Izomépítés vegán módra előadás

Helyszín: 1133. Budapest Bulk Shop 13.kerület Pannónia u.76.

Hogyan épülnek fel az izmok? Hogyan tudod kihozni magadból a maximumot? Hogyan tudsz teljes értékű fehérjéhez jutni növényi eredetű forrásokból? Hogyan biztosítsd magadnak az izmok építéséhez szükséges tápanyagokat, vitaminokat? Hogyan tudunk izmot építeni? Hogyan tudunk sikeresen fogyni és azt meg is tartani? Tisztító, regeneráló, építő nyers vegán ételekről és testmozgásról lesz szó! Bemutatunk pár ismert sportolót is, akik így edzenek és étkeznek, milyen sikereket értek el! 

Az előadásról videó és fotó felvétel készül.

Facebook esemény hamarosan elérhető lesz!

Ha tetszik a cikk, oszd meg ismerőseiddel Facebookon!

Oszd meg a Facebookon

Ezt hogyan kell?!

„Olyan jól néznek ki az élő nyers ételek, Szaffina, ha elkészíted nekünk, akkor valóban ezt ennénk! Szaffina, ezt hogyan kell megcsinálni? Mennyi adagot kell ebből és abból? Miért kell beáztatni a magokat és mennyi ideig? Zabpehelyből is lehet készíteni tejet vagy csak zabból? Egy liter tejhez mennyi zab kell? Hogyan készítesz nyers fasírozottat, tejfölt, túrót, magyaros ételeket? Hogyan lehet elkészíteni a tortákat? Hogyan áll össze a fasírozott, ha nem használsz tojást? Miből lehet még tejet készíteni? Hogyan oldod meg a fehérjebevitelt? Hogyan kell böjtölni? Hogyan és milyen gépekkel készítesz leveket, turmixokat? Melyik növény mire jó? Melyik szervrendszeremet erősíti? Erre és arra az adott problémámra melyik növényeket ajánlod? Hogyan áll egy étkezési napod? Hogyan vegyem rá a gyerekeket, hogy több gyümölcsöt, zöldségeket fogyasszanak? Miért lenne nekem is jobb ez az étkezési forma? Miben tudna többet adni, segíteni? Szaffina, hogyan készítesz pudingokat tojás, tej, kakaópor és cukor nélkül? Szaffina, ezt tényleg könnyű megcsinálni? Én is megtudom tanulni?”……. és még ezernyi kérdés……

Hűha….. csak párat leírni és elolvasni is fárasztó lehet….. természetesen szívesen válaszolunk olvasóink és vendégeink kérdéseire, előadásainkon és e-mailben, de mennyivel egyszerűbb megkapni egyben a válaszokat és utána ráeszmélni mennyivel okosabbak lettünk és már nincs is több kérdés! Erre van most lehetőség, MINDENRE VÁLASZT KAPNI az online VEGÁN TANFOLYAMMAL! 10 hónapos írott és hanganyag is, bármikor visszapörgethető, örök anyag! + 20 db ételkészítő videó, + 2 db nyomtatott receptes könyv!

Blog Születésnapja alkalmából minden termékünk nagyon kedvező áron kapható május 15.-ig! Részletek:

http://szaffinafuszerkonyhaja.blogspot.hu/2016/05/blog-szuletesnapja.html

Május közepétől új termékekkel

és új árakkal várunk minden kedves vásárlót!

Ha tetszik a cikk, oszd meg ismerőseiddel Facebookon!

Oszd meg a Facebookon

Zöldturmix Fesztivál 2015.október.18

Várlak a Zöldturmix Fesztiválon „Izomépítés Vegán Módra" c. előadásunkkal,  és nyers, vegán kóstolóval! : )

Helyszín:

Kőrösi Csoma Sándor Kőbányai Kulturális Központ

Szent László tér 7., Budapest, 1105

Előadás időpontja: Október 18. (vasárnap) 16 óra

Hogyan épülnek fel az izmok? Hogyan tudod kihozni magadból a maximumot? Hogyan tudsz teljes értékű fehérjéhez jutni növényi eredetű forrásokból? Hogyan biztosítsd magadnak az izmok építéséhez szükséges tápanyagokat, vitaminokat? Hogyan tudunk izmot építeni? Hogyan tudunk sikeresen fogyni és azt meg is tartani? Tisztító, regeneráló, építő nyers vegán ételekről és testmozgásról lesz szó! Bemutatunk pár ismert sportolót is, akik így edzenek és étkeznek, milyen sikereket értek el!

Kóstoló is lesz :) Az ételek fehérjében gazdagok, csak természetes formában kerülnek kóstoltatásra!

Előadók: Nagy Károly és Nagy Szaffina

Szaffina Fűszerkonyha tulajdonosai

Életmód és vegán táplálkozási tanácsadók, írók, előadók

Részletes programokért kattints ide:

https://www.facebook.com/events/1479063352408520/

Ha tetszik a cikk, oszd meg ismerőseiddel Facebookon!

Oszd meg a Facebookon

„Izomépítés Vegán Módra" a Vegetáriánus Fesztiválon

Idén is várlak a XIX. Vegetáriánus Fesztiválon „Izomépítés Vegán Módra" c. előadásunkkal,  szakértői szobával és nyers, vegán kóstolóval! : )

Helyszín:

Kőrösi Csoma Sándor Kőbányai Kulturális Központ

Szent László tér 7., Budapest, 1105

Előadás időpontja: Augusztus 29. (szombat) 13 óra

Hogyan épülnek fel az izmok? Hogyan tudod kihozni magadból a maximumot? Hogyan tudsz teljes értékű fehérjéhez jutni növényi eredetű forrásokból? Hogyan biztosítsd magadnak az izmok építéséhez szükséges tápanyagokat, vitaminokat? Hogyan tudunk izmot építeni? Hogyan tudunk sikeresen fogyni és azt meg is tartani? Tisztító, regeneráló, építő nyers vegán ételekről és testmozgásról lesz szó! Bemutatunk pár ismert sportolót is, akik így edzenek és étkeznek, milyen sikereket értek el!

Előadók: Nagy Károly és Nagy Szaffina

Szaffina Fűszerkonyha tulajdonosai

Életmód és vegán táplálkozási tanácsadók, írók, előadók

Az előadás után kóstolóval és szakértői szobával várunk augusztus 29.-én, 17 órakor : )

Gyere és beszélgessünk! Kóstoló is lesz: nyers magyaros kőrözött, cukkini szeleteken, csírák, és zöld levek. Az ételek fehérjében gazdagok, csak természetes formában kerülnek kóstoltatásra!

A  XIX. Vegetáriánus Fesztivált Facebookon is eléred:

https://www.facebook.com/events/1605867382986539/

Részletes programokért kattints ide:

http://egeszsegvar.hu/reszletes-program

Ha tetszik a cikk, oszd meg ismerőseiddel Facebookon!

Oszd meg a Facebookon