Bevezeto

"Minden igazság három stádiumon megy keresztül: Először kinevetik, Majd erőteljesen ellenzik, Végül pedig mint maguktól értetődő dolgokat fogadják el őket. "
A. Schopenhauer

Vegán Tanfolyam


Szaffina Fűszerkonyha Facebook oldalán heti, napi rendszerességgel új cikkekkel, receptekkel várlak, ott tudtok követni továbbra is! Várlak ott szeretettel! Ott találkozunk!


A következő címkéjű bejegyzések mutatása: receptes könyv. Összes bejegyzés megjelenítése
A következő címkéjű bejegyzések mutatása: receptes könyv. Összes bejegyzés megjelenítése

2018. május 3., csütörtök

Vegán Online Tanfolyam


Hogyan készítsünk növényi tejet, tejfölt, sajtot, túrót, édességeket, tortákat, pudingokat, fasírozottakat, magyaros ételeket, úgy hogy azok nem hizlalnak, nyersek, egészségesek, vegán? A nyersben olyan enzimek találhatóak, melyeket könnyebben lebont és feldolgoz a szervezet, mint egy halott ételt. Szeretnéd megtanulni? Több, mint 1000 oldal, 25 ételkészítő videó, és három receptes könyv is a segítségedre lehet! Nem csak ételkészítés! Szellemi, lelki, spirituális információk birtokába is juthatsz! Hogyan csíráztassunk, hogyan kódolhatóak a magokat? Hogyan böjtöljünk helyesen, hogyan tudunk fogyni ettől az életmódtól egészségesen, természetesen? Hogyan viszünk be egészséges fehérjéket? Vitaminokról, ásványi anyagokról, mindent, amit tudni akartál, melyik betegségre milyen növényeket egyél, és a belső szervekről is bőven betekintést nyersz! A téma rengeteg! 10 hónapnyi anyag! Tévhitekről, amikről eddig azt hitted igaz! Döbbenetes tényekről, amiket titkolni akarnak előled! Nem kell, hogy nyers vegán legyél… illetve csak nyers, de az életed gyökeresen meg fog változni, a szellemiséged, és az egészséged is! Készen állsz erre a változásra? Akkor vágj bele most! Jelentkezz május 31.-ig online (tehát otthonról elvégezhető, idődet te osztod be és örök tananyag- nincs több kifogás!!) privátban, küld el az email címedet, és kiküldjük a 10 hónap anyagát, + videók, könyvek! Kérheted egyben is, és havonta is, ahogy szeretnéd! Támogatói hozzájárulás 2500 Ft/ hó, ha egyben szeretnéd a 10 hónap anyagát, vagy 3000 Ft/hó havonta. Köszönöm a támogatásod! 


Jelentkezés: szaffina(kukac)citromail.hu címen „Vegán Tanfolyam” jeligével!

2011. december 7., szerda

Tegnap ezt hozta a Mikulás.


Magok, melyekből finom, életerős csírák lesznek. Így készülünk fel a télre.

Miért jók a csírák?

http://szaffinafuszerkonyhaja.blogspot.com/2010/10/csirak.html

Te fogyasztasz csírákat? Melyik a kedvenced?

Hogyan készítsünk csírából élő ”főzeléket”? Lásd: Ételkészítő videó, és receptes könyv.

Hogyan csíráztassunk, és mit lehet csíráztatni, és milyen tényezőkön múlik, hogy finom lesz-e, sikerülni fog-e? A Vegán Tanfolyamon erről is beszélünk részletesen. Mindent tudni akarok a tanfolyamról.


Ha teszik a cikk, oszd meg ismerőseiddel Facebookon!



2011. december 6., kedd

2 napig 228.500 Ft értékű ajándék Vár

Már csak 2 napig szavazhatsz és nyerhetsz!



Te is szeretsz játszani? Nyerni még inkább?

Most TE is tudsz azért tenni, hogy a nyers, egészséges táplálkozás és életmód elterjedjen kis hazánkban.

SZAVAZZ RÁNK ÉS NYERJ!

Felajánlott ajándékaink (termékeink letölthető formátumúak):

25 db Receptes könyv (online e-book) = 1 db 1.990 Ft * 25 = 49.750 Ft

25 db Ételkészítő videó (10 db film van egy csomagban) = 1 db 4.990 Ft * 25 = 124.750 Ft

5 db negyedéves vegán tanfolyam (e-book + hanganyag) = 1 db 3.600 Ft * 3 = 10.800 Ft (Ez a negyedéves tanfolyam ára) * 5 db = 54.000 Ft

A felajánlott ajándékok értéke összesen: 228.500 Ft

EZ NEM VICC!

És ez még nem minden! Több cég ajándéka vár Rád.

Mit kell tenned? Szavazz az alábbi linkre egy kattintással!

http://medve.hu/szavazz/story.php?title=szaffinafuszerkonyhaja-com

Hogyan tudok szavazni? Részletek ITT.

Szavazz ránk így szavazatoddal segítesz, hogy mi is bekerülhessünk a TOP 100-ba!

December 8.-ig kell összegyűjtenünk minél több szavazatot, és ha sikerül bejutnunk, akkor garantáltan kisorsolásra kerülnek a felajánlott ajándékaink.

A játék 2011. október 24-én indul, és 2011. december 8-án ér véget.

Szólj barátaidnak, családtagjaidnak nyerjetek minél többen!

Itt most mindenki esélyes.

Számítunk Rád! Köszönjük.


Ha teszik a cikk, oszd meg ismerőseiddel Facebookon!

Oszd meg a Facebookon

2011. október 24., hétfő

SZAVAZZ ÉS NYERJ


Te is szeretsz játszani? Nyerni még inkább?

Most TE is tudsz azért tenni, hogy a nyers, egészséges táplálkozás és életmód elterjedjen kis hazánkban.

SZAVAZZ RÁNK ÉS NYERJ!

Felajánlott ajándékaink (termékeink letölthető formátumúak):

25 db Receptes könyv (online e-book) = 1 db 1.990 Ft * 25 = 49.750 Ft

25 db Ételkészítő videó (10 db film van egy csomagban) = 1 db 4.990 Ft * 25 = 124.750 Ft

5 db negyedéves vegán tanfolyam (e-book + hanganyag) = 1 db 3.600 Ft * 3 = 10.800 Ft (Ez a negyedéves tanfolyam ára) * 5 db = 54.000 Ft

A felajánlott ajándékok értéke összesen: 228.500 Ft

EZ NEM VICC!

És ez még nem minden! Közel Több cég ajándéka vár Rád.

Mit kell tenned? Szavazz az alábbi linkre egy kattintással!

http://medve.hu/szavazz/story.php?title=szaffinafuszerkonyhaja-com

Hogyan tudok szavazni? Részletek ITT.

Szavazz ránk így szavazatoddal segítesz, hogy mi is bekerülhessünk a TOP 100-ba!

December 8.-ig kell összegyűjtenünk minél több szavazatot, és ha sikerül bejutnunk, akkor garantáltan kisorsolásra kerülnek a felajánlott ajándékaink.

A játék 2011. október 24-én indul, és 2011. december 8-án ér véget.

Szólj barátaidnak, családtagjaidnak nyerjetek minél többen!

Itt most mindenki esélyes.

Számítunk Rád! Köszönjük.

2. játékunk:



Kreatív hét november 14.től - 20.-ig.

Küld be saját készítésű fotódat, ételekről, zöldségekről, gyümölcsökről, kreatív formában!

Szólj ismerőseidnek szavazzanak Rád. A legtöbb szavazatot kapó nyertesnek felajánljuk az első vegán oktatóanyagot. Értéke: 4.990 Ft

Csak saját fotóval lehet pályázni.

Vedd figyelembe, hogy ez egy nyers ételes blog. Főtt ételekről nem fogadunk el képeket.

A beküldött képek a kreatív hét keretein belül lesznek feltüntetve a blogon (november 14.-től - 20.-ig).

Képeket beküldeni november 12.-ig lehet.

3. Pályázat kreatív embereknek


Nyeremény: Egy évre szóló vegán oktatócsomag, a részedre 43.200 Ft értékben!

Részletekért kattints IDE!


Ha tetszik a cikk, oszd meg ismerőseiddel Facebookon!


Oszd meg a Facebookon

2011. szeptember 5., hétfő

Ki találod nyereményjáték megfejtései


Bakonybél: Szentkút – kápolna


Hegyestű: Geológiai Bemutatóhely



Kővágóőrs: Kornyi - tó melletti domb



Kővágóőrs: Kőtenger



Zirci arborétium



Nagyvázsony: Kinizsi vár



Cseszneki vár


Ha teszik a cikk, oszd meg ismerőseiddel Facebookon!

Oszd meg a Facebookon


2011. augusztus 31., szerda

Balatoni Bajnokság beszámoló

Veszprémben került megrendezésre a Balatoni Bajnokság, ahol többed magunkkal lehetőséget kaptunk kiállítóként megjelenni. A csapat nagyon jó volt, ahogy a hangulat is, annyira tűzött a nap, hogy még egy Jingle bells zenét is lejátszottak a Dj-ék, talán hogy elképzeljük a nagy forróságban a téli hideget.

Lehetett nálunk kérni regenerációs elemzést, és személyesen dedikáltam a receptes könyvet.





Cseke Sándor, számmisztikus, aki masszázzsal, csontkovácsolással és regresszióval is foglalkozik.



Szalóki László, agytréner.


Ha teszik a cikk, oszd meg ismerőseiddel Facebookon!

Oszd meg a Facebookon


2011. augusztus 30., kedd

Ki találod?


Egy kis nyereményjátékra hívok mindenkit! Voltunk jó pár helyen, a nyáron, és készültek is képek. De vajon hol is?!

Ha vasárnapig, (szeptember 4.-ig) elküldöd nekünk az összes hely nevét, egy receptes könyv (e-book formájában) a tiéd lehet! Sorsolással fogjuk eldönteni, ki kapja meg.

A válaszokat nem ide a blogra kérjük, mert így más is láthatja a megfejtést, hanem az alábbi linkre kattintva írjátok meg a helyszínek neveit!

Várom a válaszokat!

Holnaptól pedig beszámolunk részletesen a rendezvényekről is!







Ha teszik a cikk, oszd meg ismerőseiddel Facebookon!

Oszd meg a Facebookon


2011. július 1., péntek

Mi közös a fogyás, a szépség, a mosogatás...

Mi közös a fogyás, a szépség, a mosogatás, és az evés között?


Ha tovább olvasod, leleplezzük a titkot ; )

Figyelem!

A következő oldal elolvasásának komoly következményei vannak:
  • Gyors, egészséges ételeket tanulsz meg elkészíteni

  • Több szabadidőt marad, mert ezen információk alkalmazásával kevesebb időt fogsz eltölteni a konyhában

  • Kevesebbet kell majd mosogatnod

  • Egészségesebb, fittebb és kiegyensúlyozottabb leszel mivel az élő ételek regenerálják testedet

  • Úgy érzed mintha megfiatalodtál volna, mivel az enzimek csodát művelnek a sejtjeiddel

  • Nem kell lemondanod semmiről, megmutatom mit – mivel helyettesíthetsz

  • Igazi magyaros, pikáns, élő ételeid leveszik a lábáról az ismerőseidet

Jártál már úgy, hogy …..
  • Szerencsétlennek érezted magad, és kapartad volna a falat az éhségtől?

  • Kiakadtál azon, hogy nem ehetsz meg akármit, sőt változtatnod kellett az étkezéseden? (mert pl: cukorbeteg, lisztérzékeny, túlsúlyos, allergiás, daganatos lettél?)

  • És nem tudtál hova fordulni … és nem tudtad mit is ehetnél már … és hol vannak azok a finom, régi ízek?

  • Elment már a kedved az egésztől? Hogy „mit főzzek vacsorára”, hogy „mit egyek, ami nem hizlal”, hogy” hogy készítsd el nyersen ételeidet”? Eleged van már?

Nézzük mit mondtak, azok akik már olvasták a könyvet:


Kívántál már meg valamit, úgy igazán, de nem kaphattad meg? Mert elérhetetlennek érezted, mert máshol láttad, más csinálta…

Milyen érzés lenne, ha a következő vacsorát, már nyersen, egészségesen, de magyarosan tudnád feltálalni? Örülnél neki?



Most ez számodra is elérhető! Cselekedj most! Ez a receptes könyv éppen Neked íródott!

Minél hamarabb cselekedsz, annál hamarabb érezheted az „új” ételkészítés örömeit, lemondások nélkül!

Rendeld meg még ma! Amennyiben lerendeled könyvemet.

Megkapod az alábbi filmet:


E-bookot a kosárba:


A termék ára: 1 990 Ft



(Az ár az esetleges akciók és kedvezmények függvényében változhat!)



db



Nyomdai könyvet a kosárba:


A termék ára: 2 490 Ft



(Az ár az esetleges akciók és kedvezmények függvényében változhat!)



db




Ha teszik a cikk, oszd meg ismerőseiddel Facebookon!


Oszd meg a Facebookon

2011. április 11., hétfő

Benevezel a receptversenyre?


Na, jó, de milyen receptversenyre? Nézd meg a Videót!




A Fitt Nők Magazin egy különleges egészséges nassolnivalókból álló receptversenyt hirdetett meg olvasói körében. Így Te is benevezhetsz, és elküldheted kedvenc finomságodat. Csupán egészséges összetevőkből kell, hogy álljon. Jó hír talán az, hogy nincs akkora megkötés, mint nálam egy vegán, nyers összejövetelkor, tehát ha Te még éppen használsz teljes kiőrlésű lisztet, vagy néha a sütőt, még van esélyed! A szabályzatot kérlek, mindenképpen olvasd el, mielőtt beküldöd a receptet!

És nekem is van esélyem?

Kérdezhetnéd. Mert annyi félem és hátrány az ember lánya fejében megszületik. Sőt urakat is buzdítok, mert nem csupán a nőké a fakanál! „Mi van, ha nem sikerül? Mi van, ha más jobb receptet küld? Á, az enyém olyan egyszerű! Nincs is jó fényképezőgépem!” És ……rengeteg kérdés, kétely akadályként gördül elénk, és úgy járunk, mint a nyuszi, amikor elment a rókához ásóért….Mire a rókához ért, annyi kifogást összehozott a fejben, hogy a rókának csupán annyit mondott: „tudod mit róka, tartsd meg az ásódat”! Bátraké a szerencse! Próbáld meg, küld el bátran! Ne engedd, hogy kételyeid, kishitűséged ott motoszkáljon benned, győzd le, és küld be kedvenc finomságodat! Ne feledd! Az egyszerűség a legnagyobb!

Mi lesz a nyeremény?

Két receptes könyv, és olyan egészséges élelmiszerek, amit bátran fogyaszthatsz, Te és családod is. A nyeremények megtekinthetők: ITT.

Szaffina, és Te beneveztél?

Igen én is beneveztem. A játék kedvéért. És szeretném, ha Te is játszanál! Itt elsősorban nem a nyerésről van szó, hanem hogy elküldjük a recepteket, és tanulhatunk egymástól. Játsszunk együtt?

Mit küldhetnék be?

Közeleg a húsvét, ilyenkor annyi finomság megfordul az ember fejében. Ám sokszor a bűntudat is, mert a cukor, a fehérliszt, és te jó ég megint feljön rám egy-két kiló! De aztán gyorsan elfelejtjük, és elkészítjük, elcsábulunk, és abban reménykedünk, leadjuk ezt a felesleget…Ami nem mindig sikerül…Nos, ezért jó, ha egészséges, reform élelmiszerekből állítjuk össze a finomságainkat, ami kevésbé hizlal, nem kell bűntudatot éreznünk, és a családunknak is ízlik. Blogomon is találsz jó pár tortát, és süteményeket, akár választhatsz innen is, (jobb oldalt keresőbe írd be hogy süti, vagy torta) vagy más bloggerektől, illetve a Fitt Nők Magazinban is találhatsz édes nassolnivalókat, egészségesen elkészítve.

Jaj, nem is tudom! Én nyerni!?

Miért is ne?! Mifelénk azt mondják, ha egy lány jól sütött, vagy főzött valamit, akkor már eladható! (értsd eladó sorba, az-az házasíthatóvá válik) Ha van párod, férjed, szerelmed, akkor már tuti, hogy valamit jól csinálsz. Na persze nem feltétlen a süti készítést, és lehet egyedül élsz, mégis nagyszerű tortákat készítesz, persze nem ettől függ! De biztos vagyok benne, hogy nincs olyan ember, aki ne tudna összedobni egy egyszerű nyalánkságot! Már csak egy egészséges változatot kell variálnod, és kész is a remekmű! Próbáld meg! Mit veszíthetsz? Szerintem azért jó, egy ilyen verseny, mert önbizalmad nő! Ne feledd! Ahhoz, hogy valaki nyerjen, kell versenytárs is. Ezért minden vereség, (ha például nem épp Te leszel a befutó) valójában győzelem! Ezt tartsd szem előtt!

Hol tudok jelentkezni?

Fitt Nők Magazin Receptverseny

Siess le ne késs! Április 30.!! A Határidő!


Te mivel nevezel be a receptversenyre? Egyáltalán benevezel? Ez a hét kérdése!


Másold ki a cikk pontos URL-ét (elérhetőségét) és oszd meg ismerőseiddel Facebookon!


Oszd meg a Facebookon


2011. február 25., péntek

Joan van Rooijen: Napeledel


Ha péntek, akkor könyvajánló! Ma ismét receptes könyvet fogok bemutatni számotokra! Joan van Rooijen, Napeledel című könyvét.

Nagy, vastag, tartalmas könyv, tele receptekkel, több, mint 500 élő, nyers, vegán szerepel benne! Tehát, van mit bőven válogatni, igazi ínyencségek, különlegességek, és egyszerűbb fogások s megtalálhatók benne.

Ami nekem még nagyon tetszett, hogy az első 80 oldal a vegán étkezés alapjairól szól, és megválaszol gyakran feltett kérdéseket, melyek szinte minden agyban ott motoszkálnak, amikor a nyers étrendre térünk át.

„Főzzünk, vagy ne főzzünk?” – teszi fel Joan is az első kérdést. Ajánlom, mindazoknak főleg ezt a fejezetet, akik még dillemmáznak ezen a gondolaton.

A könyvben a vegán étkezést az ősi ajurvédikus tudás alapján mutatja be. Ez alapján három típust különböztet meg, és ír róla részletesen, táplálkozást is javasolva. Ez a három típus, ami meghatározza a testalkatunkat, személyünket: a Vata, Pitta, Kapha. Teszt is található, melyet minden olvasó saját maga kitölthet, és besorolhatja magát valamelyik kategóriába.

Röviden ír az anyaságról, és a bébik eledeléről is. Ezt anyukáknak kifejezetten ajánlom!

Továbbá Joan megosztja velünk egy napja napirendjét, ebből is sok tanulságot lehet meríteni.

A könyv színes képekkel illusztrált, és Horváth Ödön verseivel gazdagított.

Részletek a könyvből:

„ A tűz birtokában azonban az ember sütni, és főzni kezdett. Az állatok nem. Ők nem főzőcskéznek. Tejet sem isznak felnőtt korukban, nem úgy mint az ember, aki úgy véli, attól erős lesz és egészséges. ”

„ Ha élő ételt fogyasztunk, akkor körülbelül a tápanyag felére vagy még annál is kevesebbre van szükségünk ahhoz, hogy egészségesek legyünk, és testsúlyunknál maradjunk. ”

„ Törekvésünk izgalmas kihívást is jelent. Például gondoljunk csak arra, hogy az olasz pizzát tönkölybúza – vagy kamutcsírából is készíthetjük, a sajtot mandulából, vagy a lasagnetésztát szeletekre vágott cukkiniből. (…) A napi gyakorlat során lassan megszokjuk az új ízeket és étel összetételeket és eljön az idő, amikor már nehéz elképzelni, hogy valaha, másképpen táplálkoztunk. ”

„ Az új étrend magától értetődővé, logikussá válik és minden erőltetés nélkül, belső indíttatásból lesz szerves része életünknek. Táplálékunknak isteni eredetűnek, nektárnak kell lennie! „Ha egyszer már megkóstoltuk a nektárt, nem óhajtunk mást.” „


"Minden igazság három stádiumon megy keresztül: Először kinevetik,
Majd erőteljesen ellenzik,
Végül pedig mint maguktól értetődő dolgokat fogadják el őket. "


A. Schopenhauer


Nézd meg a Bemutatkozó videómat és az Ajándékaidat!

Hírlevél feliratkozás és Webáruház regisztráció előtt kérlek, kattints IDE!