Bevezeto

"Minden igazság három stádiumon megy keresztül: Először kinevetik, Majd erőteljesen ellenzik, Végül pedig mint maguktól értetődő dolgokat fogadják el őket. "
A. Schopenhauer

Vegán Tanfolyamunk első oktató anyagát MOST Ingyen adjuk!

Vegán Tanfolyam online 99.900 Ft helyett 29.900 Ft egyben! + Ajándék mind három receptes könyv letölthető változata + 25 db ételkészítő videó! Vagy 3990 Ft ért/hó + ajándék itt is jár! A kedvezmény február 28.-ig él!

Kattints a részletekért!


Nézd meg a Bemutatkozó videómat és az Ajándékaidat! Hírlevél feliratkozás előtt kérlek, kattints IDE!

2014. december 19., péntek

Nyers Csokis keksz



Hozzávalók:

1 csésze áztatott dió, 1 csésze áztatott aszalvány (füge, datolya, mazsola keverék), karobpor, zabkorpa, kókuszreszelék

Elkészítés:

Egy csésze áztatott diót és egy csésze áztatott aszalványt (füge, datolya, mazsola keverék) aprítógépben vagy turmixgépben ledarálunk. (Turmixgépnél kevés tisztított víz is szükséges.) Beízesítjük mézes sütemény fűszerkeverékkel és kevés karobporral.
Amennyiben turmixgéppel készítettük zabkorpával tudjuk dúsítani a tészta állagát. Ez esetben több fűszerre és karobporra lesz szükségünk.

Formákba töltjük, kinyomjuk és kókuszreszelékkel, mazsolával díszítjük.

Jó étvágyat hozzá!

Ha tetszik a cikk, oszd meg ismerőseiddel Facebookon!

Oszd meg a Facebookon


2014. december 18., csütörtök

Karácsonyi Angyalka Leveses Tésztából


A könyv borítóját ez a kép inspirálta : ) 

Ez az aranyos angyalka leveses tésztából készült. A teste vastag csőtészta, a két keze vékony, kis csőtészta, az angyalka szárnya masni tészta.

A feje fagolyóból készült, de készülhet nikecell golyóból is. A haja apró csillag tésztából lett kirakva. Minden hozzávalót lefestünk aranysprayvel és összeragasztjuk. Mielőtt a fejet összeillesztenénk a testtel dugjuk a fejbe az aranyszínű zsinórt, ez lesz az akasztója, és a nyakánál egy kicsit húzzuk ki, amolyan sál félét alkot és kitölti a tészta által keletkezett űrt.

A szemet, szájat, orrot, alkoholos filctollal, vagy tollal ügyesen megrajzoljuk.

A tésztáról eszembe jut a ”Jó barátokból” egy kis szösszenet: Az egyik lány felajánl egy kis húslevest az egyik éhenkórász ismerősének.
  • Betűtésztával hozom!
  • Jó, de előtte válogasd ki a magánhangzókat! :D :D

A Karácsonyi Ajándék Ötletek könyvben 55 ötletet találhattok, több mint 80 oldalon, színes képekkel illusztrálva, és kész sablonokkal.

A Karácsonyi Ajándék Ötletek könyv december 20.-ig kérhető és tölthető le Ingyen!

INGYEN LETÖLTHETŐ! 

Ajándékozd meg te is Szeretteidet!

http://szaffinafuszerkonyhaja.blogspot.hu/2010/11/karacsonyi-ajandek-otletek-konyv.html




2014. december 17., szerda

Olívaolaj fűszerekkel


Ami kell hozzá: egy szép, formás üveg, jó minőségű extra szűz olívaolaj (lehetőleg olyat válasszunk, ami nem túl markáns ízű) és tetszőleges fűszerek. Természetesen a fűszerek harmonizáljanak egymással. Olyat válasszunk, ami az ajándékozott íz világának is megfelel.

Húshelyettesítő ételekhez: bazsalikom, zsálya, rozmaring, édeskömény, fokhagyma, menta, kakukkfű, tárkony, borsika.

Erős, csípős ételekhez: fokhagyma, mustármag, feketebors, csilipaprika, vagy erős paprika (mértékkel).

Shanghai: fokhagyma, pirospaprika, (szeletelt) gyömbér.

Aranyolaj: sáfrány, gyömbér.

Zöldekhez, salátákhoz: rozmaring,bazsalikom, petrezselyem, zeller.

Citrusos olaj: Narancs és citrom (gyümölcsmosóban alaposan megmosott, és megszárított) reszelt héja, 5 – 6 db szegfűszeg, kevés egész fahéj.

Süteményekhez, pudingokhoz: levendula, rózsaszirom, citromillatú verbéna, szegfűszeg.

Az alábbi fűszerágacskákat minden mennyiségben, és egymással kikeverve illetve külön – külön is keverhetők.
  • szárított kapor
  • kakukkfű
  • tárkony
  • oregánó
  • bazsalikom

A Karácsonyi Könyvben  megtudhatod én milyen fűszeres olajat készítettem karácsonyra : )

Sok-sok apró kreatív ötletet gyűjtöttem össze egy csokorba. Amikor nem tudod, kinek, mit is adhatnál? Amikor nem akarod, hogy már megint az unott ajándékokat adjátok egymásnak. Amikor nem akarod, hogy megint a pénz domináljon karácsonykor, és amikor valami igazán különleges, varázslatos karácsonyra vágysz, akkor kell kézbe venni ezt a kis könyvet, mely segítségedre lehet! A könyvet ajánlom bárkinek, bármikor, nem csak karácsonykor!

Közeleg a karácsony, a lázas készülődések, sütemény receptek csere-beréje, ajándékok beszerzése. Mi ehhez szeretnénk segítséget adni!

A könyvben 55 ötletet találhattok, több mint 80 oldalon, színes képekkel illusztrálva, és kész sablonokkal.

INGYEN LETÖLTHETŐ! 

Ajándékozd meg te is Szeretteidet!

http://szaffinafuszerkonyhaja.blogspot.hu/2010/11/karacsonyi-ajandek-otletek-konyv.html




2014. december 16., kedd

Kié a Hal? Társasjáték



Ez egy egyszerű, de annál nagyszerűbb fejtörős társasjáték! Kitűnő családi összejövetelekkor, karácsonykor, szilveszterkor. Minél többen játsszátok, annál izgalmasabb, több szem többet lát, több fej, többet jár alapon. Csak intelligens embereknek és erős idegzetűeknek!
Albert Einstein találta ki ezt az egyszerű játékot, mely elég rendesen megmozgatja az agytekervényeket. Ezt a fejtörőt mi elkészítettük egyszerűen, játszható módon mások számára is.

Kirakjátok egymás mellé az öt különböző színű házakat. Ezután közösen, de lehet felváltva is, helyezzétek el a cetliket Einstein üzenete által a megfelelő házakon. Egyszerűnek tűnik? Pedig nem az!

Sok-sok apró kreatív ötletet gyűjtöttem össze egy csokorba. Amikor nem tudod, kinek, mit is adhatnál? Amikor nem akarod, hogy már megint az unott ajándékokat adjátok egymásnak. Amikor nem akarod, hogy megint a pénz domináljon karácsonykor, és amikor valami igazán különleges, varázslatos karácsonyra vágysz, akkor kell kézbe venni ezt a kis könyvet, mely segítségedre lehet! A könyvet ajánlom bárkinek, bármikor, nem csak karácsonykor!

A játékhoz szükséges kellékeket, sablonokat megtalálod a Karácsonyi Ajándék Ötletek könyvünkben. 

INGYEN LETÖLTHETŐ! 

Ajándékozd meg te is Szeretteidet!

http://szaffinafuszerkonyhaja.blogspot.hu/2010/11/karacsonyi-ajandek-otletek-konyv.html

Másold ki a cikk pontos URL-ét (elérhetőségét) és oszd meg ismerőseiddel Facebookon!

Oszd meg a Facebookon




2014. december 15., hétfő

"ÉLNI és élni hagyni" PREMIER és svédasztalos étekóstoló


Egyedülálló dokumentumfilm a vegán életmódról etikai és egészségügyi szempontból. Szórakoztató, jó hangulatú film erőszakos képsorok nélkül. Megszólal a téma minden szakértője, többek között dr Colin Campbell, Gary L. Francione, Peter Singer, Melanie Joy, továbbá élsportolók és dietetikusok, étterem tulajdonosok és termelők, aktivisták és menhelyvezetők.


A film után minden nézőt vegán ételkóstolóval várunk! Akik a finomságokról gondoskodnak:

  • Vegán Édes Élet Cukrászda
  • Szaffina Fűszerkonyhája
  • Kozmosz Vegán Étterem
  • Vagány Veganok
  • Gabona Kolbász Házi Füstölt
A férőhelyek száma korlátozott, már 70 hely elkelt vagy le lett foglalva. ha biztos akarsz lenni benne, hogy beférsz, ne halogasd a jegyvásárlást! Jegyet lefoglalni, venni ezen a linken tudtok.

A film neve mellett a 19.00-ra kell kattintani!


Ha tetszik a cikk, oszd meg ismerőseiddel Facebookon!

Oszd meg a Facebookon




2014. december 12., péntek

Karácsonyi, Vegán válogatás: )



Egy kis Karácsonyi, Vegán válogatás : ) Közeleg a Karácsony, a lázas készülődések, Sütemény Receptek csere-beréje, Ajándékok beszerzése. Mi ehhez szeretnénk segítséget adni! Készíts kézzel ajándékot! Karácsonyi Ajándék Ötletek e-book Ajándékba!

INGYEN LETÖLTHETŐ! Ajándékozd meg te is Szeretteidet!

Sok-sok apró kreatív ötletet gyűjtöttem össze egy csokorba. Amikor nem tudod, kinek, mit is adhatnál? Amikor nem akarod, hogy már megint az unott ajándékokat adjátok egymásnak. Amikor nem akarod, hogy megint a pénz domináljon karácsonykor, és amikor valami igazán különleges, varázslatos karácsonyra vágysz, akkor kell kézbe venni ezt a kis könyvet, mely segítségedre lehet! A könyvet ajánlom bárkinek, bármikor, nem csak karácsonykor!



Ha tetszik a cikk, oszd meg ismerőseiddel Facebookon!

Oszd meg a Facebookon


2014. december 9., kedd

Vegán tanfolyam videók



Ha lemaradtál a Vegán Tanfolyam webináriumairól, akkor itt utólag megnézheted! :)  

Közel 1000 oldalnyi Megdöbbentő információ a Vegán, Nyers Életmódról. Milyen változásokon megyünk keresztül Fizikai, Lelki, Szellemi és Energetikai területeken, ha Nyers Ételt fogyasztunk? Olvass és Hallgass bele az összes anyagba! Nyers Receptek, Zárt videók várnak a jelentkezőkre : )


A Vegán Tanfolyam webinárium 1. rész:



A Vegán Tanfolyam webinárium 2. rész:



Ne hagyd, hogy másokon múljon családod és környezeted egészsége!

Akciós részvétel: február 1.ig!! Ne hogy lemaradj!

Február 1.-ig Férfi Hét alkalmából a Vegán Tanfolyam egyben 100.000 Ft helyett csak 45.000 Ft! 10 hónap anyag a Vegánságról.

Ajándékaink a Vegán tanfolyam mellé : )


Az Ajándékok értéke: 18.960 Ft.

Az Ajándékok azoknak járnak, akik a február 1.-ig jelentkeznek a Vegán Tanfolyamra!

Amennyiben megrendelnéd a Kedvezményes Vegán tanfolyam anyagokat az Ajándékokkal együtt  (45.000 Ft), kérlek, írj e-mailt nekem a szaffina(kukac)citromail.hu címre „Vegán Tanfolyam Ferfi Heten” tárggyal!

Olvass, vagy hallgass bele a vegán tanfolyamba, akár mind a 10 haviba, hogy eldönthesd, kell-e ez neked!

Oszd meg a videókat Facebookon, hogy minél több emberhez eljussanak ezek az információk!

2014. december 8., hétfő

Már csak 3 napig jelentkezhetsz az Akciós, Ajándékos Vegán Tanfolyamra!

Hogyan Legyél Nyers Vegán


Már csak 3 napig (dec. 10. éjfélig) jelentkezhetsz az Akciós, Ajándékos Vegán Tanfolyamra!

60 % kedvezményt

és 25 db Vegán Ételkészítő Videót

adunk Ajándékba.

Itt az idő, ha változtatni akarsz az Életed Minőségén!

Az évben az utolsó kedvezményes lehetőség, ragadd hát meg az alkalmat!

Jelentkezem a Vegán Tanfolyamra és kérem az Ajándékokat!

Ha tetszik a cikk, oszd meg ismerőseiddel Facebookon!

Oszd meg a Facebookon

2014. december 6., szombat

Mi kerül a puttonyba?


Ma jön a Mikulás! Vajon mi kerülhet be egy vegán puttonyba? Szaloncukrok, csokik, télapó, krampusz, hóember, angyalka csoki figurák helyett?

Vagy teljesen elképzelhetetlen a Mikulás napja csoki mikulás figurák nélkül?! Avagy erre a napra, és a többi ünnepnapra szemet hunyunk, és lehet csemegézni, kísértésbe esni, engedni a csábításnak? Mennyire vagyunk következetesek, és tudatosak ünnepekkor, és ha jön a Mikulás?

Mit tehetünk a puttonyba?

Apró játékot, narancsot, mandarint, melyeket megtűzdelhetünk szegfűszeggel is. Készíthetünk mi magunk is apró vega süteményt, melyet nem kell sütnünk, csak legfeljebb megaszaljuk. (Lásd: Karácsonyi Ajándék Ötletek könyv) Készíthetünk csokoládét, természetesen sziruppal, és karobporral, mikulásformába öntve. (Sajnos én nekem nem sikerült beszereznem ilyen formát, de húsvét nyuszim már van! : )

Sok-sok apró kreatív ötletet gyűjtöttem össze egy csokorba. Amikor nem tudod, kinek, mit is adhatnál? Amikor nem akarod, hogy már megint az unott ajándékokat adjátok egymásnak. Amikor nem akarod, hogy megint a pénz domináljon karácsonykor, és amikor valami igazán különleges, varázslatos karácsonyra vágysz, akkor kell kézbe venni ezt a kis könyvet, mely segítségedre lehet! A könyvet ajánlom bárkinek, bármikor, nem csak karácsonykor!

Rakhatunk a csizmácskákba, (nálunk ez van, ezt olvashatjátok a Karácsonyi Ajándék Ötletek könyvben) magokat, diót, mandulát kis üvegekbe. Előtte áztassuk be, és szárítsuk ki!

Tartalma: A könyvben 55 ötletet találhattok, több mint 80 oldalon, színes képekkel illusztrálva, és kész  sablonokkal. Plusz a Karácsonyi Diós Torta Videó receptet.

További ötletek: Karácsonyi Meglepetés


Ha teszik a cikk, oszd meg ismerőseiddel Facebookon!

Oszd meg a Facebookon


2014. december 5., péntek

Vegán, Nyers Kókuszos Golyó


1 csésze áztatott dió, kiszárítva, ledarálva, nyers lekvárral összekeverve, karobporral, és kókusszal.

Lekvár: aszalt gyümölcsökből, melyet beáztatunk, datolya, füge, mazsola. Kókuszba hempergetjük.

Jó étvágyat hozzá!

Sok-sok apró kreatív ötletet gyűjtöttem össze egy csokorba. Amikor nem tudod, kinek, mit is adhatnál? Amikor nem akarod, hogy már megint az unott ajándékokat adjátok egymásnak. Amikor nem akarod, hogy megint a pénz domináljon karácsonykor, és amikor valami igazán különleges, varázslatos karácsonyra vágysz, akkor kell kézbe venni ezt a kis könyvet, mely segítségedre lehet! A könyvet ajánlom bárkinek, bármikor, nem csak karácsonykor!

További Vegán Recepteket, sok-sok apró kreatív ötletet gyűjtöttem össze egy csokorba a „Karácsonyi Ajándék Ötletek” c. könyvemben. Mely most INGYENESEN letölthető az alábbi bejegyzésben!

Ha tetszik a cikk, oszd meg ismerőseiddel Facebookon!

Oszd meg a Facebookon





2014. december 4., csütörtök

Vegán, Nyers Raffaelló


(25 kis golyó formálható ebből a mennyiségből.)

Összetevők:

1 csésze kókusz
0,5 csésze kókusz a díszítéshez
kókuszolaj vagy pálmazsír
Valamilyen édesítő (sztívia, agavé szirup, szirupok, nyers lekvár aszalványokból)
13 szem beáztatott mandula

Az 1 csésze kókuszt kávédarálón ledaráljuk és összekeverjük kókuszolajjal és az édesítővel. Kis gombócokat formázunk és beletöltjük a mandula felét. Ez után meghempergetjük kókuszban (0,5 csésze, amit félre raktunk) és lehűtjük.

Tipp:

Arra figyeljünk, hogy a hűtőben megdermed a kókuszolaj, így óvatosan rakjuk hozzá. Érdemes kicsit fellangyítani (nem felforrósítani) a nap vagy a radiátor tökéletesen megteszi. A kezünk melege is felmelegíti, miközben gyurmázzuk a golyót.

Kókuszolajból a hidegen sajtoltat válaszuk!

A mandula elég nagy, én ketté szoktam vágni, de készíthetünk óriás Raffaellót is! (Akkor 25 mandulával kell számolni!).
A manduláról érdemes leszedni a barna héját, finomabb, de ha rajta marad az se baj. Áztatás és szárítás után viszonylag könnyebben lejön.

Sok-sok apró kreatív ötletet gyűjtöttem össze egy csokorba. Amikor nem tudod, kinek, mit is adhatnál? Amikor nem akarod, hogy már megint az unott ajándékokat adjátok egymásnak. Amikor nem akarod, hogy megint a pénz domináljon karácsonykor, és amikor valami igazán különleges, varázslatos karácsonyra vágysz, akkor kell kézbe venni ezt a kis könyvet, mely segítségedre lehet! A könyvet ajánlom bárkinek, bármikor, nem csak karácsonykor!

További Vegán Recepteket, sok-sok apró kreatív ötletet gyűjtöttem össze egy csokorba a „Karácsonyi Ajándék Ötletek” c. könyvemben. Mely most INGYENESEN letölthető az alábbi bejegyzésben!

Ha tetszik a cikk, oszd meg ismerőseiddel Facebookon!

Oszd meg a Facebookon





2014. december 3., szerda

Csend-ülés Hegyesden az advent idejében

December 6.-án 15-17 óráig.


Megérkezel, kiüresíted az elméd és átjár a nyugalom. Gondolatok, érzelmek jönnek, mennek, de nem ragadod meg őket, hagyod, hogy tovaszálljanak. Ahogy egyre üresebb leszel, egyre könnyebb és tisztább a lelked a tudatod.

Próbáld ki ezt a zen meditációt, ha még nem gyakoroltad, de ha már ismered, akkor tudod mennyire jó.

"Sok ember fél a csendtől, a magánytól.
Fél a tükörtől, amelyet a csend, a magány tart eléje.
Mert az ember sohasem az, akinek társaságban látszik,
akinek emberek között mutatja magát.
Az ember mindig az, aki csendben,
magányban szembenéz önmagával."

Tao


Amit magaddal kell hoznod, polifon, vagy más alkalmatosság, amin kényelmesen meditálhatsz, meleg zokni, vagy papucs és innivaló. 

Jelezzétek, hányan jöttök.

Szeretettel várlak, Hegyesden a Petőfi u. 26 sz. alatt!

A részvétel INGYENES.

Szabó Gabriella

+36309166301

www.megerintve.5mp.eu

Szabó Gabriella

Telefon:0630 9166301

http://megerintve.5mp.eu

Isten Áld Mindenkit!

Tuba Gábor Botond

Természetgyógyász
Csontrakó
Szellemgyógyász

Ha tetszik a cikk, oszd meg ismerőseiddel Facebookon!

Oszd meg a Facebookon



2014. december 2., kedd

Karácsonyi Torta



Torta alap:

Egy csésze áztatott dió és egy csésze áztatott aszalvány (füge, datolya, mazsola keverék). Aprítógépben vagy turmixgépben ledaráljuk. (Turmixgépnél kevés tisztított víz is szükséges.) Beízesítjük mézes sütemény fűszerkeverékkel és kevés karobporral.

Amennyiben turmixgéppel készítettük zabkorpával tudjuk dúsítani a tészta állagát. Ez esetben több fűszerre és karobporra lesz szükségünk.

Tahinis csokoládé krém, a töltelékhez:



Karobpor és kevés kakaópor (elhagyható) vízzel kikeverve, és természetes édeskével pl: szirup, sztívia, édesítjük. Keverünk hozzá tahinit.

Tahini: őrölt szezámmag, frissen csavart citromlé, kevés tisztított víz keveréke.

Fehér krém, a díszítéshez:

Valamilyen fehér magot válasszunk. Lehet áztatott dió, vagy mandula (héjától megfosztott) áztatott napraforgó, szezámmag, vagy darabolt már fehér mandula,és kesudió. Az utóbbi kettő csomagoltan kapható és már valamennyire hő kezelt, feldolgozott, épen ezért nem kell beáztatni.

Ezt mindenkire rá bízom, hogy belefér-e még a nyers, vegán táplálkozásába, vagy inkább kihadja ezt a két magot.

A földimogyorót, még a csomagoltat sem ajánlanám, mérgező hatást tulajdonítanak neki. Ezt valóban jobb kihagyni.

Én kesudiót használtam a krémhez. Aszalványokkal, sztíviával, citromlével ízesítjük. Tisztított vízzel krémesre turmixszoljuk.

Kiwi gyümölcsöt feldaraboljuk, ahogy fel szeretnénk használni a díszítéskor és szalvétán egy kis ideig lecsöpögtetjük, így nem fog szétfolyni a krémen.

Tányérra rendezgetjük az első „ tortalapot ”. Ezt mi nyomkodjuk bele. Ha kerek tortaformát használunk, az egyenletesebbé teszi a tortánk alakját. Amennyiben ez nincs, akkor a tortalapát vagy egy kés is megteszi.

Erre az alapra kenjük a tahinis csokoládé krémet, jó vastagon. Nem kell sajnálni, mert a „ tészta ” úgy is egy részét „ beszívja ”. Gazdagon megpakoljuk kiwi szeletekkel.



Majd még egy „ tészta ” réteg, ügyesen, egyenletesen elnyomkodjuk, végül a torta széleit is befedjük, hogy ne buggyanjon ki se a krém, se a gyümölcs.

Tortánkat még formázhatjuk, egyenlítgethetjük ebben az állapotban.

Ezután befedjük a fehér krémmel és megdíszítjük.

Én a gyümölcsök mellé mandulát is raktam, díszítésnek. Fenyőfát raktam ki középen kiwiből. (Remélem jól látszik.)

Berakjuk a hűtőbe (ne a fagyasztóba!) és pár óra múlva fogyasztható … vagy azonnal : )

Sok-sok apró kreatív ötletet gyűjtöttem össze egy csokorba. Amikor nem tudod, kinek, mit is adhatnál? Amikor nem akarod, hogy már megint az unott ajándékokat adjátok egymásnak. Amikor nem akarod, hogy megint a pénz domináljon karácsonykor, és amikor valami igazán különleges, varázslatos karácsonyra vágysz, akkor kell kézbe venni ezt a kis könyvet, mely segítségedre lehet! A könyvet ajánlom bárkinek, bármikor, nem csak karácsonykor!

További Vegán Recepteket, sok-sok apró kreatív ötletet gyűjtöttem össze egy csokorba a „Karácsonyi Ajándék Ötletek” c. könyvemben. Mely most INGYENESEN letölthető az alábbi bejegyzésben!

Ha tetszik a cikk, oszd meg ismerőseiddel Facebookon!

Oszd meg a Facebookon

"Minden igazság három stádiumon megy keresztül: Először kinevetik,
Majd erőteljesen ellenzik,
Végül pedig mint maguktól értetődő dolgokat fogadják el őket. "


A. Schopenhauer


Nézd meg a Bemutatkozó videómat és az Ajándékaidat!

Hírlevél feliratkozás és Webáruház regisztráció előtt kérlek, kattints IDE!