Mangó gabonatejjel turmixolva.
Egészségre gyakorolt hatása:
A mangó gazdag karotin forrás. A leggazdagabb a gyümölcsök közül. (Karotinban) Ezenkívül jelentős a C-vitamin, a kálium, és kalcium tartalma. Erősíti a csontrendszert, és védi a bőrt. Idegesség, álmatlanság, és menstruáció idején jó gyógyír. Húgyúti fertőzések ellen is javallt.
Ha tetszik a cikk, oszd meg ismerőseiddel Facebookon!
Oszd meg a Facebookon
