Bevezeto

"Minden igazság három stádiumon megy keresztül: Először kinevetik, Majd erőteljesen ellenzik, Végül pedig mint maguktól értetődő dolgokat fogadják el őket. "
A. Schopenhauer

Vegán Tanfolyam


Szaffina Fűszerkonyha Facebook oldalán heti, napi rendszerességgel új cikkekkel, receptekkel várlak, ott tudtok követni továbbra is! Várlak ott szeretettel! Ott találkozunk!


2016. május 14., szombat

Olvasóink írták



Mindig jól eső érzés, ha az ember kap levelet az olvasóitól. Kiszemezgettem párat, mert lehet, annak, aki most olvas bennünket éppen ez a megerősítés, vagy löket kell, másoktól, ők mit kaptak tőlünk, ők hogyan is látnak bennünket, és mit tapasztaltak meg nálunk.

„Kedves Szaffina!

Szeretném megrendelni a 2-k receptes könyvedet. Már az 1-őt is megrendeltem, több ételt elkészítettem, ami nagyon ízlett. Már több mint 1 éve étkezem így, amit nagyon imádok, s a javamra vált, egészségileg is, és mellesleg már 15 kg-l vagyok könnyebb. Igen hozzájárultatok ahhoz, amit elértem, nagyon nagy boldogsággal tölt el, és tényleg leesik mindenkinek az álla, hogy mit értem el, éhezés nélkül. Minden feltöltött előadásodat megnéztem, s tanultam sokat belőlük. Amit csak tudok, mindent megnézek Tőletek, csak sajna messze lakok hozzátok. Köszönöm szépen.”

Juhász Lászlóné Emcsi

„Kedves Szaffina és Kedves Károly, Sziasztok!

Pár éve már, hogy figyelemmel kísérem a Ti Munkásságotokat (is). Nézem a videóitokat, rendszeres látogatója vagyok a blogotoknak, követlek benneteket a fészen. Nem vagyok az a „mindentől elájulós” fajta, de amit Ti Műveltek, amit engedtek látni, illetve ami nekem átjön ebből, az határozottan TETSZIK.

Tetszik a temperamentumotok, mint családi vállalkozás, úgy értem, ahogy Te, Szaffina Nőként kiállsz a magad határozottságával, ám bájosan, mindig csinosan, felkészülten. És ott Van Károly, aki tökéletesen érezhető, mint támogató férfienergia Veled-Melletted-Neked.

Tetszik, hogy azt érezhetem, mindig toppon vagytok. Többször volt részemről/részünkről „óhaj-sóhaj”, s valamennyi alkalommal jött válasz, magyarázat, útbaigazítás.. Tudom Ti is látjátok, globális világunkban - példának okáért: egy „hiper-szuper marketben”- képtelenség találni valakit, aki érdemben válaszolna az ember kérdésére, még ha az olykor ostoba is, vagy annak tűnik. Hisz tudom, hogy ezen a Földön az igazán fontos kérdésekben csak magamra számíthatok. És akkor vagytok Ti, szintén egy „globalizált termék”, mint „virtuális szolgáltató”. S mégis, ha nekem mint „vevőnek” kérdésem van felétek, még ha az olykor ostoba is vagy annak tűnik, és bár az előadásokat-rendezvényeket leszámítva „láthatatlanok” vagytok, tőletek érkezik a Válasz, a Segítség. Ez roppant személyessé teszi az egészet. Mintha egy takaros boltba lépnék be, ahol szinte hallom az ajtóra felakasztott csengő hangját. Ez kedves és szimpatikus. A biztonság érzését adja.

Tetszik a vegán tanfolyamotok lexikális, tartalmi, érthetőségi, (emberi) szempontokból is.”

Üdvözlettel: Z!

„Szervusz Szaffina!

Örömmel olvastam, hogy megjelent az újabb receptes könyved! A legegyszerűbb, és a legjobban a magyar konyhához hasonló élő ételeket Te készíted. Remélem, hogy a sok édesség mellett sok töltött káposztához hasonló finomság is található benne. 3 könyvet szeretnék, ha lehet. További jó munkát kívánok Neked, az a mi örömünkre is szolgál! Remélem jól vagytok! Szép napot Nektek. ”

Jámbor Szilvi

„Kedves Szaffina!

Pár napja találtam rád és nagy élvezettel olvasgatom az irományaidat. gratulálok, mert nagy tudást és elhivatottságot közvetítenek és rendkívül színesek és értékesek, amit tovább adsz. Olvasgatom és vissza-vissza térek az írásaidhoz, mert sok mindent tanulok általad. És a Békéscsabai Életmód klubosoknak is ajánlottam. További sikereket és jó egészséget kívánok neked.”

Korcsok Mária

„Ma megcsináltam az első vegán ebédemet a receptes könyved segítségével. Az uborkalevest és az élő rizst készítettem el, szerintem 20 perc alatt a mosogatással is végeztem. Megdöbbentem az eredménytől, mivel mindegyik nagyon ízlett, és ráadásul jól is laktam. Most megpróbálom majd a hús helyett fogyasztható fogásokat.”
Anikó Veitné Molnár

„Nagy érdeklődéssel olvasom az e mailjeidet. Érdekesek és számomra sok érdekes dolgot, információt tartalmaznak.”

Üdvözlettel: Irén

„Én is támogatom az értékes magyar munkát. Te is értéket teremtesz és sokat tanultam a vegán étkezésről az anyagokból, amit tőled vásároltam. Mindenképpen megtérül az, amit a termékeidbe fektettem. Nem szidom a multit, mert olcsóbb terméket ad/amit azért nem hagy figyelmen kívül az ember/ , de tanítani, igazi értéket teremteni nem képes, ellentétben azzal az emberrel, aki szereti amit csinál , és nap , mint nap erőt, energiát , szeretetet fektet a munkájába. Ezt adja át aztán mindannyiunknak. Igen, én támogatom az értéket teremtő magyar munkát!”

Gyenes Gabriella

„Kedves Szaffina!
Nagyon szépen köszönöm a gyors választ a kérdésemre! Teljesen elhatároztam, hogy mindent elkövetek az egészségem visszaállításáért, ahogy nagyon részletesen és világosan leírtad.
Isten Áldjon meg, nem csak szép vagy, de nagyon jó Ember is!
Köszönettel és hálával, ”

Inczéné Ági


A Vegán receptes könyvünk 1 kötete és a legújabb 2. kötete megvásárolható.

További termékeinket az alábbi linken éred el!





2016. május 11., szerda

Új termékekkel és új árakkal várunk!

Új termékekkel és új árakkal várunk! 

Kedves Olvasóm!

Még régi áron kaphatók a termékek május 15.-ig!!!


Még élnek a régi kedvezményes áraink. Görgess lejjebb!
Régi árak:

Vegán Tanfolyam online 4.990 Ft/hó (13 hónap) hozzátartozik: 10 db hanganyag, 1. és 2. és receptes könyv, 1. és 2. ételkészítő videó csomag, Egyben fizetve: 19.500 Ft!!!

 
1. Receptes könyv, 2. Receptes könyv, nyers vegán receptekkel, e-book 1990 Ft és nyomtatott verziója 1490 Ft!!! Utóbbinál 540 Ft a postaköltség.

1. Ételkészítő videócsomag, 2. Ételkészítő Videócsomag, nyers vegán receptekkel, 20 db/ 2 csomag 3000 Ft. (150 Ft/ videó!!!)

Regenerációs elemzés személyre szabottan 12 oldalas elemzéssel, szervek, szervrendszerekről és azok működéséről Jin-yang energiákról, születési évszám, ősi kínai orvoslás alapján 1000 Ft!!! 

Továbbra is szeretettel várunk Mindenkit a blogunkon, weboldalunkon, és május közepétől új termékeinkkel! :)

Blog születésnapja május közepétől is tart még! Új termékekkel és új árakkal várunk mindenkit szeretettel a weboldalunkon! A blogunkon továbbra is ingyenesek a cikkek, nyers vegán receptek, programok, „Fogyjunk Együtt” programra való feliratkozás, és továbbra is küldünk minden hírlevél feliratkozónak ajándékokat letölthető formátumban! E-bookokat, recepteket, videókat, varázstea receptjét!

Új termékünk még meglepi…;

Új áraink május 16.-tól: 

Vegán Tanfolyam online 10.000 Ft/hó (10 hónap) + ajándék: 10 db hanganyag, 1. és 2. és 3. receptes könyv, 1. és 2. ételkészítő videó csomag, minden második hónapban küldjük az ajándékot! Egyben fizetve: 60.000 Ft. 40% kedvezmény!!! Ez esetben is jár az ajándék! 

Vegán Tanfolyam személyesen 14.500 Ft/ alkalom. 4 alkalom egyben befizetve (10.500 Ft/alkalom) 42.000 Ft. 

1. Receptes könyv és 2. Receptes könyv, nyers vegán receptekkel, e-book és nyomtatott verziója is normál ár marad. 1990 Ft és 2490 Ft, utóbbinál 540 Ft a postaköltség.

1. Ételkészítő videócsomag és 2. Ételkészítő videócsomag, nyers vegán receptekkel, 10 db/ csomag 3490 Ft. (349 Ft/ videó) 

Regenerációs elemzés személyre szabottan 12 oldalas elemzéssel, szervek, szervrendszerekről és azok működéséről jin-yang energiákról, születési évszám, ősi kínai orvoslás alapján 3000 Ft. 

Tértisztítás

TÉR TISZTÍTÁS! Energia blokkok, negatív energiák, érzések keringik körbe otthonod, kerted? Beteg, gyenge vagy? Lehangoltságot érzel magad körül? Engedd be az új energiát, engedj utat az energetikai blokkoldásnak! TÉRTISZTÍTÁS kívül-belül! Ház vásárlásánál, eladásánál kifejezetten ajánlott! Keresd bizalommal Balogh Beátát az alábbi telefonszámon: 20/294-2794. balogh.bbeata@gmail.com


Szeretettel: Szaffina és Karesz

Ha tetszik a cikk, oszd meg ismerőseiddel Facebookon!

Oszd meg a Facebookon

2016. május 10., kedd

Az elmúlt 6 év legjobb cikkei


Az elmúlt 6 év legjobb cikkei

Nehéz összeválogatni valóban a legjobbakat hat év munkájából, több száz cikkből, de azért párat kiválogattam.

Miért vegán étkezés?


Zöldlevek


A hét kérdése: Hogyan neveled vegán szülőként gyermekedet?


Mérgező-e a sárgabarack mag?

Mire jó a dió?

Szex és az Egészség


Hipnózis, mint gyógymód


Ha tetszik a cikk, oszd meg ismerőseiddel Facebookon!

Oszd meg a Facebookon

Emlékek képekben az elmúlt 6 év a Szaffina Fűszerkonyhájában




A képek a Szaffina Fűszerkonyhájának elmúlt éveinek történéseit mutatják be. A legjobb képeket tesszük közé, ezenkívül még sok rendezvényen vettünk részt. Köszönjük a szervezőknek és a résztvevőknek!

További képeket a Facebook oldalunkon Emlékek képekben albumban találjátok.



Várunk Benneteket Szeretettel további rendezvényeinkre! Köszönjük mindenkinek a részvételt, a blog olvasását, a nézettséget, a likeokat, hozzászólásokat és az osztásokat! Nélkületek ez nem jöhetett volna létre! KÖSZÖNJÜK!


Ha tetszik a cikk, oszd meg ismerőseiddel Facebookon!

Oszd meg a Facebookon



2016. május 8., vasárnap

Ezt hogyan kell?!





„Olyan jól néznek ki az élő nyers ételek, Szaffina, ha elkészíted nekünk, akkor valóban ezt ennénk! Szaffina, ezt hogyan kell megcsinálni? Mennyi adagot kell ebből és abból? Miért kell beáztatni a magokat és mennyi ideig? Zabpehelyből is lehet készíteni tejet vagy csak zabból? Egy liter tejhez mennyi zab kell? Hogyan készítesz nyers fasírozottat, tejfölt, túrót, magyaros ételeket? Hogyan lehet elkészíteni a tortákat? Hogyan áll össze a fasírozott, ha nem használsz tojást? Miből lehet még tejet készíteni? Hogyan oldod meg a fehérjebevitelt? Hogyan kell böjtölni? Hogyan és milyen gépekkel készítesz leveket, turmixokat? Melyik növény mire jó? Melyik szervrendszeremet erősíti? Erre és arra az adott problémámra melyik növényeket ajánlod? Hogyan áll egy étkezési napod? Hogyan vegyem rá a gyerekeket, hogy több gyümölcsöt, zöldségeket fogyasszanak? Miért lenne nekem is jobb ez az étkezési forma? Miben tudna többet adni, segíteni? Szaffina, hogyan készítesz pudingokat tojás, tej, kakaópor és cukor nélkül? Szaffina, ezt tényleg könnyű megcsinálni? Én is megtudom tanulni?”……. és még ezernyi kérdés……

Hűha….. csak párat leírni és elolvasni is fárasztó lehet….. természetesen szívesen válaszolunk olvasóink és vendégeink kérdéseire, előadásainkon és e-mailben, de mennyivel egyszerűbb megkapni egyben a válaszokat és utána ráeszmélni mennyivel okosabbak lettünk és már nincs is több kérdés! Erre van most lehetőség, MINDENRE VÁLASZT KAPNI az online VEGÁN TANFOLYAMMAL! 10 hónapos írott és hanganyag is, bármikor visszapörgethető, örök anyag! + 20 db ételkészítő videó, + 2 db nyomtatott receptes könyv!

Blog Születésnapja alkalmából minden termékünk nagyon kedvező áron kapható május 15.-ig! Részletek:

Május közepétől új termékekkel
és új árakkal várunk minden kedves vásárlót!

Ha tetszik a cikk, oszd meg ismerőseiddel Facebookon!

Oszd meg a Facebookon

2016. május 5., csütörtök

6 évesek lettünk!


 Hogyan is indultunk? 2005-ben elkezdtünk másképp étkezni, kizártunk sok egészségtelen és haszontalan dolgot az étrendünkből és nem csak ételeket az életünkből, hanem olyan dolgokat is, amik nem szolgálták többé a fejlődésünket. Elhagytuk a húst, aztán a tejtermékeket, a tojást, majd lassan minden állati összetevőt, mesterséges ízfokozót, E-származékokat. Egyre többet foglalkoztunk a testünkkel is a szellemi és lelki fejlődés mellett. Egyre tudatosabbá váltunk egészségünk szempontjából is. Az igazi áttörést egy előadás jelentette, 2007-ben Dunaújvárosban, Nagy László Zoltán, a Hippokratész Intézet facilitátora tartotta az élő nyers ételekről. Csírák, zöldlevek, magok, enzimek és az enzimekben lévő elixírforrás, mind a betegségekre, mind a fiatalság, fittség megőrzésére, számunkra nagyon meggyőző volt! Mindig azt mondom, az embereket vagy a fájás vagy a vágy vezeti a változásra, nekünk mind kettőből bőven kijutott…. Nagyon fájt már a változtatás kényszere, így halogatás nélkül azonnal belevágtunk, rengeteget olvastunk, tanulmányoztuk a témát és elkezdtünk élő ételeket készíteni, és már nem csak egyszerű salátákat. Egyre többen furcsállták… nem értették mi az, hogy nem csak vegetáriánus… nem csak vega… nyers vegán… és mit nem eszünk, és mit eszünk, és miért, és hogy helyettesítünk bizonyos tápanyagokat, bizonyos ízeket, színeket, összetevőket, és még rengeteg kérdés… Többek között, mi hogy készül el, mi a recept? Látván fizikai pozitív változásainkat egyre kíváncsibb lett környezetünk… Így, hát hogy ne kelljen újra és újra elmagyaráznom ugyanazt a témát… létrehoztunk egy blogot 2010 májusában. Szaffina Fűszerkonyhája néven, ami inkább egy imázs név, semmint pusztán fűszerek kínálata lenne. Nyers vegán recepteket, praktikákat tettünk közzé, szépségápolás, környezetvédelem háztartás természetes úton, bőrápolás, fürdés természetes anyagokkal, majd 2011-ben Külön Nők Hetét és Férfiak Hetét tartottunk online, hogy kifejezhessük egyrészt irántuk való tiszteletünket, másrészt, hogy kifejezetten férfias és nőies témák legyenek a fűszerkonyhában, ami az egészséget szolgálja. Harmadrészt nem titkolt szándékunk az volt, hogy új piacot is találjunk, hiszen nem feltétlen mindenki nyitott a nyers étkezésre, sőt kifejezetten szűk a vegán piac, nem beszélve a nyers tálalásról. Ám a szélesített információk az egészség területén, kifejezetten külön témákra bontva, mint a szemünk hete, nők hete, férfiak hete, böjtölés, fogyás stb,… témákkal ezreket mozgattunk meg! Aminek szívből örülünk, hogy a rendszeres minden évben megtartott Férfiak Hete egyre több férfi vendéget hoz hozzánk! Előadásokat szerveztünk, és hívtak meg egyre több rendezvényre! Vegán Halloween party, Vegán Karácsonyi party, Gizella Napok, Varázsünnep, Örömünnep, Natura Nap, Balaton Bajnokság, Hajagi Napok, Vegetáriánus Fesztivál, Zöldturmix Fesztivál, Zöld Mag Fesztivál, és sok kisebb nagyobb rendezvény. Újságokban publikáltunk, interjúk készültek velünk, pl: Napló, Fitt Nők Magazin, Alkotó Nők Magazin. Megjelentünk a Méz rádióba és a Fakanál rádió műsorában is.



Ételkészítő videó 1. és ételkészítő videó 2. csomagot kezdtünk el gyártani, 1. receptes könyvünk és 2. receptes könyveink jelentek meg, és ami nagy művünk lett a 10 hónapos online Vegán Tanfolyamunk 10 hanganyaggal. Óriási munka volt! Egy éven át tartó kutató munka, és minden lehetséges tudásunkat beletettük. Két éve elindítottuk ingyenes ”Fogyjunk Együtt” programunkat is, ami a természetes vegán táplálkozást és testmozgást és lé napokat veszi első sorban alapul, tehát a test természetes beállítódását hozzuk létre, nem deszka sovány csajokat. (Bocsi nem bántásként, ők úgy is tökéletes alkatúak.. a ”szinte bármit ehetnek” kategóriába.) 


Idén 2016-ban a nyers vegán töltött káposztánk díjnyertes lett, a 2. helyezést érte el (kb: 103 beküldött hagyományos recept közül!!) a MOM pályázatán! Ez óriási!!! Amikor hagyományos étkezésű, húsevő emberek díjazzák az első háromba a nyers ételt, az szerintem fantasztikus, és mutatja azt is, hogy egyre jobban készen állnak az emberek az újra, az egészségesre, és nem is annyira újra, inkább úgy mondanám visszatalálni ősanya természetéhez. Hiszen ez nem divat… nem új irányzat… több ezer éve is táplálkoztak így az emberek, csak elfelejtettük, ahogy sok más igazságot, bölcsességet, filozófiát és tudást, képességeket is! Ezeket kívánjuk felszínre hozni, tudatos életstílussal, tudatos gondolkozással, létezéssel, étkezéssel, böjtökkel, önfegyelmezéssel, tudatos tanulással, képzéssel, elmélkedéssel, meditációkkal, energia felvételekkel, alkotásokkal, és a lélek szabadon szárnyalásával. Ha egy adott dologban megtanulsz tudatossá válni, az kihatással lesz az életed többi területére is! 


Munkánk során rengeteg jót, kedvességet, dicséretet kaptunk, amik mindig segítettek bennünket tovább menni ezen az úton… kaptunk kevésbé jókat is, kritikákat, (és az szinte soha nem a munkánkról szólt, hozzátenném, ami viszont így pozitív) és néha elbizonytalanodtunk.. és volt, hogy feladjuk… de az Olvasók mindig meggyőztek igen van miért csinálni! Köszönjük ezt nektek!!! Mert ma nélkületek nem lennénk itt! Reméljük sok jó olvasnivalóval és értékes tartalmakkal, receptekkel, ötletekkel és új termékekkel szolgálhatunk benneteket a jövőben is!


Ha tetszik a cikk, oszd meg ismerőseiddel Facebookon!

Oszd meg a Facebookon

2016. május 2., hétfő

Blog Születésnapja!!!


Blog Születésnapja alkalmából Vegán Tanfolyam, nyers vegán receptes könyvek, ősi regenerációs elemzés hihetetlenül kedvező áron! Most vágj bele a Vegán Tanfolyamba! Ennyiért igazán megéri!

Miért, kiknek, miről szól, hány hónapos, mit kaptak azok, akik ezt elvégezték,… stb…minden részletes információt itt megtalálsz!

Havonta is van lehetőség fizetni 4.990 Ft, 13 hónapig = 64.870 Ft!! Tehát sokkal jobban jársz a mostani 19.950 Ft-os árral!)

A LÉNYEG! Most a Blog Születésnapja alkalmából:


1. Vegán Tanfolyam (online) egybe fizetés esetén az akciós ár (39.900Ft) fele!!! vagyis most csak 19.950 Ft!!! Ezt a lehetőséget ne hagyd ki! 10 hónap anyaga, e-book, + hanganyag, + két nyomtatott nyers vegán receptes könyv, + 20 db ételkészítő videó. Vegán Tanfolyamról részletes infót itt találsz.

A leggyorsabbaknak AJÁNDÉK MEDITATÍV CD-T adunk, és CSAKRÁS KÖNYVJELZŐT, könyvekkel postán küldjük el! (Ezen a héten jelentkezők, akik május 6.-ig jelentkeznek és be is fizetik az összeget és elküldik annak bizonylatát, azoknak hétfőn már adjuk is fel a postán! Postaköltséget mi álljuk!) Mivel kifutó termékünk a meditatív cd, pár db van csak, ezért tényleg csak a leggyorsabbaknak tudom ezt felajánlani!


2. Receptes könyvünk 1. és 2. kötet, nyers, vegán, egyszerűen könnyedén elkészíthető receptekkel, 2490 Ft / db helyett most csak 1490 Ft / db!!! Ezt is kár volna kihagyni!! Postaköltség: 540 Ft. Ajándék: CSAKRÁS KÖNYVJELZŐ! Részletek a receptes könyvekről itt.


3. Ételkészítő videók: 1 csomag áráért kettőt kapsz! Azaz 20 db-ot 3000 Ft-ért!! (150 Ft/videó). Milyen nyers vegán finomságokat tudsz elkészíteni a videóval? Nézd meg az 1. nyers, vegán, ételkészítő videócsomagot és a 2. ételkészítő csomagot!


4. Ősi regenerációs elemzés személyre szabott 3000 Ft helyett, most csak 1000 Ft!!!! Több mint 1000-en kérték már! Kíváncsi vagy te melyik elemhez tartozol? Ismerd meg jobban szervezeted, szervrendszered működését, és hogy neked mire kell jobban figyelned, vigyáznod? Részletek itt.

Ez az akció május 2.-től május 15.-ig tart! (Befizetéssel együtt.) Utána teljes áron kaphatóak a termékek.


A Blog Születésnapi akciója folytatódik május közepétől új termékekkel! Figyeld a hírlevelet és blogunkat, facebook oldalunkat!

A weboldalon a kedvezményes árak átállítása folyik, így egy kis türelmet kérünk! Természetesen a szülinapi akciós árakon szolgálunk ki minden kedves vásárlót :) 

A rendeléseket kérlek, e-mailben add le az info(kukac)szaffinafuszerkonyhaja.com címre!

Köszönjük.

Bármilyen kérdés felmerül, először kérlek, figyelmesen olvasd el a linkeken megadott információkat, és ha még mindig maradna benned kérdés, tedd fel privátba a Szaffina Fűszerkonyhája facebook oldalán, (ez gyorsabb) vagy írj emailt, a info(kukac)szaffinafuszerkonyhaja.com. Köszönöm! Ha extra sürgős, hívd ezt a számot munkaidőben: 70/408-4145 (Kizárólag rendeléssel kapcsolatban!)

Ha tetszik a cikk, oszd meg ismerőseiddel Facebookon!

Oszd meg a Facebookon

"Minden igazság három stádiumon megy keresztül: Először kinevetik,
Majd erőteljesen ellenzik,
Végül pedig mint maguktól értetődő dolgokat fogadják el őket. "


A. Schopenhauer


Nézd meg a Bemutatkozó videómat és az Ajándékaidat!

Hírlevél feliratkozás és Webáruház regisztráció előtt kérlek, kattints IDE!