Bevezeto

"Minden igazság három stádiumon megy keresztül: Először kinevetik, Majd erőteljesen ellenzik, Végül pedig mint maguktól értetődő dolgokat fogadják el őket. "
A. Schopenhauer

Vegán Tanfolyam


Szaffina Fűszerkonyha Facebook oldalán heti, napi rendszerességgel új cikkekkel, receptekkel várlak, ott tudtok követni továbbra is! Várlak ott szeretettel! Ott találkozunk!


2019. május 31., péntek

Új weboldalam


Kedves Olvasó!

Ha erre jársz… ez egy régi blog, 2010-ben kezdtem, nyers vegán gasztro témák, cikkek, videók, könyvek. A receptek és információk maradnak, de ha friss infókat szeretnél már csak a Facebook oldalt viszem de azt rendszeresen, ezért ott kövess! Nézelődj itt is nyugodtan, a keresőbe beírod az étel nevét, vagy amit szeretnél és ki is dobja elég sok a téma… sokat írtam és dolgoztam ezen a blogon. Sok előadáson is vettem részt, ám az én életem is átalakult… A lényeg! Marad minden infó, és kövess facebook oldalon! Mivel ingyenes a blog sajnos előfordulhatnak nem kívánatos, vagy másoknak éppen kívánatos hölgyek csekélyke ruhába.. elnézést ezt nem én moderálom.. sajnos…

Az új weboldalamon elérhető minden egészség témájú könyvem, letölthető formátumban. Nyers vegán receptes könyveim, 1., 2., 3. kötet, a Vegán Tanfolyam 10 könyve, teljes anyaga, hanganyaggal együtt! Böjtölésről, vitaminokról, gépekről, szellemi felkészülésről, betegségről, öt elemről, és a hozzá tartozó szervekről, és ételekről, csíráztatásról, zöldlevekről, szóval mindenről itt kapsz bővebb infót! https://www.nagyszaffinaeletmuvei.hu Egy helyen végre az összes könyvem! Mert hogy nem csak egészség témában publikálok. Keress meg itt is és Facebookon is! Szaffina Fűszerkonyhája Facebook oldal!

Köszönöm!

Nagy Szaffina spirituális életmód tanácsadó, író


2018. szeptember 12., szerda

Mit írtak nekünk a Vegán Tanfolyamosaink?


Rengeteg levelet kaptunk az elmúlt években.. csak néhányat szemezgettem ki… :)
„Köszönöm, hogy sok éves tapasztalatotokban és tudásotokban osztozhatok.
Remélem egyszer én is jó tanítványként a nyomdokaitokba léphetek. Nagyon elhívást érzek egy spirituális és vegán útra, amin egyedül én is évek óta járok, és tudom, hogy egyszer majd nekem is kell tanítanom, ha készen leszek rá.
Remélem lesz majd haladó tanfolyamotok is, amikor majd segítetek elindulni az úton, mint Szaffina fűszerkonyhája levizsgázott oktató. 😍 😉

Köszönök mindent és nagy-nagy hála!”

Adrienn, Angliából

"Letöltöttem mindet, & nézegettem is tartalomszerûen!
A hétvégén lesz kicsit több szabadidôm estènkènt nézni, hallgatni, illetve olvasni! :))
Már most nagyon tetszenek, ahogy “lapozgattam” kicsit a tanfolyam anyagait!
Az ételkészítô videókban szereplô ételek nagyon jól hangzanak!
A hanganyagok is szuperek, hogy a történeti, evolúciós alapoktól indulnak! )
Egyébkènt még újabb 1001 kérdésem támadt, de azokat majd a tanfolyam végére hagyom, hátha nagy részükre választ kapok benne :))”

Diána Szabó

„Már több mint 1 éve étkezem így, amit nagyon imádok, s a javamra vált, egészségileg is, és mellesleg már 15 kg-l vagyok könnyebb! Igen hozzájárultatok ahhoz amit elértem, nagyon nagy boldogsággal tölt el, és
tényleg leesik mindenkinek az álla, hogy mit értem el, éhezés nélkül.
Minden feltöltött előadásodat megnéztem,s tanultam sokat belőlük.
Amit csak tudok,mindent megnézek Tőletek, csak sajna messze lakok hozzátok, Hajdu-Bihar megyében.
Igen hozzájárulok, hogy felhasználd ezt az infót, teljes nevemmel, hiszen nagyon büszke vagyok!

Szép estét kívánok, szeretettel": Emcsi

„Nagyon szívesen megosztom a tapasztalataimat. Még csak az elején vagyok, de megdöbbenten azon, hogy milyen részletes a hanganyag is. Kettőt tudtam eddig végighallgatni. Már régóta foglalkoztatott az egészséges életmód, és nagyon sok mindent olvastam, sőt több tanfolyamot is elvégeztem, így azt gondoltam, túl sok új információt nem fogok kapni. Tévedtem.
Valamiért azt éreztem, hogy jelentkeznem kellene erre a tanfolyamra, és nem is bántam meg. Az új információk is jönnek sorra!”

„Már többször elkezdtem a nyers vegán táplálkozást, de egy idő után abbahagytam. Nagyon nehéz egyedül - legalábbis nekem - mindenféle támogatás, megerősítés nélkül csinálni, úgy, hogy a közvetlen környezetemben elutasítják, sőt! Próbáltam fokozatosan, lépésről-lépésre haladva, de szinte elvesztem az információ-rengetegben, hogy akkor most mit, hol és hogyan, milyen eszközökkel csináljak. Azért is örülök külön, hogy nézhetem a videókat, mert jó látni, ahogy ezek az ételek készülnek és hogy nem is olyan nehéz elővarázsolni őket. Örülök, hogy lesz szó majd a gépek kiválasztásáról is, mert ott is a bőség zavara van. Jó hallani mások tapasztalatát!”

Magdi

„Szívből gratulálok a tanfolyam összeállításához. Fantasztikus anyag. Nagyon hálás vagyok, hogy a birtokosa lehetek. A szeretet csomagot is megkaptam, nagyon szépen köszönöm.”

Zsuzsánna Antal

„Tetszik a temperamentumotok, mint családi vállalkozás, úgy értem, ahogy Te, Szaffina Nőként kiállsz a magad határozottságával, ám bájosan, mindig csinosan, felkészülten. És ott Van Károly, aki lássuk be, nem az az exhibicionista típus, mégis tökéletesen érezhető, mint támogató férfienergia Veled-Melletted-Neked.
Tetszik, hogy azt érezhetem, mindig toppon vagytok. Többször volt részemről/részünkről „óhaj-sóhaj”, s valamennyi alkalommal jött válasz, magyarázat, útbaigazítás.. Tudom Ti is látjátok, globális világunkban -példának okáért: egy „hiper-szuper marketben”- képtelenség találni valakit, aki érdemben válaszolna az ember kérdésére, még ha az olykor ostoba is, vagy annak tűnik. Hisz tudom, hogy ezen a Földön az igazán fontos kérdésekben csak magamra számíthatok. És akkor vagytok Ti, szintén egy „globalizált termék”, mint „virtuális szolgáltató”. S mégis, ha nekem mint „vevőnek” kérdésem van felétek, még ha az olykor ostoba is vagy annak tűnik, és bár az előadásokat-rendezvényeket leszámítva „láthatatlanok” vagytok, tőletek érkezik a Válasz, a Segítség. Ez roppant személyessé teszi az egészet. Mintha egy takaros boltba lépnék be, ahol szinte hallom az ajtóra felakasztott csengő hangját. Ez kedves és szimpatikus. A biztonság érzését adja.“

Üdvözlettel: Z!

„Szuper kis csapat vagytok Ti ketten,és fantasztikusan hasznos és értékes dologért "dolgoztok",mindenki imád benneteket(nem véletlenül),csodás tanítók vagytok és végtelenül önzetlenek,őszinték,szeretetteljesek!
Remek,csodás,szeretni való páros a tiétek!
Roham tempóban hódítjátok meg az országot a nyers vegán gasztronómiával,
hipnózissal,önfejlesztéssel,meditációval,stb.Fantasztikusak vagytok!Teljes szívemmel szorítok nektek!...és szeri..! 😃 ❤...de ezt érzitek,tudjátok!”

Fábián Rózsa

„Sok hasznos információt kaptam Tőletek, a receptes könyvetekből, és a főzős videók alapján már több ételt elkészítettem, és nagyon finomak lettek, nem beszélve a gyors elkészítésről!
Már több éve vegán táplálkozást folytatok, a nyers étkezést pedig kb. 1 éve.
Rengeteg egészségügyi problémám megoldódott, és az energiaszintem is megemelkedett, mióta így étkezem.
A családom elfogadja, de nekik külön kell főznöm hagyományos ételeket, így viszonylag kevés időm marad a saját étkeim elkészítésére, ezért örülök annak, ha egyszerű és ízletes ételrecepteket találok!
Munkátokhoz a továbbiakban is sok sikert és kitartást kívánok, és szívesen olvasom továbbra is a Hírleveleiteket!”
Köszönettel,

Benkő Tünde

„Pár napja találtam rád és nagy élvezettel olvasgatom az irományaidat. gratulálok, mert nagy tudást és elhivatottságot közvetítenek és rendkívül színesek és értékesek, amit tovább adsz. Olvasgatom és vissza-vissza térek az írásaidhoz, mert sok mindent tanulok általad. És a Békéscsabai Életmód klubosoknak is ajánlottam. További sikereket és jó egészséget kívánok neked.”

Korcsok Mária

„Ma megcsináltam az első vegán ebédemet a receptes könyved segítségével. Az uborkalevest és az élő rizst készítettem el, szerintem 20 perc alatt a mosogatással is végeztem. Megdöbbentem az eredménytől, mivel mindegyik nagyon ízlett, és ráadásul jól is laktam. Most megpróbálom majd a hús helyett fogyasztható fogásokat.”

Anikó Veitné Molnár

„Nagy érdeklődéssel olvasom az e mailjeidet. Érdekesek és számomra sok érdekes dolgot, információt tartalmaznak.”

Üdvözlettel: Irén

„Én is támogatom az értékes magyar munkát. Te is értéket teremtesz és sokat tanultam a vegán étkezésről az anyagokból, amit tőled vásároltam. Mindenképpen megtérül az, amit a termékeidbe fektettem. Nem szidom a multit, mert olcsóbb terméket ad/amit azért nem hagy figyelmen kívül az ember/ , de tanítani, igazi értéket teremteni nem képes, ellentétben azzal az emberrel, aki szereti amit csinál , és nap , mint nap erőt, energiát , szeretetet fektet a munkájába. Ezt adja át aztán mindannyiunknak. Igen, én támogatom az értéket teremtő magyar munkát!”

Gyenes Gabriella

„Nagyon szépen köszönöm a gyors választ a kérdésemre! Teljesen elhatároztam, hogy mindent elkövetek az egészségem visszaállításáért, ahogy nagyon részletesen és világosan leírtad.
Isten Áldjon meg, nem csak szép vagy, de nagyon jó Ember is!
Köszönettel és hálával, ”

Inczéné Ági

Jelentkezz Te is! :) Vegán Tanfolyam otthonról, a Te tempódban, 50%-os kedvezménnyel 😮 és 19.470 Ft értékű plusz letölthető ajándékokkal 🎁 😍 🤩, értékes információkkal!

Vegán Tanfolyam 🥦:

http://szaffinafuszerkonyhaja.blogspot.com/p/online-tanfolyam.html



Szaffina Nagy 🌀spirituális tanácsadó, író

https://spiralenergiakozpont.iwk.hu/


Youtube csatornám:

https://bit.ly/2IYXY1M




2018. szeptember 9., vasárnap

Vegán Tanfolyam online 50 % kedvezménnyel!


Elhízás, Cukorbetegség, Allergia, Migrén, Ízületi fájdalmak, Pattanások, Daganat, Elváltozások, stb…. Még mindig küzdesz bizonyos betegségekkel? Szeretnél végre meggyógyulni? Edd magad egészségesre!

Várlak szeretettel a Vegán Tanfolyamunkon! Online, letölthető, tehát otthonról elvégezheted.
Közel 1000 oldalnyi Megdöbbentő információ a Vegán, Nyers Életmódról.
Milyen változásokon megyünk keresztül Fizikai, Lelki, Szellemi és Energetikai területeken, ha Nyers Ételt fogyasztunk?
Nyers Receptek, Zárt videók várnak a jelentkezőkre : )

MINDEN, AMIT TUDNI AKARSZ
Mit mondtak mások a Tanfolyamról? Nézd meg itt!


Jelentkezés: nagy.szaffina(kukac)gmail.com címen „Vegán Tanfolyam kedvezménnyel” jeligével!  

Mi az, amiről nem akarják, hogy tudj? Mik azok a döbbenetes tények, amelyek kicsapják a biztosítékot? Készen állsz arra, hogy megtudd?? Miért érdemes tisztán, természetesen táplálkozni? Milyen folyamatokon megyünk keresztül lelkileg és testileg? Hogyan tudjuk megérteni a vegánizmus fontosságát? Milyen eszközöket érdemes beszerezni az új, egészségtudatos konyhánkba? Hogyan készíthetőek el az ételek és hogyan társíthatjuk őket helyesen? Miért lehet ez az étkezési forma egyben gyógyító hatású étrend és életforma?"

Hogyan Legyél Nyers Vegán?


Hogyan készítsünk növényi tejet, tejfölt, sajtot, túrót, édességeket, tortákat, pudingokat, fasírozottakat, magyaros ételeket, úgy hogy azok nem hizlalnak, nyersek, egészségesek, vegán? A nyersben olyan enzimek találhatóak, melyeket könnyebben lebont és feldolgoz a szervezet, mint egy halott ételt. Szeretnéd megtanulni? Több, mint 1000 oldal, 25 ételkészítő videó, és három receptes könyv is a segítségedre lehet! Nem csak ételkészítés! Szellemi, lelki, spirituális információk birtokába is juthatsz! Hogyan csíráztassunk, hogyan kódolhatóak a magokat? Hogyan böjtöljünk helyesen, hogyan tudunk fogyni ettől az életmódtól egészségesen, természetesen? Hogyan viszünk be egészséges fehérjéket? Vitaminokról, ásványi anyagokról, mindent, amit tudni akartál, melyik betegségre milyen növényeket egyél, és a belső szervekről is bőven betekintést nyersz! A téma rengeteg! 10 hónapnyi anyag! Tévhitekről, amikről eddig azt hitted igaz! Döbbenetes tényekről, amiket titkolni akarnak előled!

Milyen témák lesznek terítéken?

1.
Egészségtudat.
Mi az egészség, a táplálkozás szempontjából?
EGÉSZ-SÉG Mikor vagy egész?
Ki alkotta meg a táplálkozási piramisunkat?
Kiknek áll érdekében a reklámok, a gyorséttermek, a gyártók, az üzletek csábító hadjárata?

2.
Milyen mérgek fordulnak elő az életünkben?

Mi az, amit kerülni kell, és érdemes?

Hogyan tudjuk a függőségünket legyőzni, egyáltalán meglátni?

Hogyan tudjuk helyettesíteni a megszokott ízeket, „táplálékokat”?

Milyen alapanyagokkal élünk, és dolgozunk?

Gyakorlati kísérlet!

3.

Mi a vegán étkezés?

Milyen tévhitek vannak? Állati kontra növényi táplálék.

Hogyan készüljünk fel a vegánizmusra? Lélekben, és konyhai eszközökben.

Miért érdemes vegán életmódot folytatni, és miben tud segíteni?

4.
Tények és a valóság a húsokról
Mi a különbség az állat és az ember között?
Téves beidegződések a fehérjével kapcsolatban
Mi köze van az embernek a bocihoz?
Miben találhatjuk meg a valódi kálciumforrást?
Keserű valóság a cukorról
Csak a fogorvostól kell félni?
Miért okoz függőséget?

5.
Mire van szüksége a szervezetnek?
Mi az amit, az egészséges test megkíván?

6.
Hogyan alkotta meg a természet a számunkra megfelelő növényeket?

Egyáltalán honnan tudom, mikor, mire van szüksége a szervezetnek és milyen növény, milyen hatással van rám?

Ásványi anyagok, nyomelemek, vitaminok a zöldségekben, gyümölcsökben, növényekben.

7.
Csíráztatás otthon
A búzafűlé hathatós ereje

8.
Zöld levek
Böjtölés

9.
Mit, mivel, és hogyan?
Ételek helyes társítása

10.
Regenerációs Filozófia
Ízek, Színek hatása ételeinkben

Hű, itt aztán mindent megtanulhatsz! :D

Videók a témában:


10 alap kérdés a vegánságról, ami téged is érdekelhet!


„Mi az az élő, nyers vegán táplálkozás?”
„A blogon főzzük az ételeket?”
„Miért kellene, hogy legalább 70 – 80 %-ban élőt együnk, és ne főttet? Egyáltalán mi a baj főttel? ”
„Miért lenne jó nekem és a családomnak a vegán étkezés?”
A gyümölcsben is van cukor….
Hogyan visszük be a fehérjét?
Allergia és különböző betegségek esetén is gyógyít-e a vegán étrend?
Gyógyszeres kezelés esetén tartható-e a nyers vegán életmód?
„Befolyásolja az étkezés a spirituális fejlődésemet?” A gondolkozásomat? Az életfelfogásomat?”
Mit eszünk általában hogy néz ki egy napunk étkezés, életmód szempontjából?
Mennyire bonyolult elkészíteni az ételeket?
Élőben velem minden héten az Életmód Magazinban!


,hogy minden héten új információval legyél gazdagabb általam.



Tanulj otthon, örök anyag, nem kell jegyzetelned, egyszerű, gyors! sok -sok információval, videókkal, receptekkel, és itt vagyok ha elakadtál, kérdésed van! :D

Nem kell, hogy nyers vegán legyél… illetve csak nyers, de az életed gyökeresen meg fog változni, a szellemiséged, és az egészséged is! Készen állsz erre a változásra? Akkor vágj bele most! Jelentkezz szeptember 30.-ig online (tehát otthonról elvégezhető, idődet te osztod be és örök tananyag- nincs több kifogás!!) privátban, küld el az email címedet, és kiküldjük a 10 hónap anyagát, + videók, könyvek! Kérheted egyben is, és havonta is, ahogy szeretnéd! 9990 Ft/ hó, ha egyben szeretnéd a 10 hónap anyagát, 50 %-os kedvezmény!!! 49.900 Ft!!! Ez igen kedvező!!



Jelentkezz MOST, fizetni ráérsz 8 napon belül!

Jelentkezés: nagy.szaffina(kukac)gmail.com címen „Vegán Tanfolyam kedvezménnyel” jeligével!

(Jelentkezési határidő: Szeptember 30.-ig be kell érkeznie a befizetésnek)



2018. szeptember 6., csütörtök

Milyen hatással vannak ránk a színek?


Milyen hatással vannak ránk a színek? 🌈 Hogyan befolyásolják a jókedvünket, a kedélyállapotunkat, az egészségünket, a hangulatunkat? 🤩Mit jelképez egy-egy szín és mit üzen, mi a jelentése? 🤩 Mi mutat meg önmagunkról egy – egy szín hordása ruhában, az otthonunkban? Milyen színekkel tudjuk erősíteni az egészséget, a jó hangulatot? Milyen színekkel melyik csakrát tudjuk erősíteni? 🌈 Mit jelent, ha egy adott szín az aurádban erőtejesebb? Hogyan gyógyítanak a színek? 🤔 Sejtszinten is érezzük a színek rezgését? 🤔 És hogyan látnak az állatok kicsit másképp? 😮



A teljes videó eléhető a Youtube csatornámon:


Iratkozz fel, nehogy lemaradj!!! :D bármiről is... :D hogy minden héten új információval legyél gazdagabb általam. Legyél Te az első, aki megkapja az új videókat! 🤩

Szaffina Nagy, 🌀 Spirituális Életmód tanácsadó, író



2018. szeptember 5., szerda

1. Nyers, Ételkészítő videó csomag


1. Nyers, Ételkészítő videó csomag (10 db videó) Tanfolyamosoknak Ingyenes!
  • Fekete erdő torta
  • Fasírozott
  • Görög saláta
  • Paradicsomleves
  • Rakott kel
  • Lecsó
  • Szilvás gombóc
  • Adzuki babfőzelék
  • Paradicsomos káposzta
  • Lenmagos fasírozott ksz

Ez mind nyers vegán! :D :D ,

Itt tudod megnézni a 10 videóból egy kis szösszenetet. (10 külön étel, külön napokon vettük fel) ezért nem egyforma nyílván tortából nem lesz fasírozott :D Csak mert volt aki azt hitte ez egy recept… :D :D :D






(Külön is megvásárolható 3000 Ft-ért.)

Vegán Tanfolyamot itt tudod megnézni:



 Nagy Szaffina 🌀 Spirituális életmód tanácsadó, író





2018. szeptember 4., kedd

2. Nyers, Ételkészítő videó csomag


2. Nyers, Ételkészítő videó csomag (10 db videó) Tanfolyamosoknak Ingyenes!

  • Töltött káposzta
  • Fanta torta
  • Havas Hegycsúcs
  • Mákos puding
  • Mungóbab ”főzelék”
  • Karfiol leves
  • Pogácsa (szezámos, és növényi sajtos-tejfölös)
  • növényi Stefánia vagdalt
  • növényi Tejkészítés
  • Csokis keksz

Ez mind nyers vegán! :D :D Cukormentes, és a csoki sem csoki, és a főzelék sem főtt. :D :D

Itt tudod megnézni a 10 videóból egy kis szösszenetet.
 (10 külön étel, külön napokon vettük fel)






(Külön is megvásárolható 3000 Ft-ért.)

Vegán Tanfolyamot itt tudod megnézni:



 Nagy Szaffina 🌀 Spirituális életmód tanácsadó, író





"Minden igazság három stádiumon megy keresztül: Először kinevetik,
Majd erőteljesen ellenzik,
Végül pedig mint maguktól értetődő dolgokat fogadják el őket. "


A. Schopenhauer


Nézd meg a Bemutatkozó videómat és az Ajándékaidat!

Hírlevél feliratkozás és Webáruház regisztráció előtt kérlek, kattints IDE!