Nagyon sok embertől hallom, „kajáltam”, „kajálok”, „kaja”, sajnos még olyanoktól is ezt hallom, akik valamilyen szinten elkezdtek már vegánok és tudatosak lenni….
A tudatosság vagy annak hiánya nem csak cselekedeteinkben, de szavainkban is megjelenik. Odafigyelünk étkezésünkre, az egészségünkre, a mozgásunkra, arra, hogy mit vegyünk föl, és jól nézzünk ki, de hogy mi jön ki a szánkon és mit mivel illetünk, azt kevésbé…
Amikor eszel, áld meg az ételt és légy érte hálás! Amikor étkezel, jusson eszedbe, hogy táplálod a tested, a szervezetedet, a sejtjeid, még pedig tápláló étellel!
A kaja = a mű, gyors vacak minőségű, mesterséges íz és színanyagokkal, aromákkal készített eleség. Amikor azt mondod, „kajálsz”, leminősíted önmagadat is egy szintre és az ételedet is, noha lehet az akár egészséges is….
Az étel = az, ami természetes, tiszta, és valóban egészséges és táplálja a szervezetedet!
Ékes szó a magyar, használd a magyart és ne a szlenget! Az, hogy hogyan beszélsz arról, amit beveszel a szádba, minősíti azt is, amit beveszel!
Étkezz helyesen, és beszélj szépen!
Ha tetszik a cikk, oszd meg ismerőseiddel Facebookon!
Oszd meg a Facebookon
