyan volt, mint egy lótuszbimbó, amelyből egy hihetetlen színpompás virág bontakozik ki. A lótuszvirág mögött pedig egyszerre felragyogott a fény, amelyről oly sokat beszéltek a betegeim. Amikor kinyílott, sebesen vibráló lótuszvirágon át e fényhez, ehhez a hihetetlen, feltétlen szeretethez közelítettem, az egyre jobban vonzott, míg lassanként teljesen eggyé olvadtam vele.”

A könyv misztikus még is reális, tényként tár fel előttünk eddig ismeretlen ajtókat. A doktornő saját tapasztalatát is elmeséli. Bár rövid, csupán 73 oldal, de nem lehet letenni, és felejthetetlen olvasmány lehet mindenki számára. Emlékezzünk szeretteinkre, és ünnepeljük meg önmagunkat, és most is élő szeretteinket, örüljünk hogy együtt lehetünk ezen a Földi síkon.

További Könyvajánlókat olvashatsz.

Ha tetszik a cikk, oszd meg ismerőseiddel Facebookon!


2013. október 18., péntek

Könyvajánló: Nagy Szaffina C-vitamin





Örömmel jelentem, következő e-bookom elkészültét!

Rövid, tömör, és aktuális témába vágó! A C-vitaminról írok, hatásáról, és amit róla érdemes tudni!

Honnan ered a C-vitamin és miért éppen aszkorbinsav a tudományos elnevezése?

Miért jó számunkra, miért szükséges?

Valójában mennyire van szüksége a szervezetnek? És miben található meg természetes formában?

Mind ezekre választ kaphatunk a könyvből.

A C-vitamin könyvemet elérhetővé teszem minden Hírlevél feliratkozóm számára, MOST INGYENESEN!

Részletek a könyvből:

„ A könyvben egy csokorba gyűjtöttem mind azon ismereteimet, amit tanultam, és tudok az aszkorbinsavról, nevezetesen a C-vitaminról. Több olvasóm is érdeklődött az adott téma iránt, így jött létre ez a kis könyv, amit most ”virtuális kezedben” tartasz. ”

„ Az ismert tavaszi fáradság, vagy az őszi, téli megfázások idején érdemes jobban odafigyelni szervezetünk jelzéseire, és olyan ételek enni, amelyben jelentősen van C-vitamin. Ezek elkerülhetőek, ha szervezetünkben sem hiány, sem túltengés nincsen. ”

„ Azt tudni kell, hogy sokat romlott a minősége a levegőnek, a földnek, a vizeknek, szennyezettebbé vált az emberi gyarlóságtól. Kutatások bizonyították, hogy a 80-as vagy az előtti években, a zöldségekben, gyümölcsökben jóval több ásványi anyag, vitamin volt található, mint napjainkban. Pl: egy sárgarépa adott x mennyiségű vitamint, ásványt, ma ezt közel 100 répával tudod elérni. Ha pl: egy zöldség, vagy gyümölcs összesített ásványi anyag tartalma 400 mg volt, az ma közel 70 mg csupán. ”

„ Óriási tévedés azt hinni, hogy egy jó kis házi készítésű bicske lekvár, vagy télire eltett kompótok, fagyasztott gyümölcsök, konzervek, főzelékek, párolt zöldségek, sütött ételek tartalmaznak elegendő mennyiségű C-vitamint. ”


Ajánlom sok szeretettel minden Kedves Olvasómnak!


Másold ki a cikk pontos URL-ét (elérhetőségét) és oszd meg ismerőseiddel Facebookon!

Oszd meg a Facebookon


2013. szeptember 23., hétfő

Könyvajánló: Meggyógyulhatsz


Hulda Regehr Clark könyvét szeretném most megismertetni veletek.

A betegségek valódi okait és gyógymódjait tárja fel. Elsősorban a baktériumokról, fertőzésekről, gombákról, penészekről, atkákról, szennyező anyagokról, mérgező vegyszerekről és élősködőkről szól. A háztartástól elkezdve, a kozmetikumokig, a ruházkodás, a bútorok, a mindennapi életünkben általánosságban felbukkanó anyagokban előforduló veszélyforrásra figyelmeztet.

Azt mondja: „Csak két alapvető bajunk van: az élősködők és a szennyező anyagok. A paraziták bennünk élnek, felhasználják, amit megeszünk és belénk ürítenek. A szennyező anyagok a bennünk felhalmozódott méreganyagok, melyek gátolják szerveink működését. Ez a két dolog felelős minden problémáért.”

Hulda felfedezte hogyan tudjuk megállapítani, hogy valóban vannak-e bennünk élősködök, és hogyan tudjuk őket kiirtani. Melyek azok a szennyező források, melyeket kerülni kell a háztartásban, a kozmetikumokban, a polcainkon, a konyhában, a garázsban, és egyéb helyiségekben. Hogyan tisztítsuk meg a szervezetünket? És milyen étrendet javasol? De amiért a könyv nagyon érdekes, az nem egyszerűen egy „újabb mondjuk meg, hogyan legyél egészségesebb”, hanem a fő témája egy elektromágneses gép.

„Bármely pozitív tartományba eső frekvencia egyidejűleg pusztít el minden baktériumot, vírust, és élősködőt, megfelelő feszültségen (5-10 V) időtartamban (7 perc) és frekvenciatartományban (10Hz-500 000 Hz).”

„Amikor magam kipróbáltam a készüléket egy bennem lévő baktériumon, meglepődve tapasztaltam, hogy három másik, egészen más frekvenciával rendelkező baktérium is elpusztult. Ez még sohasem történt meg azelőtt. Amikor pedig olyan embereken próbáltam ki, akikben egy tucat különböző kórokozó volt, mindegyik parazita elpusztult.”

Bőven kifejti az áram hatását a szervezetre, és a parazitákra, sőt még egy útmutatót is találunk, hogyan barkácsolhatjuk össze házilag, fillérekből ezt gépet. Mindössze egy cipős doboz, egy darab drót, 9 voltos elem, csipesz, kondenzátor, fogó és még pár apróság kell hozzá. A részletes leírást és összeszerelési útmutatót elolvashatjuk a könyvben. (Aztán vagy szólunk a férjünknek, vagy egy villanyszerelőnek. : )

„Úgy gondoltam, hogy mindenkinek meg kell adni a lehetőséget, hogy ezt a készüléket akár otthon is elkészíthesse.”

Természetesen, aki nem kívánkozik ilyen feladatra, az meg is tudja vásárolni, vagy szakembert keresni.



A könyv két kötetes, az első részben ismerteti velünk a Zapper gép előnyeit, hatását, hogyan tudjuk mi magunk előállítani, és szinte az összes létező betegséget felsorolja, és számos gyógyulásról számol be. Szinte nincs is olyan betegség, amit ne lehetne kezelni Zapperrel. A sikertörténetek rengeteg erőt és reményt adnak azoknak, akik még most is szenvednek valamilyen nyavalyában. A második kötetben felsorolja azokat a szennyező forrásokat és anyagokat, amelyek veszélyforrásaink lehetnek. Érdekességképpen a legtöbbször a fogtömés jelenik meg. A fog higiéniáról külön fejezetet írt a könyvben Dr. Frank Jerome, fogorvos.

„Azok a páciensek, akik eltávolíttatják a fémtöméseiket, rendszerint megszabadulnak a különböző tüneteiktől.”

„Kadmiummal festik rózsaszínűre a kivehető fogsorokat! A kadmium ötször mérgezőbb az ólomnál, és szorosan összefügg a magas vérnyomással.”

„A tallium és a germánium együtt fordul elő a higanyos amalgámtömésekben. A tallium lábfájdalmat, lábgyengeséget és végtagbénulást okoz.”

Amennyiben eltávolítja a fémeket a szájából, az étrendjéből, a testéből és az otthonából, azok a melléből is távoznak. A ciszták összezsugorodnak, majd egyszerűen eltűnnek.”

(Dr. Frank Jerome)

De ezenkívül, a bútorápolók, a szappanok, tusfürdők, műanyag flakonok, sprayk, fogkrémek, festékek, dezodorok, csomagolások és még rengeteg más is nagyító alá kerül.

Külön recepteket kapunk hogyan állítsunk elő természetes kozmetikumokat, szemfestéket, rúzst, hogyan védekezzünk az ártó anyagok ellen és mit dobjunk ki végleg otthonról?

Ezenkívül, az ételekre is felhívja a figyelmet. Képekkel illusztrálva és bő felsorolásban közli velünk, hogy mi az, amit ehetünk, és mi az, amit nem. A termékek egytől egyig be lettek mérve a Zapper géppel. Recepteket is találhatunk, és tisztítási leírásokat. Kicsit más eszmét követ, mint egy nyers vegán, mert a hölgy, főleg a Zapper gépre esküszik, de pár hasznos információt az étkezésről innen is kaphatunk.

Amennyiben a nyers, vegán étkezéssel kapcsolatban szeretnéd lecserélni a konyhádat és megismerni a mindennapi mérgeinket, akkor nézd meg a videónkat:


A videónk megtekinthető ide kattintva!


Részletek a „Meggyógyulhatsz” könyvekből:

„A laposférgeknek - így például a szalagférgeknek - már sokkal bonyolultabb életszakaszaik vannak. Az áldozat megeszi őket egy kis piszokkal együtt. Miután kikelnek, az apró lárvák a kedvenc szervükbe vándorolnak. A szervezet egy cisztával tokba zárja őket. (…) Ha húst eszünk akkor, azzal együtt egy ilyen cisztát is megehetünk, ha az már előtte elszállásolta magát az állatban. A tokot rágás közben feltörjük a fogunkkal, a kis lárvát lenyeljük és ő már próbál is fejével a belünkbe kapaszkodni.”

„Mindenki, aki cukorbetegségben szenved, hordoz egy másik vírust is, a HA vírust a hasnyálmirigyben. Ez szemölcsként nő a bőrön, de gyorsan terjed a szervezetben, mint például a lépben vagy a májban, a hasnyálmirigy mellett.”

„A görcsrohamok okai mindig az agyban található Ascarislárvák. (…) Az Ascaris petéi mindenhol jelen vannak az állatürülékben: a kutyák, macskák, lovak, és disznók mind megfertőződnek Ascarissal. Ürülékük megszárad és leginkább a talajban lakozik, de a porral is szálldos. A földön játszó gyerekeknél elkerülhetetlen, hogy fel ne szedjék az Ascaris petéket. A peték kikelnek a gyomorban és az apró, mikroszkopikus méretű lárvák először a tüdőbe jutnak el. Itt egy vedlésen mennek keresztül, mely némi köhögést okoz.”

„Ha az ízületek fájnak a legegyszerűbb módszer zapperrel kiirtani az összes baktériumot. Mindennap kezelje magát a zapperrel, amíg a fájdalom elmúlik és talán végleg megszűnik, de fennáll a lehetőség, hogy állandó forrása van a baktériumoknak. A leggyakoribb forrásai a Staphylococcusoknak és a Streptococcusoknak az állkapocscsonton (régi foghúzások alatt vagy mellett) vagy a gyökérütegeknél, illetve az amalgámtöméseknél lévő apró tályogok.”

„A szívet leggyakrabban megszálló élősködő a Dirofilaria, a kutyák szívférge és a Loa loa, egy másik fonalféreg. Fejlődésük kezdeti stádiumában ezek a férgek olyan parányiak, hogy a legkisebb hajszálereken is átsiklanak. Rendkívül fertőzőek.”

„Az álmatlanság minden esetben nagy mennyiségű élősködő és baktérium jelenlétére utal.”

„A májban lévő epecsatornák megtisztítása a leghatásosabb módszer, amit a szervezet egészsége érdekében alkalmazhatunk. Nagyon fontos, hogy mielőtt a májtisztítást elkezdenénk csináljunk végig egy vesetisztító kúrát, irtsuk ki az élősködőket szervezetünkből, és ezenkívül a fogászati problémákat is oldjuk meg.”

„Csak két betegségünk van! Dolgok, (élősködők, amik belénk férkőznek vagy másznak és mérgező anyagok, természetellenes kemikáliák, melyeket tudtunkon kívül lélegzünk be, illetve eszünk meg.”

A könyvek itt megvásárolhatóak:


Ha tetszett a cikk, oszd meg másoknak is, hogy segíthess! Köszönöm!


Oszd meg a Facebookon

2012. március 30., péntek

Végső valóság, húsevésről



Pénteki könyvajánlóba ismét Balogh Béla, Végső valóság könyvét emelném ki, még pedig egy bizonyos részlettel. Az előző könyvajánlót róla ITT olvashatjátok. Felmerülhet egyesekben hogy kerül össze a fakanál, a mérnök és a spiritualizmus. Nagyon egyszerűen. Tudni KELL (ENE) azt, hogy világunkban minden mindennel összefügg, és a dolgok, a változások egymásra hatással vannak. Ahogy a szerveket sem szedhetjük szét, a testünkben és csak egyre koncentrálva állapítva meg a betegséget, vagy gyógyítás kulcsát, épp ugyanúgy nem szedhetjük elemeire egy ember tehetségét, vagy fejlődését. A fejlődésünk mind a négy terülten végbe megy, ahogy ezt már megfogalmaztam és bőségesen ki is fejtettem az 1.oktatóanyagban.

A négy terület a fizikai, a szellemi, lelki és az energetikai. Szerintem csodálatos, amikor egy mérnök túllát a racionális gondolkozáson, és az élet működését más szemmel is elkezdi vizsgálni, ezáltal önmaga is más, úgy mond magasabb tudatállapotba kerül. Én magam sem a fakanalat fogtam kézbe először, ha valaki elolvassa a rövid leírást rólam a könyveimben, az tudja. A szellemi tanítások mindig is közel álltak hozzám, és nem titok én magam is tanítottam, de nekem is van tanulni valóm folyamatosan. És nem azért mert fiatal vagyok, ahogy egy ötven éves ismerősöm fogalmazott, ő már túl öreg a tanuláshoz, mert bizony mindenkinek tanulnia kell, mindenkinek mást, hogy sírköveinkre is ez legyen írva: „Odaát folytatja tanulmányait!” Sokat tudnék még erről írni, de most térjünk vissza a könyvajánlóra. Ennyit a fakanálról, a mérnökségről, és a spiritualizmusról. Azaz a szellemi és lelki fejlődésről. (Mielőtt ezt is valaki félre értelmezné, ahogy teszik is bizonyos vallások.)

A részlet, amit még szeretnék kiemelni Balogh Béla könyvéből az étkezésre vonatkozik.

"A napfény energiája - ahogy áthalad a növényen, majd növény formájában az állaton és az emberen - fokozatosan csökken, minősége romlik, és ez egyszersmind alacsonyabb rezgésszámot is eredményez. Amikor megesszük a húst, tovább rontunk a helyzeten.

A húsnak már eleve alacsonyabb rezgésszáma van, mint a napfényben érlelt növénynek. Amikor szervezetünket állati húsból építjük fel, az energiaátalakítás révén még jobban lecsökkentjük a rezgésszámot. (Megjegyzem, természetesen nem a testet alkotó alapanyagok, mint a szén, a kalcium stb. rezgésszáma, hanem a szerkezeti felépítésből adódó rezgésszám az, ami csökken, pl. szövetek, csont- és izomszerkezetek rezgésszáma.) A következmények szinte magától értetődőek. Fizikai testünk rezgésszáma csökken, aminek következtében kevésbé leszünk alkalmasak arra, hogy a magasabb világokból érkező információt érzékeljük, vagy felfogjuk. Nem az adóállomással van baj, hanem a vevővel. Mi vagyunk azok, akik a testünk és az agyunk érzékenységét fokozatosan tompítjuk.
- Ezért van az, hogy a gyermekek sokszor érzékenyebbek, és olyat is látnak, amit mi felnőttek nem?
- A gyermeknek a teste még nincs annyira tele mérgekkel. A húsevés, de különösen annak a fajta húsnak a fogyasztása, amit ma nagyipari módon állítanak elő, azzal jár, hogy szervezetünkbe bevisszük mindazt a mérget, (növekedési hormonokat, és antibiotikumokat) amivel az állatokat beoltják, hogy gyorsabb legyen a növekedés, és kevesebb a betegség. De ez még csak hagyján! Van egy ennél sokkal komolyabb gond: amikor az állatokat levágják, többet vágnak le egyszerre. Az állatok állandó telepatikus kapcsolatban állnak egymással, és kivétel nélkül mindenik tudatában van a készülődő szörnyűségnek.

Üvöltenek is szerencsétlenek, ahogy csak bírnak, pedig nem látják, hogy mi történik.
De tudják.

Így testüket átitatja a rémület és a félelem alacsony asztrális rezgése, és ezek a rezgések jó ideig a levágott állat húsához kapcsolódnak. És mi ezt, úgy, ahogy van, megesszük, és fogalmunk sincs arról, hogy ezzel együtt a félelem és a rettegés hullámhosszát is elfogyasztottuk... Ez aztán az emberben ellenőrizetlen és ellenőrizhetetlen - állati - félelemhez, érzésekhez és gondolatokhoz vezet, ami könnyen megnyilvánulhat lappangó félelemérzetben, alattomos viselkedésben vagy erőszakos cselekedetekben. A fizikai testet alkotó anyag állandóan cserélődik. Az új építőelemek az elfogyasztott táplálékból készülnek. A napfény által érlelt növényi eledel könnyebbé, lazább szerkezetűvé teszi a testet, ami így a szubtilis információk érzékelésére is alkalmasabbá válik."

Ha tetszik a cikk, oszd meg ismerőseiddel Facebookon!


2012. március 23., péntek

Kyriakos C. Markides: A Ciprusi Mágus


Gyógyítás kézrátétellel? Távolbalátás? Testelhagyás? Levitáció? Kik azok az igazság keresői? És kicsoda a Ciprusi Mágus?

Lenyűgöző könyv, a gyógyításról, olyan betegségekből gyógyultak ki emberek, amelyet nem tudtak meggyógyítani az orvosok. Részletes leírást kaphatunk a Logoszról, a világ működéséről, a betegségek kialakulásáról, a karmáról, és más világokról. Felfedi előttünk az igazság keresők küldetését, mert valóban ők, értünk, a világért, és emberekért vannak.

A Ciprusi Mágus beszél Jézusról, Judásról, valójában kik voltak ők. Betekintést enged munkájába, és nagyon különös dologról is említést tesz.

Ha valaki keresi a gyógyulásának útját, vagy a világ dolgait, az igazságot, akkor mindenképpen olvassa el a Ciprusi Mágust.

Részletek a könyvből:

„Sok orvoshoz elmentünk, mindenféle diétát és kenőcsöt kipróbáltunk, minden vizsgálatot elvégeztettünk. Semmi. Míg csak egy barátunk el nem vitt Daszkaloszhoz. Mihelyt ránézett a fiamra, azt mondta, nincs semmi baja, csak allergiás a tejre, és az édességekre.”

„Meggyógyult asszonyom!- mondta a nőnek teljes magabiztossággal. – Forduljon meg és keljen fel az ágyból! Tökéletesen rendben van. A gerince egyenes és minden csigolyája a helyén van. Az összes jelenlévő elképedésére a beteg felkelt ágyából, és minden segítség és fájdalom nélkül járni kezdett. Arca boldog izgalomtól ragyogott.”

„- Folyamatosan elbontottam és újraalkottam a szövetek anyagát, sejtről sejtre, míg végül létre nem hoztam egy teljesen új kezet. Majd leszedtem róla a gyolcskendőt, és megmutattam kezem Theofanisznak. Tökéletesen meggyógyult. Theofanisz sírva fakadt, letérdelt és megcsókolta a karom. A következő reggel jött az orvos. Kezemre nézett és megrázta fejét: „- Már megint megcsinálta!” – mondta, és értetlenül nézett rám. A kezemet nem amputálták.”

„…..a durva anyagi test nem képes önmagát fenntartani éterikus mása nélkül. Így a halál az étertest szétesését és az anyagi testtől való elszakadását jelenti. Általában negyven nap alatt oszlik szét az elhalálozott személy éterteste. Vallási gyakorlatunkban emiatt égetünk negyven napon át gyertyát a halottnak. A tűz meggyorsítja az étertest feloszlását.”

„Az Igazság Keresői lassan s türelmesen mind megtanulják az utat múltjuk felé. Eleinte ösztönösen érzitek múltbéli inkarnációtokat, míg a teljes emlékezés helyre nem áll. Az emlékek azonnal megérkeznek, mihelyt a jelen személyiség jobban ráhangolódik az állandó személyiségre.”

„A fehér palást se nem jutalom, se nem kitüntetés. Ez súlyos kereszt. Ígéret, mely arra kötelez, hogy embertársaidnak mindig szolgálatára leszel. Itt lévő testvéreid egyetértenek abban, hogy rászolgáltál a fehér palástra. A fehér palást azt jelképezi, hogy lelkedet mindig hófehéren kell tartanod. Életedben a szeretetnek kell uralkodnia. Ne gyűlölj senkit, azokat sem, akik ártalmadra vannak. légy szilárd, ha szükséges, de tedd ezt szeretettel, mindig észben tartva felebarátaid javát.”

Ha tetszik a cikk, oszd meg ismerőseiddel Facebookon!


2012. február 17., péntek

Dr. Oláh Andor: A természet patikája

Hamarosan jön a tavasz, lehet felkészülni a gyógynövények begyűjtésére ezért még időben ajánlom szeretettel ezt a könyvet a pénteki könyvajánlóban.

Ha péntek, akkor könyves péntek, egy újabb olvasmányra szeretném felhívni a figyelmed!

Beköszöntenek a hideg napok, immunrendszerünket jobban kell felvértezni, egy-egy megfázás, vagy a melankolikus, depresszív hangulat ellen.

Jó ilyenkor begubózni, és elkortyolgatni egy meleg gyógyteát, olvasni kellemes gyertyafény mellett, finom élő (de melegítő hatású, pl: káposztás) ételeket enni, és felkészíteni szervezetünket, lelkünket a téli napokra.

Jó programokra, piacra, sétálni, vagy egyszerűen dolgozni, ha elindulnunk, akkor pedig ne restelljük a sapkát, a sálat, és a jó vastag zoknit! Utunkra is vihetünk termoszba, jó meleg gyógyteát, ami segít elviselni a hideg, csípős, néhol borongós időt.

A könyv a legfontosabb és talán a legismertebb gyógynövényekre tér ki. Amelyeket érdemes a hideg napokon fogyasztanunk. Az elkészítési módra, és a különböző betegségekre is kitér, milyen fűvel, mit és hogyan lehet gyógyítani.

Külön gyűjtési naptár lesz segítségünkre, mikor milyen füveket szedjünk.

Dr. Oláh Andor kiemeli az öngyógyítás fontosságát, mert nekünk, saját magunknak kell tennünk első lépésként az egészségünkért, ehhez hívhatjuk segítségül a természet patikáját.

Részletek a könyvből:

" A gyógynövényekkel gyógyítás, a fitoterápia, az emberiség történetének legősibb idejéből ered, s az évezredek folyamán felgyűlt értékes tapasztalatok ma is felhasználhatók. ”

„ Az európai orvostudomány atyja Hippokratész, az i.e. V században, a görög kultúra fény korában élt Athénban. Nagy szerepet szánt a gyógyításban a diétának és a növényeknek, könyveiben sok gyógynövényrecept szerepel. ”

„ Saját megfigyelésem szerint a lázas betegek, javuló, lábadozó állapota, főleg influenzajárványok idején ismét rosszabbodott, ha húst, húslevest kaptak, de tej és tejtermék is visszaesést okozhat. ”

„ Már a régi indusok tudták, hogy minden betegségnek három fokozata van: a purvarupának nevezett legenyhébb tünet azt jelenti, hogy az alkat, az egyensúlyállapota felbillent, a második fok a működés zavara, a harmadik az anyagi-testi elváltozás. ”

„ A gyógyulás tudománya (művészete) éppoly fontos, mint a gyógyításé. Azt kívánom tiszta szívemből, hogy minden olvasóm saját tudásának határait felmérve, egyre magasabb színvonalú, veszélytelen öngyógyító módszereket tanuljon és valósítson meg, ismerje és alkalmazza a gyógyulás tudományát. ”



Mindenkinek nagyon szép hétvégét kívánok!


Ha tetszik a cikk, oszd meg ismerőseiddel Facebookon!


Oszd meg a Facebookon

2012. február 3., péntek

Túlélni a gazdasági válságot


Könyvajánló: Nagy Szaffina - Túlélni a gazdasági válságot

Válság vagy változás?

A témát egy másik szemszögből, egy új perspektívából mutatja be a szerző. Főképp az étkezésbeli lehetőségekre hívja fel a figyelmet, kicsit máshogy, kicsit talán józanabbul is megvizsgálva, valójában mire is van szükségünk?

Ezenkívül más takarékoskodási, ház, és pénzbeli gondolatok, de legfőképp a szívbéli sorok lelhetők fel a könyvben. Gyakorlati tanácsokkal kiegészítve.

A könyv 48 oldalas, ingyenesen letölthető, továbbítható. A szerzői név, és a tartalom megváltoztatása nélkül!

Minden hírlevél feliratkozónk automatikusan megkapja ajándékba. kérlek, ha már fel vagy iratkozva, ne iratkozz fel még egyszer, hamarosan ki fogjuk küldeni számodra is!

Olvasói vélemények:

„Először is isteni jó a grafika a borítón!!!! Nagyon nagyon tetszik!! Hasonló elemek vannak a Kryonos szeretet egysége oldalon is. Nagyon tetszenek ezek a harmonikus, egymásba fonódó ívek!!!

Hogy mi az, amire szükséged van attól is függ, hogy melyik valóságban vagy". Tudom beszéltünk már ilyenekről, de annyira jó, hogy mindezeket így összeszedted!!

Én is pl. egyre kevesebbet fűtök és egyre több pénzem marad. Milyen igaz, hogyha valamit nem tudunk megfizetni, akkor lehet, hogy nincs is rá szükségünk. Találtam egy tök jó sportot, ami 3000 Ft havi szinten és heti 3-szor van edzés, tehát ha csak havi 4 héttel számolunk, akkor is 12 másfél órás edzést kapok 3000 ezerért.

És ezért kaptam egy nagyon egészséges, egyre jobban működő testet, a vérkeringésem is egyre jobb, régen mindig szétfagyott a kezem és a lábam, akármit is vettem fel.

Kevesebbet is kell fűtenem, kevesebb ruhát kell felvennem, így mosás is kevesebb. Ha csak a fűtést számolom máris havi 20 ezret nyertem és ez a minimum!! Jó oké télen csak egy szobában lakom, de az nekem elég is, minek 2-t fűteni, amikor az ráadásul nagyon nehezen fűthető.

Meg csak akkor fűtök, ha jön valaki, meg este, meg, amikor fürdök a fürdőszobában. Kíváncsi vagyok a mostani hidegre, lehet jobban fogok fűteni, majd kiderül :)!

Húú és annyi mindenben egyetértek!!! Olyan jól összeírtad és egybeválogattad a témákat szuper példákkal!!Annyira igaz minden sorod, nagyon nagyon élveztem olvasni!! Olyan jó lenne, ha minél többen így gondolkoznánk és meg is valósítanánk!!”



Ha tetszik, oszd meg Facebookon is! Jusson el minél több emberhez!

Üdvözlök minden Kedves Olvasót!

Nagy Karesz


Oszd meg a Facebookon

"Minden igazság három stádiumon megy keresztül: Először kinevetik,
Majd erőteljesen ellenzik,
Végül pedig mint maguktól értetődő dolgokat fogadják el őket. "


A. Schopenhauer


Nézd meg a Bemutatkozó videómat és az Ajándékaidat!

Hírlevél feliratkozás és Webáruház regisztráció előtt kérlek, kattints IDE!