Bevezeto

"Minden igazság három stádiumon megy keresztül: Először kinevetik, Majd erőteljesen ellenzik, Végül pedig mint maguktól értetődő dolgokat fogadják el őket. "
A. Schopenhauer

Szaffina Fűszerkonyha Facebook oldalán heti, napi rendszerességgel új cikkekkel, receptekkel várlak, ott tudtok követni továbbra is! Várlak ott szeretettel! Ott találkozunk!


2012. február 7., kedd

Vega Beigli


Barátnőmtől ajándékba kaptam gyümölcslapokat. Ezeket könnyedén meg lehet tölteni. Mákosra, diósra, kókuszosra.

Mákos: daráljuk meg a mákot, és nyers lekvárral (aszalványtól) vagy mézzel ízesítjük meg. Kevés citromlét is adjunk hozzá. Reszelhetünk hozzá almát is.

Diós: beáztatott és kiszárított diót ledarálunk. Áztatott mazsolával, nyers lekvárral vagy mézzel, és kevés citromlével ízesítjük.

Kókuszos: kókuszreszeléket ledaráljuk, juharsziruppal vagy mézzel édesítjük és citromlével ízesítjük. Adhatunk hozzá áztatott mazsolát.

A megtöltött lapokat felgöngyölítjük és tálalásnál leönthetjük csokoládéval. Amit szintén nagyon egyszerűen elkészíthetünk: karobpor, méz, vagy más természetes édesítő (juharszirup, sztívia, agavé) és kevés méz összekeverve. Ha zsírosabbra szeretnénk tehetünk hozzá kakaóvajt.

Gyümölcslapokat pépesre darált és megaszalt gyümölcsökből kaphatunk. Lásd: Fitt Nők

Köszönöm Nórának a finom lapokat!


Ha tetszik a cikk, oszd meg ismerőseiddel Facebookon!


Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése

"Minden igazság három stádiumon megy keresztül: Először kinevetik,
Majd erőteljesen ellenzik,
Végül pedig mint maguktól értetődő dolgokat fogadják el őket. "


A. Schopenhauer


Nézd meg a Bemutatkozó videómat és az Ajándékaidat!

Hírlevél feliratkozás és Webáruház regisztráció előtt kérlek, kattints IDE!