Bevezeto

"Minden igazság három stádiumon megy keresztül: Először kinevetik, Majd erőteljesen ellenzik, Végül pedig mint maguktól értetődő dolgokat fogadják el őket. "
A. Schopenhauer

Vegán Tanfolyam


Szaffina Fűszerkonyha Facebook oldalán heti, napi rendszerességgel új cikkekkel, receptekkel várlak, ott tudtok követni továbbra is! Várlak ott szeretettel! Ott találkozunk!


2016. június 30., csütörtök

Készítsünk minél több frissen préselt gyümölcs levet!




Készítsünk minél több frissen préselt gyümölcs levet (présgép) és turmixokat! Energiát adnak, telítenek, vitaminnal látnak el, természetes szomjoltók és enzimben gazdagok! Körtelé, almalé, céklalé, sárgarépa lé, paradicsomlé. Sárgarépát keverheted almával, vagy céklával, vagy többféle almát vegyíthetsz egymással, ananászlét is készíthetsz, vagy ananász és banán keveréke. Sok-sok finom nyers vegán természetes üdítőt tudsz készíteni prés és turmix gép segítségével! Szezonális most a meggylé és cseresznyelé és a baracklé! Irány tankolni!

Ha tetszik a cikk, oszd meg ismerőseiddel Facebookon!

Oszd meg a Facebookon

2016. június 7., kedd

Gyógyít-e a nyers vegán étrend?



Alapvetően minden, ami természetes gyógyít. Még a mérgező állatok, vagy növények bizonyos kivonataiban is gyógyírt találunk. A nyers vegán étrend azért tud gyógyhatással lenni a szervezetünkre, mert természetes formában visszük be, ezáltal enzimeket, több tápanyagot, ásványt, vitamint juttatunk be. A természetes életmód visszaállítja a felborult egyensúlyt, regenerálja a test szöveteit, sejtjeit, tisztítja a bélrendszert, a vért, kiegyensúlyozottá teszi a vérnyomást, a szívműködését, az anyagcserét, tisztító hatással van a vesékre, lépre, májra, megkönnyíti az egész szervezet működését, méregtelenítését. Beállítja a helyes, ideális sav-lúg egyensúlyt. Lényeges hatást gyakorol az idegrendszerre, a szellemre és a lélekre. Nyugodtságot, békét, harmóniát alakít ki bennünk. „Azzá leszel, amit eszel.” Amikor ezt megtapasztalod, akkor világosul meg benned igazán ez a bölcs Hippokratészi mondat! Amikor az „Ahimsza” a „nem ártás” elveit követed és aszerint élsz, és ezáltal teremtesz önmagadon belül és kívül békét, és harmóniát magadban és környezetedben. Jelenlegi nézőpontom és tapasztalatom (és jó sok más nyers vegán, orvos, és kutatók tapasztalatai alapján) szerint, a nyers vegán táplálkozás a legtisztább étkezési forma. A bio élelmiszerek bevitele mellett is, ami körülbelül 5-10 %, a legtermészetesebb, hiszen minimális feldolgozással, mint pl: aprítás, szeletelés, turmixolás, préselés dolgozunk össze finom ételeket, természetes, tiszta összetevőkből. Természetes mivoltjuk miatt nincs szükség külön kalória táblázatra, vagy vércukormérésre, vagy vérdiétára, vagy bármire…. pontosan azért mert természetes! Éppen ezért javasoljuk szinte mindenkinek, hogy bátran térjen át a természetesség eme útjára, mert bármi legyen is a szükség… a fájás…vagyis más szóval a betegség… a legtöbb esetben amennyiben az főképp fizikai, a test visszanyeri életerejét, és meggyógyul. Időre van szükség a regenerációra, ez mindenkinél eltérő lehet, és más-más tünetekre másképp is reagálhat a szervezet. Hagyjunk időt! Önmagunknak, testünknek az átalakulásra! Legalább annyi időt adjunk, amennyit elvettünk a testünktől az évek alatt. Mert bizony hajlamosak vagyunk a testünket, ezt a csodálatos égi ajándékot elpazarolni, eldobni, kihasználni, kizsákmányolni, nem tisztelni, hajtani, addig, amíg csak lehet…. amíg szívünk dobog….amíg szívünk bírja… amíg fejünk nem fáj… amíg lábunkon hordjuk ki a betegséget… amíg össze nem rogyunk holt fáradtan… Kell? Szükség? Kinek? Legyünk türelmesek az úton, és hagyjuk, hogy regenerálódjon a testünk! Amikor fizikailag tisztítjuk testünket az hatással lesz a szellemi és a lelki testünkre is. Éppen ezért hatással van a tudatosságunk, a tudatos étkezésünk a fizikai gyógyításunk a többi testünkre is. Ha összhangba hozzuk a táplálkozást, a rendszeres mozgást, a meditációkat, a tudatos gondolkozást, érzéseket, a légzést, a napenergiát, az energia felvételt és az egész kozmoterápiát, akkor létezésünk magasabb szinten kezd működni, kiterjesztjük önmagunkat, és egységbe lépünk önmagunkkal. Mindig hatással van a fizikai testünkre és gyógyításunkra a nyers étkezés. Csak az nem mindegy milyen mértékben. Több tényező is befolyásolja a gyógyulást. Elsősorban a karma, az energiák felvétele, és leadása, a gondolatok és érzelmek uralása és helyes felvétele, a kozmoterápia alkalmazása, amit felsoroltam, és a táplálkozás. Ahogy láthatod, legutolsóra hagytam… mert a táplálkozás valójában csak egy ”láb”…., és ahogy az asztalnak is négy lába van, hogy stabilon álljon, úgy a Te életedben is több stabil pont van, ami egész emberré tesz. Számos gyógyulásról számoltak már be előttem lévők…volt, akinél pusztán a zöld levek, azok átalakulása vérré a szervezetben, a tiszta nap energia, a klorofill, vagy a csírák esszenciája, magas tápanyagtartalma már elegendő volt, hogy komoly degeneratív betegségből kigyógyuljon. De minden ember más… más célokkal, és más karmával… Előfordulhat, bár ritka esetben, hogy csak a nyers növényi táplálkozás nem segít, illetve mindig hatással van a szervezetre, de nem hozza meg azt a gyógyulást, amire valóban szükség van. Azt javaslom, soha ne álljunk egy ”lábon”! Mindig tartsuk szem előtt a kozmoterápiát! Ezenkívül a lélek és a szellem meggyógyítására legalább ennyi időt és energiát fektessünk bele! Továbbá a mély transz állapotban lévő tudati felismeréseket, feldolgozásokat, pl: traumák esetén, amiről lehet nem is tudunk, vezetett hipnózis segítségével feltárhatjuk, és feloldhatjuk. Más ez, mint egy pszichoterápiás kezelés, ahol kibeszéljük gondjainkat, és hazaérve ismét csömörbe csücsülünk… és mások mondják meg mit is kéne jól csinálnunk az életünkben. A hipnózis során olyan mély tudati állapotba kerülünk, ahol mi találkozunk a saját tudatunk legmélyével és a vezető segítségével fel is tudjuk azokat dolgozni. Egy beszélgetés alkalmával csak felszíneket érintünk, míg hipnózis során mély tudati szinteket élünk meg. Ezenkívül az orvosi kezeléseket, vizsgálatokat, természetgyógyászatokat se hagyjuk figyelmen kívül! Mindig végeztessünk vizsgálatokat, és mi magunk is kutakodjunk, bővítsük ismereteinket! Törekedjünk a lehető legtermészetesebb gyógyulási módokra!

Ha tetszik a cikk, oszd meg ismerőseiddel Facebookon!

Oszd meg a Facebookon

2016. május 14., szombat

Olvasóink írták



Mindig jól eső érzés, ha az ember kap levelet az olvasóitól. Kiszemezgettem párat, mert lehet, annak, aki most olvas bennünket éppen ez a megerősítés, vagy löket kell, másoktól, ők mit kaptak tőlünk, ők hogyan is látnak bennünket, és mit tapasztaltak meg nálunk.

„Kedves Szaffina!

Szeretném megrendelni a 2-k receptes könyvedet. Már az 1-őt is megrendeltem, több ételt elkészítettem, ami nagyon ízlett. Már több mint 1 éve étkezem így, amit nagyon imádok, s a javamra vált, egészségileg is, és mellesleg már 15 kg-l vagyok könnyebb. Igen hozzájárultatok ahhoz, amit elértem, nagyon nagy boldogsággal tölt el, és tényleg leesik mindenkinek az álla, hogy mit értem el, éhezés nélkül. Minden feltöltött előadásodat megnéztem, s tanultam sokat belőlük. Amit csak tudok, mindent megnézek Tőletek, csak sajna messze lakok hozzátok. Köszönöm szépen.”

Juhász Lászlóné Emcsi

„Kedves Szaffina és Kedves Károly, Sziasztok!

Pár éve már, hogy figyelemmel kísérem a Ti Munkásságotokat (is). Nézem a videóitokat, rendszeres látogatója vagyok a blogotoknak, követlek benneteket a fészen. Nem vagyok az a „mindentől elájulós” fajta, de amit Ti Műveltek, amit engedtek látni, illetve ami nekem átjön ebből, az határozottan TETSZIK.

Tetszik a temperamentumotok, mint családi vállalkozás, úgy értem, ahogy Te, Szaffina Nőként kiállsz a magad határozottságával, ám bájosan, mindig csinosan, felkészülten. És ott Van Károly, aki tökéletesen érezhető, mint támogató férfienergia Veled-Melletted-Neked.

Tetszik, hogy azt érezhetem, mindig toppon vagytok. Többször volt részemről/részünkről „óhaj-sóhaj”, s valamennyi alkalommal jött válasz, magyarázat, útbaigazítás.. Tudom Ti is látjátok, globális világunkban - példának okáért: egy „hiper-szuper marketben”- képtelenség találni valakit, aki érdemben válaszolna az ember kérdésére, még ha az olykor ostoba is, vagy annak tűnik. Hisz tudom, hogy ezen a Földön az igazán fontos kérdésekben csak magamra számíthatok. És akkor vagytok Ti, szintén egy „globalizált termék”, mint „virtuális szolgáltató”. S mégis, ha nekem mint „vevőnek” kérdésem van felétek, még ha az olykor ostoba is vagy annak tűnik, és bár az előadásokat-rendezvényeket leszámítva „láthatatlanok” vagytok, tőletek érkezik a Válasz, a Segítség. Ez roppant személyessé teszi az egészet. Mintha egy takaros boltba lépnék be, ahol szinte hallom az ajtóra felakasztott csengő hangját. Ez kedves és szimpatikus. A biztonság érzését adja.

Tetszik a vegán tanfolyamotok lexikális, tartalmi, érthetőségi, (emberi) szempontokból is.”

Üdvözlettel: Z!

„Szervusz Szaffina!

Örömmel olvastam, hogy megjelent az újabb receptes könyved! A legegyszerűbb, és a legjobban a magyar konyhához hasonló élő ételeket Te készíted. Remélem, hogy a sok édesség mellett sok töltött káposztához hasonló finomság is található benne. 3 könyvet szeretnék, ha lehet. További jó munkát kívánok Neked, az a mi örömünkre is szolgál! Remélem jól vagytok! Szép napot Nektek. ”

Jámbor Szilvi

„Kedves Szaffina!

Pár napja találtam rád és nagy élvezettel olvasgatom az irományaidat. gratulálok, mert nagy tudást és elhivatottságot közvetítenek és rendkívül színesek és értékesek, amit tovább adsz. Olvasgatom és vissza-vissza térek az írásaidhoz, mert sok mindent tanulok általad. És a Békéscsabai Életmód klubosoknak is ajánlottam. További sikereket és jó egészséget kívánok neked.”

Korcsok Mária

„Ma megcsináltam az első vegán ebédemet a receptes könyved segítségével. Az uborkalevest és az élő rizst készítettem el, szerintem 20 perc alatt a mosogatással is végeztem. Megdöbbentem az eredménytől, mivel mindegyik nagyon ízlett, és ráadásul jól is laktam. Most megpróbálom majd a hús helyett fogyasztható fogásokat.”
Anikó Veitné Molnár

„Nagy érdeklődéssel olvasom az e mailjeidet. Érdekesek és számomra sok érdekes dolgot, információt tartalmaznak.”

Üdvözlettel: Irén

„Én is támogatom az értékes magyar munkát. Te is értéket teremtesz és sokat tanultam a vegán étkezésről az anyagokból, amit tőled vásároltam. Mindenképpen megtérül az, amit a termékeidbe fektettem. Nem szidom a multit, mert olcsóbb terméket ad/amit azért nem hagy figyelmen kívül az ember/ , de tanítani, igazi értéket teremteni nem képes, ellentétben azzal az emberrel, aki szereti amit csinál , és nap , mint nap erőt, energiát , szeretetet fektet a munkájába. Ezt adja át aztán mindannyiunknak. Igen, én támogatom az értéket teremtő magyar munkát!”

Gyenes Gabriella

„Kedves Szaffina!
Nagyon szépen köszönöm a gyors választ a kérdésemre! Teljesen elhatároztam, hogy mindent elkövetek az egészségem visszaállításáért, ahogy nagyon részletesen és világosan leírtad.
Isten Áldjon meg, nem csak szép vagy, de nagyon jó Ember is!
Köszönettel és hálával, ”

Inczéné Ági


A Vegán receptes könyvünk 1 kötete és a legújabb 2. kötete megvásárolható.

További termékeinket az alábbi linken éred el!





2016. május 11., szerda

Új termékekkel és új árakkal várunk!

Új termékekkel és új árakkal várunk! 

Kedves Olvasóm!

Még régi áron kaphatók a termékek május 15.-ig!!!


Még élnek a régi kedvezményes áraink. Görgess lejjebb!
Régi árak:

Vegán Tanfolyam online 4.990 Ft/hó (13 hónap) hozzátartozik: 10 db hanganyag, 1. és 2. és receptes könyv, 1. és 2. ételkészítő videó csomag, Egyben fizetve: 19.500 Ft!!!

 
1. Receptes könyv, 2. Receptes könyv, nyers vegán receptekkel, e-book 1990 Ft és nyomtatott verziója 1490 Ft!!! Utóbbinál 540 Ft a postaköltség.

1. Ételkészítő videócsomag, 2. Ételkészítő Videócsomag, nyers vegán receptekkel, 20 db/ 2 csomag 3000 Ft. (150 Ft/ videó!!!)

Regenerációs elemzés személyre szabottan 12 oldalas elemzéssel, szervek, szervrendszerekről és azok működéséről Jin-yang energiákról, születési évszám, ősi kínai orvoslás alapján 1000 Ft!!! 

Továbbra is szeretettel várunk Mindenkit a blogunkon, weboldalunkon, és május közepétől új termékeinkkel! :)

Blog születésnapja május közepétől is tart még! Új termékekkel és új árakkal várunk mindenkit szeretettel a weboldalunkon! A blogunkon továbbra is ingyenesek a cikkek, nyers vegán receptek, programok, „Fogyjunk Együtt” programra való feliratkozás, és továbbra is küldünk minden hírlevél feliratkozónak ajándékokat letölthető formátumban! E-bookokat, recepteket, videókat, varázstea receptjét!

Új termékünk még meglepi…;

Új áraink május 16.-tól: 

Vegán Tanfolyam online 10.000 Ft/hó (10 hónap) + ajándék: 10 db hanganyag, 1. és 2. és 3. receptes könyv, 1. és 2. ételkészítő videó csomag, minden második hónapban küldjük az ajándékot! Egyben fizetve: 60.000 Ft. 40% kedvezmény!!! Ez esetben is jár az ajándék! 

Vegán Tanfolyam személyesen 14.500 Ft/ alkalom. 4 alkalom egyben befizetve (10.500 Ft/alkalom) 42.000 Ft. 

1. Receptes könyv és 2. Receptes könyv, nyers vegán receptekkel, e-book és nyomtatott verziója is normál ár marad. 1990 Ft és 2490 Ft, utóbbinál 540 Ft a postaköltség.

1. Ételkészítő videócsomag és 2. Ételkészítő videócsomag, nyers vegán receptekkel, 10 db/ csomag 3490 Ft. (349 Ft/ videó) 

Regenerációs elemzés személyre szabottan 12 oldalas elemzéssel, szervek, szervrendszerekről és azok működéséről jin-yang energiákról, születési évszám, ősi kínai orvoslás alapján 3000 Ft. 

Tértisztítás

TÉR TISZTÍTÁS! Energia blokkok, negatív energiák, érzések keringik körbe otthonod, kerted? Beteg, gyenge vagy? Lehangoltságot érzel magad körül? Engedd be az új energiát, engedj utat az energetikai blokkoldásnak! TÉRTISZTÍTÁS kívül-belül! Ház vásárlásánál, eladásánál kifejezetten ajánlott! Keresd bizalommal Balogh Beátát az alábbi telefonszámon: 20/294-2794. balogh.bbeata@gmail.com


Szeretettel: Szaffina és Karesz

Ha tetszik a cikk, oszd meg ismerőseiddel Facebookon!

Oszd meg a Facebookon

2016. május 10., kedd

Az elmúlt 6 év legjobb cikkei


Az elmúlt 6 év legjobb cikkei

Nehéz összeválogatni valóban a legjobbakat hat év munkájából, több száz cikkből, de azért párat kiválogattam.

Miért vegán étkezés?


Zöldlevek


A hét kérdése: Hogyan neveled vegán szülőként gyermekedet?


Mérgező-e a sárgabarack mag?

Mire jó a dió?

Szex és az Egészség


Hipnózis, mint gyógymód


Ha tetszik a cikk, oszd meg ismerőseiddel Facebookon!

Oszd meg a Facebookon

Emlékek képekben az elmúlt 6 év a Szaffina Fűszerkonyhájában




A képek a Szaffina Fűszerkonyhájának elmúlt éveinek történéseit mutatják be. A legjobb képeket tesszük közé, ezenkívül még sok rendezvényen vettünk részt. Köszönjük a szervezőknek és a résztvevőknek!

További képeket a Facebook oldalunkon Emlékek képekben albumban találjátok.



Várunk Benneteket Szeretettel további rendezvényeinkre! Köszönjük mindenkinek a részvételt, a blog olvasását, a nézettséget, a likeokat, hozzászólásokat és az osztásokat! Nélkületek ez nem jöhetett volna létre! KÖSZÖNJÜK!


Ha tetszik a cikk, oszd meg ismerőseiddel Facebookon!

Oszd meg a Facebookon



"Minden igazság három stádiumon megy keresztül: Először kinevetik,
Majd erőteljesen ellenzik,
Végül pedig mint maguktól értetődő dolgokat fogadják el őket. "


A. Schopenhauer


Nézd meg a Bemutatkozó videómat és az Ajándékaidat!

Hírlevél feliratkozás és Webáruház regisztráció előtt kérlek, kattints IDE!