A NŐK kezében a Minden-S-Ég

„A női Teremtőerő képes a varázslatra :) A minden, vagyis a bármi megváltoztatására és képes elérni az Eget ezzel az erővel…

Tiéd lehet a Minden – S- (az) Ég is :)

És bármelyik NŐ képes erre! Megtalálhatja, sőt el is veszítheti… aztán meg újra felfedezheti magában…. hiszen az otthonunkban is vezető szerepünk van… összetartani a családot, őrizni a tűz melegét. Mindenesek vagyunk, a szeretőtől a feleségig, az orvostól a leckeírón át a zsebpénz- banking… a szakácstól kezdve, a lelki segítőig, minden szerepben megtanulunk helytállni, teremteni. És persze a szülő NŐ és az anya is mi vagyunk :)

Vannak korszakaink, amiben nem érezzük a Teremtőerőt, de ez nem a korunktól függ. Van amikor gyerekkorban már használjuk, aztán történik valami és „elfelejtjük”… de van aki 40 éves korában kezdi megtalálni önmagában a NŐT. Mert az erő a nagybetűs NŐben van :)

Mindegyik korszak jó. Bármikor jó. Ha akarod, előhívod magadból és használod… Persze kell egy kis önvizsgálat, önszeretet, meg szembenézni az igazsággal, önmagunkkal és meg kell tudni bocsátani.. (magunknak és másoknak)!!

A NŐ a nőies energiák összessége. Ide tartozik a szeretet, a kreativitás, a bőség, a kommunikáció és az áromoltatás (adni és elfogadni) minden szinten… vagyis elkezdeni a dolgokat, ápolni, majd learatni a termést. Minden szeretetenergiával teremthető. Nem akarással, görccsel, hanem izzó vággyal és cselekvéssel, tettekkel.

Lelki lények vagyunk és 2014 a Lélek éve is ezért ez felerősödik, érzékelhető lesz mindannyiunk számára. Az a kis belső hang hangosabb és mutatja az utat - ha hagyod. Sokunk lelke nem tükröződik a fizikai világban- vagyis teljesen mást cselekszünk, mint amit a lélek súg.

NŐ a nőben

Mindenképpen belülről kell elindulni: Amint bent úgy kint :) Bent kell megtalálnunk, hogy mit jelent nekünk az Életünk. Van-e bennünk önszeretet, szeretet, megbocsátás… mert leterhelve elégedetlenséggel, kínnal, fájdalommal, a múlt hurcolásával és a mások hibáztatásával—nem találjuk meg a Teremtőerőt!

A kérdés csak ennyi: Helyeden vagy? Elégedett vagy? A megfelelő emberrel élsz?

Mert akkor tudod áramoltatni az energiát! Ennyi a titok :) A nő lát… előre látja a dolgokat. Választ (válassza a férfit is) és tesz mindenért, hogy megmaradjon, változzon. Táplálja a tüzet. Áramoltatja a szeretetet, a kommunikációt… mindent. Amikor elégedett vagy és hiszel magadban- akkor támasz és segítő vagy a kapcsolataidban, a főnöködnek, a gyerekednek, a barátaidnak. Hiszel abban, amiben vagy, akkor ez mindenkinek jó. Akkor teremtesz, a lényed, a mosolyod, a beszéded által egy jobb világot, egy jobb életet… önmagad kisugárzása a Teremtőerőd áromoltatása.

Amikor megvonod ezeket magadtól és másoktól—akkor besavanyodsz és a dolgok nem működnek körülötted. Egyre rosszabb minden. Több bántás, kudarc, betegség, csalódás ér. Nem tudsz mosolyogni- nem tudsz teremteni, nem ÉLSZ mint NŐ – csak vagy, mint női ruhában lévő ember. Megtagadsz mindent magadtól és másoktól. Nem vagy a helyeden.

Igen, változtatni kell! Megbocsátani és lépni. Új barátok, új munka, új élet… vagy folytathatod ami van… erő és az igazi önmagad nélkül!

Ha nem tudod önmagad szeretni vagy támogatni másokat, a párodat… akkor nem éled a NŐT, a női energiát, a teremtés csodáját. Lehet így is leélni egy életet – de mindannyian boldogságra születtünk - és ha a saját életünket (NŐI Teremtőerőnket) szeretnénk, akkor nekünk kell változtatnunk. Megtalálni önmagunk… aztán ha újra sugárzunk, akkor az új férfi is belép az életünkbe. Mert érez minket. Lélek szinten már régen tudjuk, hogy ki a párunk (és azt is ha éppen nem a megfelelővel élünk) de a fizikai világban is el kell indítanunk a lezárást, megbocsátást, önmagunk rendbetételét és az új befogadását!

A bölcsek azt mondják fel kell nőnünk az igazihoz, mert csak akkor jön ha éljük is hogy NŐK vagyunk. Ha megteremtjük magunkat, magunkban a NŐT. A teremtés mindig önmagunk megteremtésével és boldogságával kezdődik—ezt tudjuk tovább sugározni! Igen, ez az a teremtőerő, amivel meg tudjuk változtatni a környezetünket és a világot is :) Ilyen egyszerű :)

A teremtés változás – és önmagad NŐVÉ változtatása meghozza a Teremtőerődet!

NŐ a barátságban

A NŐ támasz a barátságokban is. Egymásnak és a férfiaknak, főnököknek, beosztottaknak is támasz. Áramoltat itt is. Képes hitet adni, segíteni alárendelni magát hogy segíthessen –és tud segítséget elfogadni. Támaszkodni is tud a barátaira, ha kell. Adni és kapni. Ezáltal újrateremtődnek, energiát nyernek mindannyian. Te tudsz kérni a barátaidtól? Tudsz adni, áramoltatni?

NŐ és a betegség

Nem használtad az erődet? Vagy csak rombolod magad vele? Még nem fáj, a fogad, hasad, magányod, rossz kapcsolatod, eléggé?

Nem félsz eléggé, a munkád elvesztésétől, a haláltól, az alkohol vagy a drog függőségétől?

Amikor nem éled a NŐT, (nem vagy a helyeden) megbetegíted magad. Támadható a lelked és egyre rosszabbul vagy a félelmeid és fájdalmaid miatt. Vagyis ilyenkor, nem vigyázol a testedre, nem eszel, nem iszol rendes egészséges táplálékot sem… elhanyagolod magad. Nem cselekszel magadért semmit.

Még ellenállsz, tagadod ezt. Hazudsz önmagadnak.

Amikor a fájdalom és félelem legyőz, akkor behódolsz…és akkor ott lesz a változás és a jelen megélésében újra megtalálod a teremtőerődet! Biztos! De ehhez cselekvés kell! Táplálni a testedet és a lelkedet is – más nem biztos, hogy megteszi helyetted. Magadnak kell! A tested pontosan tudja, hogy mire van szüksége: almára vagy uborkára… levesre vagy vízre. Amikor NŐ vagy, akkor pontosan úgy étkezel, ami a tested egészséges működéséhez ideális. Csak figyeld meg!

NŐ az elválásban

Igen… sokszor elérkezünk életünk szakaszainak tényleges lezárásához, aminek már jó ideje jelei vannak. A lelkünk már régen tudja, hogy nem működik, a munka vagy a kapcsolat—de még húzzuk az igát, mert becsület, kitartás, közös gyerek, közös adósság, pénz, bármi indok van a maradásra … Pedig a jelek lehet, már évek óta megmutatkoznak. Kommunikáció hiány, szeretet hiány, közöny, óriási drámák, játszmák, féltékenység… (már évek óta nem éled a NŐT)

És nem működik a Teremtőerő. Nincs kinek odaadni, nem tudod, nem akarod táplálni a kapcsolatot régen – de elvágni sem akarod vagy nem mered. Félsz, hogy fájni fog neked, a másiknak, mindenkinek és a „hogyan tovább-ról” sincs fogalmad.

Boldog vagy? NŐ vagy a kapcsolatban? Erősíted a másikat? Ő megvéd, értékel téged? Nem.

Akkor bizony el kell engedni azt a női lelket aki a biztos maradást, a boldogtalan elviselhetőségét szajkózza és utána megtalálod a NŐT magadban :) Amikor nem működnek a dolgaitok, azok mind jelek… nem tudsz teremteni, támogatni, nincs hited a férfiben, nincs kommunikáció, bőség… Jelek, amit észre kéne venni és lehetne változtatni…

NŐ a magányban

Nem az egyedüllétről beszélek, ami néha kell és szükséges is, hanem a fájó magányról… a padlóról, az önsajnálatról, a múltban élés szörnyűségéről vagy a múlt szépségének visszakönyörgésének hiába való álmairól, a begubózásról, a mozdulatlan reménytelenségről…

Ez is egy állóvíz, aminek mi szabjuk meg a hosszát. Bármit csinálhatsz, csak éppen el kell indulnod abból, amiben vagy. Először lélekben, aztán a fizikaiban is. Dönteni bent, hogy másként lesz. Más felé kell menni a munkába… lépcsőzni kell lift helyett… moziba indulni net helyett. Ha sírni kell akkor azt, ha táncolni kell akkor azt… A fájdalomnak valahogy oldódni kell és az új segít – az új fizikai cselekvés.

Amikor nem bízol, magadban, senkiben, semmiben – akkor csinálni kell valami mást, mert a mozgásban is ott a teremtőerőd… Ha befalazod magad, csak jönnek a bajok, nehéz helyzetek, depresszió, szerek… és nőnek a nehézségek. Ki vagy te? Ha éppen senkinek érzed magad- akkor inkább légy NŐ!

Légy mozgásban és minden megváltozik… először belül- mert észreveszed hogy a virágok kinyíltak és süt a nap… aztán észreveszed a mosoly erejét és az egyedüllét örömét is. És amikor megértél egy új kapcsolatra,(elengedted a régit, megbocsátottál, szereted magad, áramoltatsz, segítesz, táplálsz másokat) akkor bekopog a NŐHÖZ a FÉRFI és átélhetitek az együtt teremtés csodáját is!

Mert minden elérkezik hozzád ha önmagaddal elégedett vagy! Minden a kezedbe van – a NŐ, a Férfi és a Világ is – az egész MINDEN-S-ÉG :)

"A földi élet ugyanis a nők birodalma. Ők hozzák le a lelkeket a láthatatlan világból, ők adnak testet nekik, s szülik meg erre a halandó életre. A férfi azért bújik a nőbe, mert otthont keres benne. Nélkületek fázunk. Megszoktuk, de fázunk. A mi "országunk" nem egészen ebből a világból való." - Müller Péter

Lélekről, szerelemről, szeretetről és a tökéletes párkapcsolatokról, amik csak akkor léteznek, ha megismered Önmagad :)"

http://nevedbenasorsod.hu/lelekmelengeto

Szeretettel: Manita

www.kerekegeszember.hu

www.nevedbenasorsod.hu

Kedden a folytatásban: Interjú Ughy Csillával, reinkarnációs terapeutával. Jó tanulást, hasznos időtöltést, és jó szórakozást kívánunk, nem csak nőknek! :)

Várunk szeretettel!

Oszd meg minél több helyen!

Köszönjük!

Nők Hete részletes programismertető, és videó itt.

Ne hagyd, hogy másokon múljon családod és környezeted egészsége!

Mi a véleményük azoknak, 
akik már részt vettek a Vegán tanfolyamon?

Kattints ide a videókért, és az ajándékokért!

Kíváncsi vagy mit tartalmaz az ételkészítő 1.-es csomag,
és az ételkészítő 2.-es csomag?

Ott leszek veled, a képernyőn keresztül, és segítek, 
hogy elkészíthesd a finomságokat!

Kattints, az ételkészítő 1. csomag és ételkészítő 2. csomag, kedvezményeiért!

Szex és az Egészség

A nőiesség megéléséhez hozzátartozik a szexualitás, és a szerelem is. A női kiteljesedéshez, és az egészség megőrzéséhez ez rendkívül fontos. A női báj, a kecses mozgások, a smink, a díszítések, a frizura, az illatok, a tánc, a zene, az éneklés, mind a női princípiumot teljesíti ki, és hívogató a szexualitásra. Annyira nő a nő, amennyire férfi a férfi. És ez fordítva is igaz. A feminin tulajdonságok egy nőben erősebben kell hogy legyenek, ezáltal gerjesztik fel a férfiakban a maszkulin természetet. Hagyni kell a nőnek, hogy megélje a nőiességet, és a férfinak a férfiasságot. Ez rendkívül fontos, főleg a mai karrierre vágyó, sikerorientált, elférfiasodott, megkeményedett női társadalomban. A szexualitás és a szerelem lényeges a női lélek számára. A szex és a szerelem nem ugyanaz. Bár nagyon sokan összekeverik őket, mert nem tudják az érzelmeiket megfelelően kimutatni, megnevezni, és az érzelmi szálakat bevonják a szexualitásba. Ez közel sem jelenti azt, hogy a szexhez nem szükségesek az érzelmek, sőt igenis fontosak, csak azok ösztöni vágyak, míg a szerelem egy erős érzelmi energia. Az igazi kiteljesedést, és az orgazmus ”nirvánáját” a szerelmen alapuló szexuális együttlét tudja igazán létrehozni.

A szexualitás egy öröm energia, egy eufórikus boldogságtól kitőrő, szenvedélyes érzés. Ez az energia felerősíti az öngyógyító képességünket is. Az energia áramlás felfokozódása, ami a két fél között létrejön vitalizálóan hat az egész szervezetünkre. A pulzusunk szaporábbá válik, a hormonok felgyorsulnak az ingerületátvivő anyagokon keresztül. Az érintés, a szaglás, a tapintás, a látás, becéző, kedves szavak hatására beindulnak az ösztönök és a nő kinyílik a szexualitásra, akárcsak egy rózsabimbó, vagy egy lótuszvirág. Mindezeknek az érzékeléseknek együtt kell, hogy létrejöjjenek, hogy harmóniába, összhangba hozza a nőt, és annak vágyait. Hiába sármos egy férfi, ha bőre illata nem ”megfelelő” az adott nő számára. Nem véletlen vannak a parfümök kifejlesztve, különböző bőr és kategóriák szerint. A szexuális zsongást ezek az ingerek váltják ki. A szexualitás eredményeként az egész testünkben feszültségi állapot jön létre, megfeszülnek az izmok, emelkedik a vérnyomás, növekszik a pulzusszám, vér áramlik a nemi szervekbe. A szexualtiás ”nirvánája” az orgazmus, mely hatása alatt a pulzusszám annyira megemelkedik, mint egy 10 kilométeres futás után. A szívizomzat megerősödik, jobb lesz a vérkeringés, lassul a koleszterin felhalmozódás, és a zsírok lerakódása. Nem véletlenül mondta egyszer Madonna: „Akinek megfelelő a szexuális élete, annak nincsenek súly problémái.” Természetesen azért ez így nem törvényszerű, és sokkal összetettebb a dolog ennél, de az biztos, hogy a szexuális együttlétek növelik a zsírégetést. Minél többször szeretkezünk, annál többször kívánjuk, és olyan izmokat is megtudunk mozgatni, amit nem feltétlenül mozgatunk meg egy-egy torna, vagy edzés alatt. Gondoljunk csak a különböző szexuális, örömöket okozó pózokra! A szeretkezés, ami szerelmen alapszik két fél között, endorfinokat szabadít fel, boldogság hormonokat, ami szétáramlik az egész szervezetben. Olyan hormon kiáramlás ez, amely fizikailag és pszichésen is megerősít bennünket. Fizikailag erősíti az immunrendszerünket, azaz a védekező ”pajzsunkat”, erősödnek az izmok, és a vérellátás. Pszichésen pedig lelkünk erősödik, egyféle összeköttetést erősítünk meg kedvesünkkel, illetve önbizalmunkat is erősíti, mert a nő és a férfi igazán kitud teljesedni a szexualitásban. A feszültség végül az orgazmusban oldódik fel, és ezt követően az egész testünk elernyed, az arc kipirosodik, a szemek csillognak, és igazán teljesnek, és örömittasnak érezhetjük magunkat. Lényeges, hogy a nők is megéljék megfelelően az orgazmust, ne csak színleljék, és egyformán juttassák el egymást a csúcsra. Szavakkal, kézrátéttelel mondjuk el, mutassuk meg, mi és hol esik jól és hogyan. Ahogy a férfinak, épp úgy a nőnek is fontos, hogy kielégüljön, és a szeretkezés végén megöleljék egymást a párok. Ezzel megerősítve az összetartozást, és a szexualitás örömének háláját. A szeretkezés tulajdonképpen az adás egyféle formája. A nő a befogadó, a férfi az adó. De mindketten adnak és fogadnak, ezért mind a közeledést, az előjátékot, magát a szexuális együttlétet, és az utójátékot is megfelelő alázattal, megbecsüléssel, hálával, és köszönettel, de a leglényegesebb, hogy szeretettel fogadjuk! Önmagunk kitárulkozása, levetkőzése, mind testileg, mind lelkileg egyféle bizalom a másik felé, olyan intim zónánkba engedjük a másikat, és olyan testi hajlatok megpillantását is engedjük, amit másnak nem. Ezek ajándékok, ezért megbecsüléssel fogadjuk őket! A szexualitás akkor élvezetes, ha gyönyört és szerelmet is tud adni, egy mélyebb és felemelkedőbb érzést! Amikor a két fél egymás megbecsülésén és szeretetén alapszik.

A holisztikus gyógyászatban rendkívüli fontosságot kap az érintés. Kutatások igazolják, hogy azoknak a kisbabáknak, amelyeket napjában többször is érintettek, vagy olyan betegeknek, akiket többször megsimogattak, az immunrendszerük és a pszichéjük is erősebbé vált. Az érintés a szexualitásban jelenik meg a legerőteljesebben, ezért mindenképpen gyógyítójellegű is, amennyiben örömteli szeretkezésről van szó.

Azok, akik rendszeresen szeretkeznek megőrzik az egészségüket, kevésbé hajlamosak a szívinfarktusra, ellenállóbb lesz a szervezetük különféle betegségekkel szemben, a béta-endorfinok felszabadulása következtében növekszik az örömérzés és enyhül a stressz, növekszik az önbizalom érzése, és a szépség érzése. Kitolódik az élethossz, és fiatalosabbá válik a bőr. A szexuális energiaáramlás harmóniát, kiegyensúlyozottságot hoz a kapcsolatokba, elmélyíti az együvé tartozást, és megerősíti a szerelmet. Ennek gyümölcse pedig a két félből létre jövő, megfogant és megszülető szerelem gyermek. 

„Szeretkezni annyit jelent, mint eggyé válni a másikkal. Testben és lélekben igazán átadni magunkat. Érezni a másik porcikáját, leheletét, izzadását, erejét, szíve lüktetését, hangja lágy suttogását, bőre érintését.”

„A szeretkezés más. Átvezet egy másik dimenzióba, egy másik világba. Ahol csak te vagy és a szeretett kedvesed. Ahol nem csak a testeteket adjátok át egymásnak, de lelketek egy darabkáját is. Az orgazmust nem csupán a fizikai szinten élitek át, hanem szellemi, lelki és energetikai szinten is. Borzongsz a csúcstól, mintha elérnél a Nirvanába, és olyan örömteli boldogságot élsz át, hogy sírni tudsz az örömtől. Ez az érzés az, ami még jobban elmélyíti a kapcsolatot. Az egymásra jobban odafigyelés, egymás testének apró rándulásainak megismerése, átélni együtt az öröm csúcsát, úgy hogy testünk is beleremegjen.”

„A szexualitással érzéseket adunk ki magunkból, adunk át a másiknak, érzéseket, energiákat szabadítunk föl, levezeti a feszültséget, könnyebbé tesz, ugyanakkor feltölt.”

„Mert a szexualitással kifejezhetünk olyan érzéseket, érintéseket, melyet csak így tudunk a másikkal éreztetni. Igenis szükségünk van arra, hogy nőnek és férfinak érezhessük magunkat, hogy valaki átöleljen, hogy valaki úgy lásson, hogy senki más, hogy ismerje testünket - lelkünket, elfogadjon bennünket olyannak, amilyenek vagyunk, hogy valakivel átéljük a beteljesedés örömét. Szükségünk van a gyengéd érintésekre, kedves pillantásokra, cirógatásokra, halk suttogásokra, becéző szavakra, izgalmas, intim pillanatokra, melyek csak a miénk.”

Részletek az „Esküvő Tabuk Nélkül” című könyvből. A könyv elérhető az Esküvő Tabuk Nélkül blogon.

A szexuális örömöket mi sem tudná a legjobban megismertetni, megtanítani, mint az indiai ősi kúltúra, a Káma-Szútra. Ezért a szexualitásról még ennek tükrében is ejtek szót.

„A védikus tudomány pontosan leírja az élet négy értékét. Az emberi életben, mind a négy értéknek, mind a négy nemes célnak meg kell lennie. Az első érték a dharma. Az igazságot és a lelkiséget jelenti. Artha, az anyagi jólét. Ahhoz, hogy könnyebben éljünk, anyagi javakra van szükségünk. A káma, a vágyakat jelenti. Minden embernek, minden teremtett lénynek vannak vágyai. Nemi vágyak, a boldogság vágya, a tudás vágya, mindenféle vágyak, amelyeket ki kell elégíteni. És végül a moksha, ami felszabadulást jelent. Felszabadulást vagy megváltást, egyesülést, vagy a tökéletesség elérését. Ez a négy alapvető vagy nemes célja van életünknek. A tantrizmus azt is kimondja, hogy az embereknek és más teremtett lényeknek négy alapvető ösztönük van. A táplálkozási ösztön, az alvási ösztön, és a szaporodási ösztön, valamint a félelem. Az ember abban különbözik az összes valamennyi élőlénytől, hogy van egy különleges érzése is. Ez pedig a dharma. Igazságot jelent és a boldogság, a végtelen boldogság elérését.”

Domar Singh Maradiya, a Hindu filozófia és a jóga tanára, aki orvos és az indiai egészségtan, az ayurvéda szakértője. 

A Káma-Szútra szerint az indiai nőknek és a férfiaknak 25. életévükig kell megőrizni a szüzességüket, addig tanulnak, elsajátítják a társadalom törvényeit, a természettudományokat, valamint a szellem tudományokat. Ezekben az években mind a nőknek, mind a férfiaknak meg kell őrizniük a szüzességüket. Csak házasságkötés útján tagjai a felnőtt társadalomnak és csak akkor kezdik el élni a nemi életet.

A Káma-Szútra pontosan azért hivatott, hogy leszámoljon a tilalmakkal, az előítéletekkel és azokkal a normákkal, melyek megszabták hogyan nem lehet szeretkezni. A Káma-Szútra eltörli ezeket a merev normákat, és arra tanít, hogy a szeretkezés spontán, bizalmas, és meghitt legyen. És hogy a nők is aktívan részt vegyenek a szeretkezésben. Az indiaiak szerint ahol öröm, és élvezet van, ott az ember is gazdagodik. A szomorúság ezzel szemben gátolja az embert. Az öröm viszont alkotásra, az életre, a folytatásra serkenti. 

Az érintkezés révén létrejövő ingerlés elengedhetetlen feltétele a testi és lelki egészség megőrzéséhez. Az érintkezési technikák kulcsfontosságúak lehetnek a gyógyulásban is. A Káma-Szútrában, az alingánának nevezett ölelést, rendkívül értékesnek tulajdonították, mind a gyógyászat, mind a szerelem szempontjából. A Káma-Szútra nem csak a fizikai gyönyörrel foglalkozik, hanem mindenféle élvezettel, gyönyörrel. A Káma-Szútra arra tanít meg, hogyan teljesítsük be nemi vágyainkat, hogyan elégítsük ki ezeket a szükségleteinket, és hogyan szerezzük meg ezeket az élvezeteket. 64 művészetet említ, mely hozzátartozik a teljesebb élethez. A 64 fontos szám a Hindu kúltúrában. Ez a 64 művészet összeségében: a zene, a rajzolás, az irodalom, a költészet és a tánc. Ezek az indiai történelem ősi gyökeréhez nyúlnak vissza. A zenével és a tánccal már elkezdjük az udvarlást, a szexuális izgalmakat. A 65. művészete, amely magába foglalja az egésznek a lényegét, mégpedig az, hogy hogyan szeressünk jobban. 

A Káma-Szútra nem hagyja figyelmen kívül a szerelmet. Nem csak fizikai egyesülést, de lelki kiteljesedést is jelent. Ha egy férfi beleszeretett egy kéjnőbe, megváltozhatott a viszonyuk. Ha a nő viszonozta a szerelmet, akkor különleges elbánásban részesült, ajándékokat kapott tőle, beszélgettek, és minden kívánságát teljesítette. A nő azonban továbbra is megkapta a pénzét, hiszen abból élt. 

A nők jázmin virágokkal díszítették hajukat, testüket, jázmin olajjal kenték be testüket, jázminnal illatosították be a szobát. A jázminnak jellegzetes illata van, megteremti a romantikát. Évezredes indiai hagyomány, ha egy férfi jázminokkal kedveskedik egy nőnek, még ma is azt jelenti, hogy érdeklődik iránta. Indiában a jázmin a vonzerő jelképe.

Az indiai templomokban is megtalálhatóak a szexuális szobrok, festmények. Ez is csak azt mutatja, hogy a szex az élet elválaszthatatlan része. 

A Káma vágyakat jelent. A vágy pedig az ember legbensőbb, legtitkosabb része. A szellemiségre is utalhat, ebben az esetben a kreativitást jelenti. Kúltúrális és művészeti fejlődést, illetve átalakulást is jelent. A káma nem más, mint önmagunk feltárása, vágyaink megjelenítése és annak örömteli megélése. A szexualitással eljuthatunk egy magasabb síkba, megélhetjük a szellemi, lelki gyönyört is, ez az igazi kiteljesedés. Egyféle átszellemülés, ezáltal nem csak fizikailag elégülünk ki, de lelkileg is.

A Káma-Szútra csoportosítja a nőket és férfiakat, több szempontból is, pl: a nemi szervek mérete és alakja alapján. A csoportosítás célja nem a minősítés, vagy az értékelés, a nemi szervek nagysága nem függ össze a minőségükkel. A csoportosítás egyedüli célja az, hogy a két fél jellegzetességei alapján megtalálja a szexuális együttlét ideális pózát. Csoportok a férfi lingájának mérete alapján lehet: nyúl, bika, vagy csődör. A nő a jónia mélységének és keskenységének függvényében lehet: őztehén, kanca, vagy elefánt.

 

Az ókori indiai bölcsek azt tartották, hogy az emberi test és tudat, olyan, mint egy energiától feszülő golyó. Alján rések vannak, azon keresztül szivárog el az életenergiája. Ilyen a húgycső, a végbél, és a nőknél a hüvely. Azt tartják, ha ezek izmait tornáztatják és erősítik, lezárják a golyó réseit. Így a szexuális élet nem okoz egészségügyi problémákat, nem jár energia veszteséggel. A Hindu jógában a mulabandhának, vagy gyökér összezsugorításnak nevezett gyakorlat során szorosabb kontaktusba kerülünk a nemi szerveinkkel, előjönnek szexuális érzéseink, javul az altest vérellátása, a férfiak jobban szabályozhatják a merevedést és az ejakulációt. A nők hüvelyizmai a szülés után gyorsabban rendbe jönnek, és ennek a gyakorlatnak köszönhetően olyan nők is átélhetik az orgazmust, akiknek ez korábban nem sikerült.

Mulabandha gyakorlat: A szexualitáshoz szükséges izmainkat, mint pl: a hüvely, vagy a fallosz, lényeges hogy edzük, erősítsük őket. Ami lazításból és összehúzásból áll. Az ágyékot a farkcsonttal összekötő izmok összehúzása és lazítása a feladat. Közéjük tartozik a végbél záró izma, és a belső izmok. Ezt a gyakorlatot a nyugati orvostudomány is alkalmazza, és a különböző női, intim tornák is.

Forrás: a „Káma-Szútra, a gyönyörök órái” filmből.

Ajánlom Kedves Olvasóinknak „Kama Sutra: A Tale of Love” filmet.



Teljes film angolul:

http://www.youtube.com/watch?v=23t7hMPVeHU

Szeretettel: Szaffina

Hétfőn délután, Mátyás Anita: „A Nők kezében a Minden-S-Ég” cikkét osszuk meg veletek. Jó tanulást, hasznos időtöltést, és jó szórakozást kívánunk, nem csak nőknek! :)

Várunk szeretettel!

Oszd meg minél több helyen!

Köszönjük!

Nők Hete részletes programismertető, és videó itt.

Ne hagyd, hogy másokon múljon családod és környezeted egészsége!

Mi a véleményük azoknak, 
akik már részt vettek a Vegán tanfolyamon?

Kattints ide a videókért, és az ajándékokért!

Kíváncsi vagy mit tartalmaz az ételkészítő 1.-es csomag,
és az ételkészítő 2.-es csomag?

Ott leszek veled, a képernyőn keresztül, és segítek, 
hogy elkészíthesd a finomságokat!

Kattints, az ételkészítő 1. csomag és ételkészítő 2. csomag, kedvezményeiért!

„Egy kisbaba, akit mégsem a szél dédelgetett”

Intim beszélgetés Palya Bea énekesnővel a gyermekáldásról. Az interjút a Szimpatika TV készítette, Szily Nórával.



Palya Bea Szülésdal:

Hétfőn a folytatásban a „Szex és az egészség” cikket olvashatjátok tőlem, és Mátyás Anita: „A Nők kezében a Minden-S-Ég” cikkét osszuk meg veletek. Jó tanulást, hasznos időtöltést, és jó szórakozást kívánunk, nem csak nőknek! :)

Várunk szeretettel!

Oszd meg minél több helyen!

Köszönjük!

Nők Hete részletes programismertető, és videó itt.

Ne hagyd, hogy másokon múljon családod és környezeted egészsége!

Mi a véleményük azoknak, 
akik már részt vettek a Vegán tanfolyamon?

Kattints ide a videókért, és az ajándékokért!

Kíváncsi vagy mit tartalmaz az ételkészítő 1.-es csomag,
és az ételkészítő 2.-es csomag?

Ott leszek veled, a képernyőn keresztül, és segítek, 
hogy elkészíthesd a finomságokat!

Kattints, az ételkészítő 1. csomag és ételkészítő 2. csomag, kedvezményeiért!

Tisztítás várandósság előtt

„Családtervezés esetében rendkívül fontos mindkét leendő szülőnél a szervezet megtisztítása. A cél az, hogy a születendő gyermek ajándékba, egészséges genetikai állományt kapjon, és hogy az anyuka a kisbabát tiszta környezetben hordja ki, illetve hozza világra. Az anya méhe a magzat első és egyben létfontosságú lakóhelye. Ha a leendő anya teste hulladéktól és méreganyagoktól szennyezett, a terhesség ideje alatt a szervezete gyakran igyekszik megszabadulni a felgyülemlett méreganyagoktól hányással, de a magzat elvetésével is. Így tudatlanul, a magzatnak nem csak az immunrendszerét gyengíthetjük, melynek következményei gyakran csak évek múltán jelentkeznek, de előidézhetünk különböző veleszületett rendellenességeket is. Ezért roppant fontos, hogy a testet még a fogantatás előtt toxinok túlzott mennyisége nélkül tartsuk. Azoknál az anyukáknál, akik a terhesség előtt nem így tettek, a terhesség ideje alatt Chlollera pyrenoidosa használata nem javasolt. Ellenkezőleg, azoknál az anyukáknál, akik gondoltak gyermekük egészségére, és még a fogantatás előtt megszabadították testüket a toxinoktól és a hulladékoktól a chlorella használata kedvező. A dioxinok hatásával foglalkozó legújabb japán tanulmány azt bizonyította, hogy a chlorella használata a terhesség ideje alatt messzemenően hasznos minden, e bolygó élő gyermek, férfi és nő egészsége szempontjából.

Vészjelző bizonyítékok az újszülöttek testének leterheléséről:

A „Test terhelése szennyezés az újszülötteknél” című tanulmány, melyet 2005-ben közölt egy egyesült - államokbeli Environmentális Munkacsoport (www.evg.org) aprólékosan kimutatja az ipari, kémia anyagok szintjét tíz újszülött köldökzsinór vérében. A mintákat véletlenszerűen a Vöröskereszt vette le az egész Egyesült Államok területén levő kórházakban. Minden mintában 413 erősen mérgező, kémiai anyag jelenlétét vizsgálták. Az eredmény sokkolló volt, a mintákban ezekből az anyagokból 287-et találtak! Ezekből 180-nál ismert, hogy rákot okozhatnak embereknél és állatoknál, 217 toxikus az agyra és idegrendszerre, és 208 veleszületett rendellenességeket okozhat. A kutatók 7 dioxin / furán formát, 21 klórozott peszticidet, valamint 147 különböző PCB formát (poliklórozott bifenileket) találtak. Kiderült, hogy sok közülük környezetünkben nagyon elterjedt, és annyira ellenáll a lebontásnak, hogy olyan gondot jelent, mellyel még sok, következő generációnak is meg kell majd küzdenie. 

A toxinok többsége az általunk fogyasztott hús és hal zsírszövetében gyülemlik fel. Azonban jelen vannak a tejtermékekben, valamint bizonyos zöldségekben is. Ezért is jelentős a japán kutatók legújabb munkája 2005 júliúsából, melyet joggal nevezhetünk áttörésnek a kutatásban. Ebben azt bizonyították, hogy a Chlorella pyrenoidosa nagymértékben képes csökkenteni a halálos mérgek, dioxinok, furánok, és PCB (poliklórozott bifenilek) átvitelét az anyáról a magzatra. Sőt az derült ki, hogy azoknál a nőknél, akik a Chlorella pyrenoidosát a várandósság egész ideje alatt használták jelentősen alacsonyabb volt ezeknek a mérgeknek a koncentrációja az anyatejben is. A dioxinok és a hozzájuk hasonló kémiai anyagok, melyket furánokként ismerünk, extrém módon tartós, nehezen lebontható környezettszennyezők. Sok olyan ipari folyamat melléktermékeként keletkeznek, melyeknél klórozás történik, beleértve a papíripart és a PVC termékek gyártását is. Azonban ezek a mérgek nem csak a gyártás folyamán keletkeznek, hanem felszabadulnak ezen anyagok égetésésnél is. Szervezetünkbe minden lélegzetvétellel, minden korty vízzel, vagy étellel kerülnek be. A roszabb az, hogy ezek a mérgek a terhesség alatt az anyáról gyermekére is átvihetők. Még nemrég a tudosók azt hitték, hogy méhlepény megvédi a köldökzsinórban levő vért és a fejlődő magzatot a környezetünkből származó kémiai anyagok és szennyeződések nagy részétől. Ma már azonban tudjuk, hogy a néhány hetes kritikus időszakban, mikor a szervek, erek, membránok és rendszerek az egyes sejtekből a végső formába szövődnek össze, a köldökzsinór nem csak az élet építőelemeit hozza, de kémiai anyagok, szennyeződés és peszticid állandó folyamát is. Ezek könnyedén átjutnak a méhlepényen, s velük együtt a kávé és cigaretta maradványai is. Továbbá azzal, hogy jelenlétüket az anyatejben is bizonyították, a szoptatás által a gyermek szervezetébe már csecsemőkorban bejuthatnak.

Japán egyesült – államokbeli kutatások cáfolhatatlanul bizonyítják, hogy a Chlollera pyrenoidosa napi használata annak az egyik legegyszerűbb útja, hogy hogyan védjük meg magunkat az egészségünket károsító tartós, szerves, toxikus szennyezők hatásától. Az egészség komplett tervét a bél megfiatalítása által a Spirulina egyidejű használatával érhetjük el. A Spirulina alga olyan, mint egy „anyagcsere - aktiváló” mely közvetlenül a test szöveteire hat a sejtek szintjén. Támogatja a nyálkaképző anyagok égetésére irányuló fokozott tevékenységet. Roppant energizáló, általánosan a legjobb az összes ginseng, méhpollen és B-vitamin közül. Ez egy agresszívan tisztító kékeszöld mikroalga, mely kimossa a toxinokat a szövetekből a nyirokba. A Chlorella a bél egészséges működésének beállításával növeli az ellenálló képességet. Két összetevő normalizálja a hasznos bélflórát, és segít a belet tisztán tartani: a klorofill fertőtlenítőként és természetes antibiotikumként hat, a chlorellin specifikusan kórokozó mikróorganizmusok növekedését lassítja. A sporopollenint tartalmazó cellulóz sejtfal egyedülálló. Visszafordíthatatlanul leköti a méreganyagokat, melyek így természetes úton távoznak a testből. Összességében leszögezhetjük, hogy a Chlollera pyrenoidosa újra beindítja a bél rendszeres működést azzal, hogy normalizálja a hasznos mikrobális flórát, segít a bél méregtelenítésében, és serkenti a sérült bélszövet javítását. Ez lehetővé teszi a természetes védekező rendszer egészének, ezen belül az immunrendszer újraépülését és megfiatalodását.”

Katarína Horaková, részlet: „A szervezet méregtelenítése” c. könyvből. 

Lényeges, hogy a férfiak is kezdjék el tisztítani a testüket, még a nemzés előtt, hiszen ők szolgáltatják a magot. A férfiaknak ezért nagy a felelősségük, de a nőknek is, mikor anyává válnak. A nők, pedig mint befogadók, egy kis élet fogantatását előkészítő testként, tisztítsák meg önmagukat. Mind fogantatás előtt, mind a babaváráskor, mind pedig szoptatáskor és természetesen utána is, már a gyermekkel együtt éljenek tisztább, egészségesebb életet. Figyeljenek oda arra, hogy az asztalra lehetőleg tiszta, piaci áru kerüljön, kerüljük a hibrid, vagy a túl sok feldolgozott ételeket. A zöldségeket, gyümölcsöket mindig alaposan mossuk meg, és lehetőleg minél egyszerűbben készítsük el az ételeket. A legtermészetesebb módon, nyersen tálalva. A szoptatás ideje alatt is fokozottan figyeljünk testünk tisztán tartására, hiszen az anyatejjel egyidejűleg bejutnak azok az anyagok is, ami nem feltétlen kívánatos a gyermek számára. A vegyi anyagokat, a cigaretta füstöt, vagy drogokat, füstös helyeket kerüljük. A fogantatásra felkészülő anyának érdemes már 6 hónappal a tervezett fogantatás előtt abbahagyni mindenféle gyógyszer szedését, de kifejezetten a hormontabletták szedését, hogy azok megfelelően kiürüljenek a szervezetből. Állapotosság alatt, és szülés után, a szoptatás ideéig, nem szabad tisztítókúrákba, sem fogyókúrákba, sem böjtölésbe kezdeni. A tej elapadását és egyéb más káros következményket okoz, felborulást a szervezetbe, aminek a bébi is érzeni fogja a káros hatását. A közös családtervezésben tehát együtt, az apának és az anyának kell elkezdenie a tisztítókúrát, épp úgy közös ügy ez, mint a családi fészek létrehozása, vagy a védekezés. A férfi még jobban együtt tud érezni feleségével, jobban fel tud készülni a gyermek vállalásra, nagyobb felelősséget vállal ezzel, és érettebbé is válik szellemileg, és nem utolsó sorban tisztább testet ajándékoz önmagának és kedvesének.

Böjtölésre, tisztításra felkészítést a Vegán Oktatóanyagunk 8. részében találsz.

Szeretettel: Szaffina

Vasárnap délután Palya Bea interjú videóját láthatjátok: „Egy kisbaba, akit még sem a szél dédelgetett” címmel. Jó tanulást, hasznos időtöltést, és jó szórakozást kívánunk, nem csak nőknek! :)

Várunk szeretettel!

Oszd meg minél több helyen!

Köszönjük!

Nők Hete részletes programismertető, és videó itt.

Ne hagyd, hogy másokon múljon családod és környezeted egészsége!

Mi a véleményük azoknak, 
akik már részt vettek a Vegán tanfolyamon?

Kattints ide a videókért, és az ajándékokért!

Kíváncsi vagy mit tartalmaz az ételkészítő 1.-es csomag,
és az ételkészítő 2.-es csomag?

Ott leszek veled, a képernyőn keresztül, és segítek, 
hogy elkészíthesd a finomságokat!

Kattints, az ételkészítő 1. csomag és ételkészítő 2. csomag, kedvezményeiért!

Köszöntjük a Nőket!

Ezzel a verssel köszöntjük a Nőket, és ezennel megnyitjuk az idei nők Hetét, amely március 8.-tól – 14.-ig tart. Részletes programismertető, és videó itt. Mai első vendégem Adina J.V. író, aki a „Babát várunk” cikkel és „Az Utazó” című novellájával fog ma bemutatkozni. Holnap pedig a „Tisztítás várandósság előtt” cikket olvashatjátok és Palya Bea interjú videóját láthatjátok: „Egy kisbaba, akit még sem a szél dédelgetett” címmel. Jó tanulást, hasznos időtöltést, és jó szórakozást kívánunk, nem csak nőknek! :)

Várunk szeretettel!

Oszd meg minél több helyen!

Köszönjük!

Medvehagymás Saláta zöldséges rizzsel

Hétvégén ezt a finomságot ettük, és mint ahogy ígértem meg is osztom veletek. Készítettem egy egyszerű salátát: saláta levél, medvehagyma, paradicsom, paprika, uborka, újhagyma, petrezselyem levél, egy kicsi olívaolajjal és Himalája sóval ízesítettem.

Készítettem hozzá zöldséges nyers rizst, aminek alapja a már ismert nyers rizs: karfiol, vöröshagyma, paprika összedarálva aprítógépben. (Olíva olajat és citromlét most nem adtam hozzá, illetve ez utóbbit csak az ízesítésnél.) Ehhez kelkáposztalevelet daráltam még hozzá, mivel nekem éppen az maradt meg, de hozzá darálhatunk bármilyen zöldséget, pl: brokkoli, sárgarépa, bármit…

Beízesítettem: Himalája sóval, fehér borssal, kevés zeller zöld porral (ezt én télire szoktam készíteni, zellert leszárítom és ledarálom porrá) frissen facsart citromlével, gyömbérrel, kurkumával (ez adja a szép sárgás színét) és egy csipetnyi fahéjjal, ez a fűszerezés hasonlít az indiai fűszerkeverékhez, ami zöldségekhez kiváló. És még amihez ez az íz kitűnően párosul azaz édes szezámszósz. Ezzel öntöttem le a salátát és a nyers rizst.

Szezámszósz: Kávédarálón ledaráltam 200 gramm (ez egy csomag) szezámmagot, és turmixgépben kevés vízzel, 3 db narancs levével, össze turmixoltam, és ízesítettem 1 evőkanál juharsziruppal és egy mokkás kanálnyi gyömbérrel, és csipetnyi sóval. Azért szeretem ezt a szószt, mert a juharszirup kissé karamellás, a szezám és a gyömbér pedig kesernyés. Nagyon jól kiegészítik egymást, akárcsak a kínai konyhában ismert édes-savanyú mártás. Az édesítést, ízesítést mindenki kísérletezze ki önmagának, mert ami nekem tuti, az lehet másnak túl gyömbéres, vagy édes, vagy kesernyés, szóval mindenki a szájíze szerint készítse el, azért is adtam meg ezeket a minimális mennyiségeket a juharszirupra és a gyömbérre vonatkozólag. Így biztos nem rontjuk el. :)

Jó étvágyat és jó ételkészítést!

Ha tetszett oszd meg Facebookon!

Március 8.-tól Nők hete  :)