Bevezeto

"Minden igazság három stádiumon megy keresztül: Először kinevetik, Majd erőteljesen ellenzik, Végül pedig mint maguktól értetődő dolgokat fogadják el őket. "
A. Schopenhauer

Vegán Tanfolyam


Szaffina Fűszerkonyha Facebook oldalán heti, napi rendszerességgel új cikkekkel, receptekkel várlak, ott tudtok követni továbbra is! Várlak ott szeretettel! Ott találkozunk!


A következő címkéjű bejegyzések mutatása: vegán ételkészítő videó. Összes bejegyzés megjelenítése
A következő címkéjű bejegyzések mutatása: vegán ételkészítő videó. Összes bejegyzés megjelenítése

2016. november 7., hétfő

Vegán őszi saláta ételkészítő videó



Ha tetszik a cikk, oszd meg ismerőseiddel Facebookon!

Oszd meg a Facebookon

2016. október 27., csütörtök

Halloween tökös ételkészítő videók

Tökből készült vegán, nyers, finomságokkal várlak az ősz derekán. A Halloween ételkészítő videók december 1.-ig elérhetőek. Utána újabb egy évet kell várni rá! Rendeld meg most!

Egy kis ízelítő:

Mit tartalmaz a Halloween ételkészítő videó csomag?

  • Tökfőzelék
  • Tökpuding
  • Szelleműző leves
  • Halloween torta
  • Tökös gombóc
Több, mint egy órányi interaktív vegán ételkészítő videó vár ITT!

Ha tetszik a cikk, oszd meg ismerőseiddel Facebookon!

Oszd meg a Facebookon

2015. október 29., csütörtök

Tökös Ételkészítő Videók 50 %-os Árengedménnyel!


Készíts Halloweenra szelleműző levest, tökös fasírozottat, vagy nyers főzeléket, édességként pedig tökös pudingot, vagy igazi hangulatfokozó halloweeni sütőtök tortát!

TÖKÖS ÉTELKÉSZÍTŐ VIDEÓK 
50 %-OS ÁRENGEDMÉNNYEL!

November 10.-ig! Részletek és Árak: Tökös Ételkészítő Videók



Ha tetszik a cikk, oszd meg ismerőseiddel Facebookon!

Oszd meg a Facebookon



2014. december 8., hétfő

Már csak 3 napig jelentkezhetsz az Akciós, Ajándékos Vegán Tanfolyamra!

Hogyan Legyél Nyers Vegán


Már csak 3 napig (dec. 10. éjfélig) jelentkezhetsz az Akciós, Ajándékos Vegán Tanfolyamra!

60 % kedvezményt

és 25 db Vegán Ételkészítő Videót

adunk Ajándékba.

Itt az idő, ha változtatni akarsz az Életed Minőségén!

Az évben az utolsó kedvezményes lehetőség, ragadd hát meg az alkalmat!

Jelentkezem a Vegán Tanfolyamra és kérem az Ajándékokat!

Ha tetszik a cikk, oszd meg ismerőseiddel Facebookon!

Oszd meg a Facebookon

2014. november 7., péntek

Hogyan Legyél Nyers Vegán?


Kedves Olvasó!

Hogyan Legyél Nyers Vegán

Neked is van min változtatni az egészségeden?

Benned is felmerült ezernyi kérdés, és még több kétely?

Valóban változtatni akarsz az életed minőségén?

Nincs több kifogás!

Szaffina Élő, Vegán, Ételkészítő Videói 2. csomag

Várlak szeretettel a Vegán Tanfolyamunkon! Online, letölthető, tehát otthonról elvégezheted, 1. Ételkészítő Videó Csomagot és 2. Ételkészítő Videó Csomagot is adunk ajándékba, 25 db-ot, (most oda adjuk a Tökös Ételkészítő Videókat is)! 
Jelentkezz MOST, fizetni ráérsz 8 napon belül! 

Az évben az utolsó kedvezményes lehetőség, ragadd hát meg az alkalmat! Akár ajándékba is megveheted! Havi 9.990 ft helyett, most csak 3.990 Ft! Az akció december 10.-ig tart.
Az évben az utolsó kedvezményes lehetőség, ragadd hát meg az alkalmat! Akár ajándékba is megveheted! Havi 9.990 ft helyett, most csak 3.990 Ft! Az akció december 10.-ig tart.

A leggyorsabb jelentkezőinket (november 14.-ig, befizetéssel együtt) meghívjuk egy nyers vacsorára a Kozmosz Vegán Étterembe!

MINDEN, AMIT TUDNI AKARSZ

A VEGÁN TANFOLYAMRÓL, ITT ELÉRHETED.

Mit mondtak mások a Tanfolyamról? Nézd meg itt!
 

Baráti Üdvözlettel: Szaffina








2014. március 27., csütörtök

Ételkészítő videó 2






Ételkészítő videó 2. csomagja 50 % kedvezménnyel, még 4 napig!

A 2. vegán ételkészítő videó csomagot is INGYEN adjuk a MOST induló tanfolyamot végzőinknek!

Részletek:

http://www.szaffinafuszerkonyhaja.com/vegan-tanfolyam-ajandekokkal

Mit tartalmaz az ételkészítő videó 2. csomagja?:


  • Töltött káposzta
  • Fanta torta
  • Havas Hegycsúcs
  • Mákos puding
  • Mungóbab ”főzelék”
  • Karfiol leves
  • Pogácsa (szezámos, és sajtos-tejfölös)
  • Stefánia vagdalt
  • Tejkészítés
  • Csokis keksz


Ha tetszik a cikk, oszd meg ismerőseiddel Facebookon!

Oszd meg a Facebookon

Ételkészítő videó 1





Ételkészítő videó 1. csomagja 50 % kedvezménnyel, még 4 napig!

Most jelentkező Tanfolyamosainknak INGYENES, mind a 10 darab ételkészítő videó : )

Olvasd el olvasóink véleményét!


Mit tartalmaz az ételkészítő videó 1. csomagja?:

  • Fekete erdő torta
  • Fasírozott
  • Görög saláta
  • Paradicsomleves
  • Rakott kel
  • Lecsó
  • Szilvás gombóc
  • Adzuki babfőzelék
  • Paradicsomos káposzta
  • Lenmagos fasírozott

Ha tetszik a cikk, oszd meg ismerőseiddel Facebookon!

Oszd meg a Facebookon

2013. március 2., szombat

Tavaszi Zsongás


Márciussal elkezdődik a tavasz, várhatjuk a friss zöld hajtásokat, készíthetjük a finom zöld leveket, és gyümölcsturmixokat.

A tavasz mindig megújulást, frissességet, méregtelenítést, böjtölést, új energiákat hoz számunkra.

Új élet kezdődik mind a természetben, mind a saját életünkben. Ilyenkor nagytakarításokat végzünk mind a házunk tájékán mind belül is.

Elkezdünk többet mozogni, kirándulni, több friss zöldséget eszünk, és jobban odafigyelünk az egészségünkre, és bizony számoljuk a hónapokat is nyárig, illetve az addigra elérni kívánt testsúlyt.

Tavasszal minden zsongásban és mozgásban van! Keressük az új lehetőségeket, információkat, könyveket!

Mi is segítünk abban, hogy az új életedet, az új életmódodat mielőbb elkezdhesd!

Tavaszi Zsongás akcióban most MINDENRE,
40 %-os kedvezményt adunk 
március 1.-től – 31.-ig.

Ami rendelhető:


Regenerációs elemzés: 10.000 Ft helyett – 6.000 Ft


Vegán tanfolyam, online: 9.990 Ft helyett – 5.995 Ft / hó


Ételkészítő videó 1: 6.990 Ft helyett – 4.194 Ft / 10 db


Ételkészítő videó 2: 6.990 Ft helyett – 4.194 Ft / 10 db


Gyors, egyszerű, Nyers, Ételek E-book: 1.990 Ft helyett – 1.195 Ft

A nyomtatott receptes könyv már nem rendelhető.

Következő akciónk szeptemberre várható. Tehát nem érdemes várni, halogatni, határozd el magad MOST!

Olvasd el az olvasói véleményeket is!



Szeretettel várlak Vegán Tanfolyamunkon Téged is!

Ha tetszik a cikk, oszd meg ismerőseiddel Facebookon!

Oszd meg a Facebookon

2012. január 5., csütörtök

Hogy töltötted az ünnepeket?


Érdekes, hogy míg, aki pálmafák árnyékában tölti a karácsonyt, és a szilvesztert, van, aki épp hófödte, világtól elzárt tájakon ünnepelt.

Nos, én is kaptam egy olvasónktól egy érdekes levelet, nem tudtam hol sírjak, vagy nevessek….. megosztom veletek, mert szerintem érdekes… ( Név nélkül természetesen.) A levél Finnországból érkezett.

„Dec.23.-án egy kis kávéházban játszottunk karácsonyi zenét a lányokkal csello-kvartettal. (ez 4 csellot jelent, és sokat gyakoroltunk erre is, mint a vizsgára.) Aztán, mint egy kipurcant gyalogbéka, nagyon kifáradtunk.

Dec.25.-én itt északon hatalmas szélvihar tombolt, 30 évvel ezelőtt volt utoljára hasonló.
Norvégia felől érkezett, ott meg nagyobb károkat csinált, mint nálunk, de megkaptuk a részünket itt is alaposan. Hogyan? Áramszünet formájában.

Dec.25.-e estétől 29.-ig nem volt áram. Nálunk minden árammal működik, a fűtéstől kezdve.....
Próbáljatok meg elképzelni, milyen lehet!

Reggel 9.00-ig teljes sötét van, és már 15 óra után szürkül, fel 4-re újra teljes sötét. Hát gyertyánk volt, és van egy kandalló is, ami igen gyatrán lett annak idején megépítve, és az összes meleg szinte megy az égbe. De ez volt a szerencsénk, mert ha ez sem lett volna, a ház teljesen kihűlt volna. Így is csak a kályha körül volt meleg, amikor fűtöttünk.

Meleg víz az tartott 2 napig, aztán mar csak 20 Celsius fokos jött a csapból, a szerencsénk az volt, hogy a falunak van valami generátora, és azt bekapcsoltak, így csordogált igen kis nyomással.

Az áldás a mi családunkban, hogy sem pici baba, sem beteg ember, sem idős ember nincsen.
Akiknél működik minden, el sem tudják képzelni, hogy mennyire leáll az élet ilyen esetben.
Másik nagy "szerencse", hogy nem volt -25 és -30 fok között, ami éppen lehetséges lenne.
Akkor biztosan nem 7-8 fokok lettek volna a szobákban (mert ilyen enyhe idő esetén most ennyit mertünk), és a kályha körül volt csak elviselhető. Hidegebb idő eseten a csövek bizony elfagytak volna, és az iszonyú nagy vízkárokat okozott volna.

Kint +2-4 fokok is voltak, közbe-közbe 0 és minusz2-4 fok. "7.-én is tombolt a szel, de hogy felmelegedjünk, 2-szer is kimentünk és gyalogkakukk módjára szó szerint nagy túrát tettünk, hogy kimelegedjünk.

Igyekeztünk oly gyorsan gyalogolni, ahogy csak a "lábunkon kifért". Ha ugyanis folyamatosan mozog az ember, akkor hő termelődik, de ha csak üldögél, akkor sokkal könnyebb megfázni. W.c.-re kijártunk az udvarunkra, mert nem volt elég nyomás, hogy feltöltődjön a W.C tartály.

Hát persze se villany, se számítógép, sem hűtőszekrény nem működik úgyszintén.
Gyümölcsöket, ami volt itthon (alma), magokat, aszalt szilvát es barackot ettünk, és azt a bizonyos szárított kenyeret, amit a jó múltkor ajánlottam Nektek.
Hát, nem mondom, volt egy "kaland", senkinek nem kívánom.

Finnországban még a mai napon is 30.000 ( !!!!! ) háztartás van villany nélkül, azok a helyek főként, amik a ritkán lakott tanyavilágra emlékeztetnek.

A javítási munkákon több, mint 1000 ember dolgozik, de őket meg egy medve támadta majdnem meg, így felfegyverzett vadászok őrizték a villanyszerelőket, és az erdészeket.
Tízezrével döntött ki fákat a vihar, és nagyon nehéz eljutni a fakitermelőgépekkel ezekre a helyekre, mivel minden fel van ázva, nincsen fagy, a nehéz traktorok belesüllyednek a földbe, stb, az összes nehézségeket most nem sorolom.

Sokat tudnék még mesélni, de most nem teszem, mert rövid az idő…..”


Hát, igen! Mielőtt nyafognánk mi nem jó, mi nem tetszett az ajándékokban, mi nem ízlett a vacsoránál, mi hiányzott, stb.. érdemes belegondolni, más hogy töltötte az ünnepeket? Ehhez képest, mi luxusban éltünk az ünnepek alatt, jó meleg gyógyfürdő a kádban, finom vegán ételek, meleg lakás, és bármi kellett a boltból, amit elfelejtettünk, (bár mindig igyekszünk úgy bevásárolni, hogy már az utolsó nap se kelljen sehová se menni) csak leugrottunk érte….

Finnországi olvasónk vegánként él, és olvas minket, sőt vegán tanfolyamot is végzi! Na így átvészelni a telet, lehet példát venni róla!

Egyébként sokan azt hiszik, ha nem esznek főtt ételt, akkor megfagynak. Ez butaság, mert a gyümölcsök épp olyan melegítő hatással rendelkeznek.

Mi is készítettünk ünnepek alatt pár finom nyers fogást, amit szeretünk, rakott kel, rakott brokkoli, nyers rizs, fasírozott, csokis keksz, magtej, és káposztás finomságok, ezeket hamarosan felteszem a blogra is. De alig ettünk. Főleg gyümölcsöztünk, és gyümölcsből készült koktélokat ittunk. Biztos azért is, mert már előtte nagyon sok ételt készítettünk a második ételkészítő videóhoz, és mire karácsony lett, már szinte csak a gyümölcsöket kívántuk.

És hogy mi került a fa alá? Hát nálunk nem nehéz kitalálni! Könyvek! Ismét sok-sok értékes könyvecske érkezett hozzánk. Idén is folytatni fogom a könyvajánlót, természetesen csak olyan könyvekkel, melyeket én magam is kiolvastam.

Te hogy töltötted az ünnepeket? Miért vagy hálás? Mennyire figyeltél a zöldség, gyümölcs nyers bevitelére?


Ha tetszik a cikk, oszd meg ismerőseiddel Facebookon!



"Minden igazság három stádiumon megy keresztül: Először kinevetik,
Majd erőteljesen ellenzik,
Végül pedig mint maguktól értetődő dolgokat fogadják el őket. "


A. Schopenhauer


Nézd meg a Bemutatkozó videómat és az Ajándékaidat!

Hírlevél feliratkozás és Webáruház regisztráció előtt kérlek, kattints IDE!